00.00.0000

Hitte

Sauna maakt fitte mensen nog gezonder (16-8-2018)
Sporter op creatine kan prima tegen de hitte (20-4-2018)
Krachttraining resulteert in meer spiergroei in combinatie met warmtebehandeling (30-1-2017)
Trainen bij warm weer? Een plantenspuit verbetert je prestaties (22-7-2016)
Heet bad na training bereidt sporters voor op fysieke inspanning bij hoge temperatuur (14-6-2016)
Bij uitdroging beschadigt combinatie anabolen, creatine en eiwitrijk dieet de nieren (11-6-2015)
Houd je hoofd koel, vergroot je uithoudingsvermogen (12-5-2013)
Mannen hebben tijdens duurinspanningen meer kans op dehydratie dan vrouwen (16-3-2013)
Verhoogde vochtspiegel door creatine en glycerol helpt duursporters bij hitte (2-2-2012)
In de zomer laat tyrosine duursporters beter presteren (8-12-2011)
Koude sportdrank werkt beter (1-9-2011)
Hittebehandeling versterkt anabolisme krachttraining (9-6-2011)
Spiergroei zonder training met anabole warmtetherapie (4-9-2010)
L-Alanyl-L-Glutamine verbetert tijden van uitgedroogde sporters (10-7-2010)
Sauna werkt als EPO (12-9-2009)
Complete maaltijd beste rehydratiestrategie (10-8-2009)
Ook bij warm weer is creatine veilig (15-10-2008)