Zo word je gelukkig (Weekblad voor Wageningen UR / 7e jaargang / 10 maart 2005)
Niet emigreren, niet roken, geen jonge kinderen nemen en als je een man bent: niet teveel opleiding genieten. Maar het
aller- aller- allerbelangrijkste is dat je ervoor zorgt dat je gezond blijft. |
12-3-2005 Kapotte levers en transplantaties door afslanksupplementen
Tijdens een inventarisatie bij transplantatiecentra stuiten onderzoekers op opvallend veel gevallen van gebruikers van afslanksupplementen, die ineens een nieuwe lever nodig hebben of ernstige beschadigingen aan hun lever hebben. En nee, andere middelen dan hun afslankproducten gebruikten de patienten niet. (J Hepatol. 2004 Dec;41(6):1062-4.)
Het gaat om de middelen Xenadrine, Excelerator, BetaLin, Thermo Diet Stack, Super Diet Max, Hydroxycut, Metabolife en Herbalife. In alle producten zat het inmiddels verboden efedra of usnic acid.
In 2001 waarschuwde de FDA consumenten niet langer het afslanksupplement Lipokinetix te gebruiken, omdat consumenten last van hun lever kregen. Later bleek dat er zelfs een vrouw al binnen enkele dagen aan een levertransplantatie toe was omdat ze het middel had gebruikt. |
Er is wat raars aan de hand met de armen van Gunter (getbig.com)
GetBig.com is diep geschokt door foto's van Gunters armen. Gunter is... Hij is... Hij lijkt wel... Clean!
Waar gaat dat naartoe met deze wereld? |
Schwarzenegger geeft toe aan druk: Ja, we moeten wat aan die anabolen doen (AP)
Schwarzenegger, die tot dusverre altijd niets van wetgeving op het gebied van doping en supplementen heeft willen weten,
lijkt van koers te veranderen. Dat bleek op The Arnold, waar Der Schwarz dingen zei die nog nooit eerder zijn mond waren
gekomen. De koers van de Weiderbladen Flex en Muscle&Fitness moet anders, en de beoordeling op bodybuildingwedstrijden
moet op de helling. Strafpunten voor een GH-pens? Het verslag van AP meldt niet dat de IFBB al
>stappen in die richting had gezet. |
6-3-2005 De toeters en bellen van afslanksupplement Lean System 7 maken geen geluid
7-Oxo, coleus forskohlii, piper nigrum, yerba mate, guarana en citrus aurantium. Dat zijn de ingredienten van het afslanksupplement van iSatori Global Technologies, dat springt in het gat dat de efedrastackers hebben achtergelaten. Het voornaamste marketinginstrument is deze studie van John Zenk, waar de supplementenindustrie eventuele kopers mee om de oren slaat. (Nutrition. 2005 Feb;21(2):179-85.)
In het onderzoek legt Zenk de logica achter de ingredienten van Lean System 7 uit. 7-Oxo-DHEA, aldus Zenk, is a more active inducer of glycerol-3- phosphate dehydrogenase and malic enzyme than is its parent steroid DHEA.
Coleus forskohlii bevat diterpine forskolin, a compound that stimulates the enzyme adenylate cyclase and subsequently cAMP. En de second messenger cAMP zet de thermostaat van de cel een tandje hoger. Kan allemaal.
Piper nigrum - gewoon zwarte peper - increases thyroid hormone production by increasing thyroid peroxidase, which is needed for thyroid hormone synthesis, and promotes thermogenesis by uncoupling oxidative phosphorylation and increasing the use of adenosine triphosphate for energy and heat.
Mate en guarana bevatten cafeine en verwante stoffen, en citrus aurantium bevat synefrine en de beta-3-agonist octopamine.
Moet werken, zou je zeggen. De onderzoekers gaven het spul acht weken lang aan afslankers, en gaven een eveneens afslankende controlegroep een supplement. En kijk nou eens naar de tabel van hiernaast.
Er zat geen verschil tussen de aantallen kilo's lichaamsgewicht die de twee groepen verloren. En ook als je kijkt naar de verschillen in verlies van vetmassa of spiermassa, dan worden wij niet wild van Lean System 7. Maar dat komt omdat wij domme journalisten zijn. Gelukkig werken er bij de industrie knappe koppen, die zo'n moeilijke tabel wel goed begrijpen.
Participants lost up to 19 lbs and reduced their waist and hip circumferences by up to 4.5 inches, juicht leansystem7.com. Which is simply phenomenal!
