|
|
|
||
|
|
||
|
2 0 - 0 1 - 2 0 0 3 Multivitamine vermindert agressie in gevangenissen
Gevangenen worden minder gewelddadig door multivitamines. Dat ontdekten Britse psychiaters die een experiment deden met 231 jongvolwassen criminelen. Opmerkelijk, vinden ze zelf. 'Dit zou een goedkope, effectieve en humane manier zijn om gevangenissen veiliger te maken.'
De onderzoekers gaven de helft van hun proefpersonen een multi-preparaat dat vitamines, mineralen en visvetzuren bevatte - en de andere helft een placebo. Daarbij zorgden ze ervoor dat tegenover elke placebo-gebruiker en vitaminegebruiker stond met ongeveer dezelfde kenmerken: ze begingen evenveel overtredingen van de huisregels, ze zaten even lang vast, ze waren even intelligent, even verbaal begaafd, even agressief, even onrustig en even depressief.
De proef was een succes. De proefpersonen in de vitaminegroep beging 26,3 procent minder overtredingen. Het effect was vooral duidelijk bij de groep die in de gevangenis voor de meeste problemen zorgde. Bij hen was de daling 35,1 procent.
Waarschijnlijk was er bij de gevangenen van alles mis met het dieet. Zelfs de meest elementaire kennis over voeding ontbrak en het dieet van de gevangenen rammelde aan alle kanten. De inname van vitamines en mineralen zat onder de aanbevolen dagelijke hoeveelheid.
Het is niet voor het eerst dat supplementen een agressie-remmend effect blijken te hebben. Amerikaanse onderzoekers, die een soortgelijke proef deden met tachtig probleemleerlingen op basisscholen, zagen dat bij de kinderen in de gebruikersgroep het aantal gewelddadige en niet-gewelddadige incidenten zakte met 47 procent. Ook hier traden de belangrijkste verbeteringen op bij een kleine groep van hard core rotzakken.
Dezelfde onderzoekers merkten dat de intelligentie van kinderen op de basisschool met drie punten toenam als ze multivitamines kregen. Het ging daarbij om de non-verbale intelligentie, de voorspeller van het succes dat kinderen later op school en de universiteit zullen hebben. Weer werd de toename vooral veroorzaakt door een kleine groep kinderen, bij wie het IQ maar liefst zestien punten steeg, en weer ging het om een groep met een slecht dieet.
1. Dietary supplements slash prisoners' antisocial acts. Crime Times, Vol. 8, No. 3, 2002 Page 1&2. |
|
|
[Definitie:] "An ergogenic aid is any substance or phenomenon that enhances performance."
(Wilmore and Costill) 
