11.05.2005

Supplement Cortitrol verlaagt cortisol bij bodybuilders

Cortitrol werkt. Dat concluderen Amerikaanse onderzoekers, die de mix van vitamines en plantaardige extracten uittestten op twintig bodybuilders. Die slikten het middel een week lang.

Een bestanddeel van Cortitrol is om te beginnen vitamine C, dat de aanmaak van cortisol door stress in sommige studies verlaagt. Een andere component is Epimedium koreanum, een andere mogelijke cortisolblokker - net als beta-sitosterol, een verbinding die de aanmaak van cortisol na inspanning afremt. Dat laatste doet ook phosphatidylserine, weer een ander bestanddeel van Cortitrol.

Hieronder zie je de aanmaak van cortisol in de proefpersonen op een trainingsdag. Het supplement lijkt te werken.

Yep - we schreven 'lijkt'. Niet zulke overzichtelijke grafieken, maar wel tabellen, vertellen in het stuk dat het supplement ook de stijging van het totale en vrije testosteron en het groeihormoon afremt.

Statistisch stellen die effecten geen fluit voor, aldus de onderzoekers. Maar als je de tabellen bestudeert, ben je er niet helemaal gerust op.

De maker van Cortitrol, Pharmanex, betaalde het onderzoek.

Bron:
Metabolism. 2005 May;54(5):657-68.