On average, the Lean System 7 group lost 8lbs, and some lost as much as 19lbs, beweert bodybuildingforyou.com. Also, the Lean System 7 group preserved more lean muscle tissue while dieting compared to the placebo group.
Op a1nutritionproducts.com: Finally! A scientifically proven formula guaranteed to help you get and stay lean, without the use of harmful stimulants! |
4-3-2005 Effecten soja-eiwit op hormonen stellen niks voor
Had wat duidelijker gekund, dit abstract. De genoemde daling van androgene spiegels en de stijging van de spiegel van estradiol stelt weinig voor. (J Nutr. 2005 Mar;135(3):584-91.)
Milk protein isolate = MPI, soy protein isolate = SPI. Low-isoflavone = weinig isoflavonen, high-isoflavonen = veel isoflavonen. |
Proces tegen fabrikant OralTurinabol en Substance 12 begint (The Times)
Nieuwsbericht over de strijd van Oost-Duitse atleten tegen de dopingmachinerie die hen tot de val van de muur volpompte
met anabolen. Het stuk noemt OralTurinabol, STS646 (methyl-DHT) en STS 12 (11beta-hydroyx-methyl-clostebol).
Meer over die vergeten middelen vind je [hier].
Hoofdrol speelt moleculair bioloog Werner Franke. |
Slordig spuiten of badkuipchemie? (Eur Radiol (2002) 12:1366–1369.)
Een paar geleden meldden we het bestaan van deze studie. Toen hadden we alleen
het abstract,
nu hebben we het volledige artikel. Toen vermoedden we dat dit een gevolg was van een slordige,
besmette nepperd. Dat vermoeden blijft gehandhaafd. |
1-3-2005 Op The Arnold Classic begon verleden jaar de anabolenzaak tegen de Amerikaanse bodybuildingelite
Over een paar weken begint in de Amerikaanse staat Iowa het anabolenproces tegen Dennis James en Milos Sarcev. (AP)
Dat proces is waarschijnlijk gelinkt aan de Balcozaak. Sarcev nam deel aan Project World Record, een samenzwering tussen trainers, makers van designeranabolen en Balco, dat tot doel had van Tim Montgomery de snelste mens ter wereld te maken.
Nog waarschijnlijker gaat de zaak details openbaren over het gebruik van anabolen, groeihormoon en andere 'sports technology drugs' Flex Wheeler) door de bodybuilding-elite.
De DEA verzamelde enkele tientallen getuigen tijdens The Arnold Classic van verleden jaar. Toen braken de agenten - als dat nodig was - soms deuren open om bodybuilders een dagvaarding te overhandigen. Even eerder waren ze binnengevallen bij de sportschool en woning van Milos Sarcev, en namen toen zijn computers in beslag. Eerder hadden agenten ook al Dennis James opgepakt in Thailand, op verdenking van de handel in anabolen.
Het belooft een spannende zaak te worden, al was het alleen maar om de politieke consequenties. Gouverneur Schwarzenegger onderhoudt innige banden met het Amerikaanse bodybuildingmilieu en supplementenhandel, en kan misschien door de affaire imagoschade oplopen. |
27-2-2005 'Media en de overheid liegen over de gevaren van anabolen'
Tot u spreekt Robert Clapp. Zeventig jaar oud, sport-instructeur, filosoof en sinds de komst van dianabol een tevreden anabolengebruiker. Last van bijwerkingen heeft hij nooit gehad. Wel van irritaties over de belabberde manier waarop anabolen steeds maar weer in het nieuws komen. (The Arizona Republic)
Dat kranten Clapp opzoeken heeft alles te maken met de liberaal-anarchistische boeken die de charismatische Clapp schrijft.
In het interview met The Arizona Republic gaat de verslaggever ook naar Linn Goldberg, die de kerngezonde Clapp vergelijkt met de spreekwoordelijke kerngezonde roker op hoge leeftijd. Diens bestaan bewijst ook niet dat roken veilig is.
Geklets, vindt Clapp. Toen hij een paar jaar geleden werd gearresteerd, omdat hij anabolen het land in smokkelde, verklaarde hij voor de rechter dat hij anabolen met een gerust hart aan zijn kleinzonen zou geven.
