Opgeladen: 18.08.2018
Translation: Ergo-Log.com

18.08.2018

Laxogenin en 5-hydroxy-laxogenin: natuurlijke anabolen die de werking van de echte anabole steroïden versterken

Laxogenin en 5-hydroxy-laxogenin: natuurlijke anabolen die de werking van de echte anabole steroïden versterken

Laxogenin en 5-hydroxy-laxogenin: natuurlijke anabolen die de werking van de echte anabole steroïden versterken
Laxogenin en 5-hydroxy-laxogenin: natuurlijke anabolen die de werking van de echte anabole steroïden versterken

In een patent vonden we interessante informatie voor anti-agers en anabolengebruikers. En nou maar hopen dat de opstellers al dat moois niet uit hun duim hebben gezogen.

Plantaardige anabolen


17.08.2018

Inhaleren van essentiële oliën na training vernelt herstel en vergroot uithoudingsvermogen

Als sporters na hun trainingen gedurende 10 minuten een mengsel van vier essentiële oliën opsnuiven, herstellen ze volgens deze Chinese dierstudie sneller en neemt hun uithoudingsvermogen toe.

Aromatherapie

16.08.2018

Sauna maakt fitte mensen nog gezonder

Volgens deze humane studie stimuleert geregeld saunabezoek katabole processen bij sedentaire individuen, terwijl saunabezoek bij sporters juist een tegenovergesteld effect heeft.

Hitte

15.08.2018

Krachtsporter op dieet verliest meer vet door supplement met betaïne

Krachtsporter op dieet verliest meer vet door supplement met betaïne
Krachtsporter op dieet verliest meer vet door supplement met betaïne

Dat ontdekten Amerikaanse onderzoekers van Coastal Carolina University in een studie waaraan twee dozijn studentes als proefpersoon meewerkten. Beproefde dosis: 2.5 gram betaïne per dag.

Betaïne, Afslanksupplementen

14.08.2018

Stof in koffie remt verouderende werking insuline

Koffiedrinkers leven een beetje langer dan mensen die geen koffie drinken. Dat zou best wel eens te maken kunnen hebben met het koffiebestanddeel chlorogenic acid. Koffiedrinkers krijgen de stof met honderden milligrammen per kop binnen.

Langer leven door suppletie, Insuline & glucose

13.08.2018

Hoe soepeler je bloedvaten, hoe sterker je spieren

Zuid-Koreaanse onderzoekers van de universiteit van Gyeongsang ontdekten het verband tussen vaatgezondheid en spierkracht in een studie waaraan 236 vrouwen meewerkten.

Ginseng, Plantaardige extracten, Duursportsupplementen

12.08.2018

Ginsengsteroid Rg1 verjongt de spieren van sporters

Ginsengsteroid Rg1 verjongt de spieren van sporters
Ginsengsteroid Rg1 verjongt de spieren van sporters

Humane studie. De onderzoekers testten een eenmalige dosis van 5 milligram.

Ginseng, Plantaardige extracten, Duursportsupplementen

11.08.2018

Consequente levensvreugde verlengt levensduur

Levensplezier is net zoiets als postzegels. Je kunt het sparen. En net zoals een postzegelverzameling op de lange termijn veel waard kan worden, zo heeft een opstapeling van levensvreugde waarde.

Psychologie & langer leven

10.08.2018

Paar milligram van ginsengsteroid Rg1 maakt je fitter

In de ginsengwortel zitten een dozijn steroidachtige stoffen, en eentje daarvan is ginsenoside Rg1. Als daarvan een paar milligram inneemt, word je fitter. Humaan onderzoek.

Ginseng, Plantaardige extracten, Duursportsupplementen

09.08.2018

Gember verhelpt slechte adem

Gember verhelpt slechte adem

Gember verhelpt slechte adem
Gember verhelpt slechte adem

Als je na het drinken van koffie, en misschien ook na inname van eiwitshakes, last hebt van een slechte adem, dan hebben Duitse voedingschemici van de Technical University of Munich een oplossing voor je probleem gevonden. Als je tenminste van verse gember houdt.

Gember, Plantaardige extracten

08.08.2018

Astragalus membranaceus vermindert hooikoorts

Volgens Kroatische onderzoekers hebben hooikoortspatiënten die twee capsules Astragalus membranaceus per dag slikken al na enkele weken minder last van een loopneus, niezen en jeuk.

Immuunsysteem, Astragalus membranaceus

07.08.2018

In 2 maanden 7 kilo afslanken met Cissus quadrangularis

Humaan onderzoek. Bestudeerde dosis: 300 milligram extract. Da's 1 capsule...

