|
EPOC
Supplement met cafeïne en groene thee versnelt vetverlies door intervaltraining (14-12-2015)
Nog meer vet verbranden na krachttraining met high-intensity interval resistance training (31-1-2014)
De zwaarste krachttraining: relatief lichte gewichten, lange sets, korte rustperioden (17-10-2013)
Intervaltraining laat dikkerds afvallen (21-1-2013)
Dieet met veel enkelvoudig onverzadigd vet verhoogt EPOC (15-12-2011)
Krachttraining met trisets verbrandt meer vet (10-8-2011)
Cafeïne verhoogt vetverbranding na krachttraining (22-7-2011)
Soms verbrand je meer kcals door krachttraining dan door cardiotraining (8-7-2011)
Vrouwen vallen vlotter af door krachttraining met soja-eiwitshake (28-6-2011)
In de dagen na zware krachttraining verbrand je honderden kcals extra (8-6-2011)
Dagenlang meer vet verbranden na 15 minuten krachttraining (12-10-2010)
Naverbranding na cardio bij slanke sporter hoger (19-7-2010)
Laag vetpercentage? Krachttraining maakt je nog droger (21-6-2010)
Energie voor naverbranding na zware krachttraining komt vooral uit vet (28-5-2010)
Krachtsporters die trainen met zware gewichten worden droger (22-4-2010)
Krachttraining met supersets verbrandt een paar calorietjes extra (23-3-2010)
Twee halve uurtjes joggen effectiever dan een heel uur (12-2-2010)
Achttien gram whey voordat je gaat trainen verhoogt vetverbranding (18-1-2010)
Laag calorisch dieet verlaagt naverbranding (21-12-2009)
Getraind lichaam verbrandt ook bij geringe inspanning meer vet (13-12-2009)
Ook lichte krachttraining verhoogt naverbranding (6-12-2009)
Energiedrankje maakt trainingsschema effectiever (14-10-2009)
Een beetje krachttraining verhoogt de vetverbranding al (14-4-2009)
Cardio in twee delen verbruikt meer energie (2-8-2009)
Superkoffie met synefrine en HCA verhoogt energieverbruik na de training (19-12-2007)
|
|