05.12.2014

Supplement met sulforaphane verzacht autisme

De meeste tieners en jong-volwassenen met autisme reageren goed op suppletie met sulforaphane, een glucosinolaat dat van nature in broccoli, spruitjes en andere koolgroenten zit. Dat melden onderzoekers van Harvard in het prestigieuze wetenschappelijke tijdschrift PNAS.

Autisme en koorts
In 2007 publiceerden onderzoekers van Johns Hopkins Bloomberg School of Public Health een studie waaruit bleek dat autistische kinderen van 2-18 jaar minder symptomen van hun aandoening hadden tijdens en na een periode van koorts. [Pediatrics. 2007 Dec;120(6):e1386-92.] "We hypothesized the changes in fever probably are due to changes in cells that are stimulated by what's called the cellular stress response", vertelde onderzoeksleider Andrew Zimmerman in een interview. [foxnews.com October 13, 2014]

Sulforaphane
Supplement met sulforaphane verzacht autisme
Koorts dwingt de cellen dus tot een grote schoonmaak. Consumptie van koolgroenten doet hetzelfde, en dat komt vooral door de aanwezigheid van een stof die onderzoekers van Johns Hopkins University School of Medicine in de vroege jaren negentig ontdekten: sulforaphane. [Proc Natl Acad Sci U S A. 1992 Mar 15;89(6):2399-403.] In koolgroenten zit glucoraphanin, en die stof zet in het lichaam om in sulforaphane.

Dankzij sulforaphane beschermen koolgroenten mogelijk tegen kankerverwekkende chemicaliën [Proc Natl Acad Sci U S A. 1997 Sep 16;94(19):10367-72.], tegen huidkanker door UV-straling [Cancer Lett. 2006 Aug 28;240(2):243-52.] en tegen de schadelijke effecten van luchtverontreiniging [Cancer Prev Res (Phila). 2014 Aug;7(8):813-23.].

Sulforaphane maakt zich in de cellen vast aan het eiwit keap-1, en activeert daardoor Nrf-2. Nrf-2 schakelt in de celkern ontgiftende genen aan. Waarschijnlijk werkt piceatannol op dezelfde manier.


Supplement met sulforaphane verzacht autisme



Studie
Als koorts autisme afzwakt, en sulforaphane de cellulaire effecten van koorts imiteert, kan suppletie met sulforaphane dan autisme verzachten? Die vraag wilden onderzoekers van Harvard Medical School beantwoorden in een studie waarin ze 29 autisten van 13-27 18 weken een supplement met sulforaphane gaven. Een controlegroep kreeg een placebo.

De doses waren bescheiden. Proefpersonen tot 45 kg kregen dagelijks 9 mg sulforaphane, proefpersonen van 45-90 kg 18 mg, en proefpersonen die zwaarder waren dan 90 kg kregen 27 mg sulforaphane per dag. Er zijn prima supplementen op de markt die zulke doses bevatten. [Link]

Resultaten
De onderzoekers vroegen de ouders of de verzorgers van de proefpersonen of ze hun gedrag wilden beoordelen. Daarvoor gebruikten ze onder meer een aangepaste versie van de Aberrant Behavior Checklist (ABC). Je ziet hem hieronder.


Supplement met sulforaphane verzacht autisme



De laagste score per item was een 1, de hoogste een 4. In de suppletieperiode verminderden de totaalscores in de experimentele groep met 34 procent.





Supplement met sulforaphane verzacht autisme



Slot
"When we broke the code that revealed who was receiving sulforaphane and who got the placebo, the results weren't surprising to us, since the improvements were so noticeable", zegt onderzoeksleider Andrew Zimmerman in een persbericht. [massgeneral.org 13/Oct/2014]

"But it's important to note that the improvements didn't affect everyone about one third had no improvement and the study must be repeated in a larger group of adults and in children, something we're hoping to organize soon. Ultimately we need to get at the biology underlying the effects we have seen and study it at a cellular level. I think that will be done, and I hope it will teach us a lot about this still poorly understood disorder."

Anabole werking?
Sulforaphane heeft een antikatabole en pseudo-anabole werking. Het beschermt spiercellen bij extreme inspanning. Bovendien schakelt sulforaphane gedeeltelijk het spierremmende eiwit myostatin uit en stimuleert het de ontwikkeling van stamcellen tot spiercellen.

Het zou zomaar kunnen dat ook de proefpersonen uit deze studie daarvan iets hebben gemerkt. Ze werden tijdens de proef 2 kg zwaarder.


Supplement met sulforaphane verzacht autisme



Bron:
Proc Natl Acad Sci U S A. 2014 Oct 28;111(43):15550-5.

Meer:
Combinatie magnesium en vitamine B6 verzacht ADHD (21-2-2014)
L-Carnitine vermindert symptomen ADHD (17-2-2014)
Supplement geeft hyperactieve kinderen focus (23-11-2011)