Afslanksupplementen

06.08.2018

Hoe meer je nu beweegt, hoe groter je kans op een perfecte gezondheid over tien jaar

Hoe meer je nu beweegt, hoe groter je kans op een perfecte gezondheid over tien jaar
Hoe meer je nu beweegt, hoe groter je kans op een perfecte gezondheid over tien jaar

Veel bewegen verdubbelt je kans op het vasthouden van een perfecte gezondheid. Maar veel is dan ook echt veel.

Langer leven & leefstijl

05.08.2018

Lycopeen verlaagt bloeddruk

De dosering waarin lycopeen de bloeddruk verlaagt is zo gering, dat het drinken van een glas tomatensap per dag al effect zou moeten hebben. Metastudie.

Hart & bloedvaten, Tomaten & lycopeen

04.08.2018

Aronia remt veroudering van hart en bloedvaten

Suppletie met aronia - in de vorm van arionasap uit de supermarkt - houdt de cholesterolhuishouding en de vaatwanden jong als de jaren gaan klimmen

Afslanken

03.08.2018

Van een bord met de juiste kleur eet je honderdvijftig kilocalorieën minder

Als je minder wilt gaan eten, gebruik dan een bord met een kleur die sterk contrasteert met de kleur van je maaltijd. Meestal zal dat een klassiek wit bord zijn.

Afslanken

02.08.2018

Fast food is nu ongezonder dan vijf jaar geleden

Onderzoekers uit Nieuw-Zeeland bepaalden vijf jaar achtereen de samenstelling van de producten van 10 grote fast food-ketens.

Vetzuchtepidemie



Ernstig overgewicht hoeft spieropbouw niet in de weg te zitten 01.08.2018
Wat werkt beter? Krachttraining met een smalle of een brede pyramide? 31.07.2018
Muntextract dicht gaten in geheugen 30.07.2018
Meer tijd besteden aan anderen maakt gelukkiger, werken aan jezelf niet 29.07.2018
Bodybuilder van 60 krijgt hartvergroting na kuur met testosteron en experiment met stamcellen 28.07.2018
Wat werkt beter? Bij een krachttraining je sets uitvoeren met steeds grotere belasting? Of bij alle sets dezelfde belasting gebruiken? 27.07.2018
Salecan, een nieuw sportsupplement? 26.07.2018
Het ego laat zich niet opzijschuiven door yoga en meditatie 25.07.2018
Het effect van krachttraining en een koolhydraatarm dieet met veel calorieën 24.07.2018
Vroege avondmaaltijd vermindert kans op kanker 23.07.2018
Superieure afslankresultaten door zelfhypnose 22.07.2018
Vervanging van reguliere frisdrank door light-frisdrank helpt kankerpatiënt overleven 21.07.2018
Versleten knie? Drink twee koppen muntthee per dag 20.07.2018
Krachttraining en intervaltraining gaan prima samen 19.07.2018
Obees, maar toch gezond 18.07.2018
SkQ1 verlengt levensduur via immuunsysteem 17.07.2018
Elke dag een stuk fruit beschermt tegen dodelijke hartaanval en beroerte 16.07.2018
Langer leven door gember 15.07.2018
Alpha-cedrene, een volkomen nieuw soort anabool uit cederolie 14.07.2018
Citroenmelisse doodt kankercellen 13.07.2018
Anabolen geven gebruikers een excuus voor agressie 12.07.2018
Vitamine B1-variant fursultiamine vergroot uithoudingsvermogen en spierkracht 11.07.2018
Bodybuilders winnen meer spiermassa door krillolie 10.07.2018
Combinatie van probiotica en Ayurvedisch preparaat verlengt levensduur met zestig procent in dierstudie 09.07.2018
Religie als levensverlenger: meer is beter 08.07.2018
Meer testosteron betekent meer waardering voor statussymbolen 07.07.2018
N-Acetylglucosamine versnelt vorming spiervezels 06.07.2018
Piepklein beetje beweging verbetert lichaams-samenstelling in combinatie met ursolic acid 05.07.2018
Arginine wapent immuunsysteem tegen 'de nieuwe Aids' 04.07.2018
Kop groene thee per dag halveert sterftekans van vrouwen met eierstokkanker 03.07.2018
Pycnogenol, de plantaardige smeerolie voor versleten gewrichten 02.07.2018
Het allereerste medicijn tegen veroudering is in aantocht 01.07.2018

Oudere stukjes