Op een messageboard vonden we een ouder interview met Clapp. Daarin meer details over Clapps carriere als anabolenhandelaar en een discussie met de enige echte Charles Yesalis - die toegeeft dat er inderdaad nog geen harde bewijzen zijn voor de schadelijke effecten van anabolen op de lange termijn. Meer weten over deze filosofische anabolen-activist? Clapps boek heet Every Man and Woman an Island: The Individual Human Being as Prime in the Universe. |
Onderzoek bevestigt: topvoetballers krijgen opvallend vaak zeldzame neurologische aandoening (New Scientist)
Een paar jaar geleden meldde de legendarische dopingjager Raffaele Guariniello dat voetballers in Italie wel heel erg vaak
stierven door de slopende ziekte ALS of amyotrophic lateral sclerosis. Onafhankelijke onderzoekers van de
University of Turin hebben dat onderzoek op een ietwat zeikerige manier nog een keer gedaan, en komen tot dezelfde
conclusie. |
Nieuwe dopingtest ziet alle anabolen (Weekblad voor Wageningen UR / 7e jaargang / 24 febuari 2005)
Welk anabool je ook gebruikt, THG, DMT of The Stuff 3, deze test pakt je. De makers van de test vonden eerder een volkomen
nieuwe clenbuterolvariant, die nog in
geen enkele databank stond omschreven. |
25-2-2005 Biologisch eten maakt slanker
Ratten die biologisch eten zijn slanker dan ratten die conventioneel eten. Dat ontdekten Deense onderzoekers. Op de website van het Danish Research Center for Organic Farming vonden we een samenvatting van een dierstudie die tot de verbeelding spreekt. (darcof.dk)
Wat biologische producten precies in de ratten doen weten de onderzoekers niet. Voor zover ze melden kregen alle groepen proefdieren evenveel nutrienten binnen. De tekst maakt trouwens wel melding van >de metaboliet falcarindiol, waarvan de Denen meer in de gangbaar geteelde producten vonden. Falcarindiol is een NO-remmer en misschien ook een remmer van het immuunsysteem. Misschien. De biologisch gevoede ratten hadden een actiever immuunsysteem.
De biologisch-gevoede ratten hadden ook minder vet. Als je de grafiek bekijkt is het verschil niet enorm, maar daarom ook des te meer overtuigend. Overigens hebben de onderzoekers de ratten 25 weken lang gevoerd om dat effect te bewerkstelligen.
Over welke stoffen in organisch voedsel de aanwas van vetlagen bestrijden kunnen we alleen maar gissen. Misschien moeten we het zoeken in eiwitjes, zoals osmotin. Of misschien zitten er in organische producten wat meer flavonoiden die de werking van enzymen als FAS afremmen. |
22-2-2005 De dokter bracht dianabol in de bodybuilding
Heb je net zo ongezond veel belangstelling voor anabolen als wij? Trek dan een paar uur uit voor dit spectaculair mooie stuk van de historicus John Fair. Het gaat over de introductie van dianabol in de bodybuilding. (Journal of Sport History, Vol. 20. No. 1 (Spring 1993).)
Hoofdrol speelt de sportarts John Ziegler, die was bezeten van het idee een supermens te creeren. Ziegler begeleidde de gewichtheffers en bodybuilders die rondhingen in de gyms van de Bob Hoffman, die in die periode de dominante persoon in de bodybuilding was. Bodybuilding en gewichtheffen waren toen nog min of meer hetzelfde.
Ciba gaf Ziegler al vroeg in de jaren vijftig testosteronpreparaten, die Ziegler uitprobeerde op zijn sporters. Ciba gaf hem ook onderzoeksliteratuur van nazi-wetenschappers, die op zoek waren geweest naar prestatiebevorderende middelen. Ze werkten niet. Eind jaren vijftig gaf Ciba Ziegler 'blauwe pilletjes’. En die werkten wel.
Fairs artikel gaat vooral over bodybuilder en gewichtheffer Louis Riecke, die een proefpersoon van Ziegler werd. Riecke kreeg dianabol, probeerde de ‘isometrische’ schema’s van Ziegler uit, slikte de eiwitpreparaten van Hoffman en liet zich door Ziegler hypnotiseren. Het werkte. De dianabol werkte, al realiseerden Ziegler en Riecke zich dat aanvankelijk niet.
Daarna begon Ziegler ook te experimenteren met nog een ander middle, a new medication that would restore potassium ions to skeletal muscle cells and thereby relieve fatigue. En daarna, toen Ziegler was overgestapt naar hormoonfabrikant Winthrop, kreeg Riecke ook nog een new improved Heterocyclic Anabolic.
Wetenschappelijk was Zieglers werk discutabel. He administered such a conglomeration of ergogenic aids in such an irregular manner that it was impossible to tell where the impact of one stopped and another began, schrijft Fair. Those who attribute conspiratorial designs to Ziegler, and by extension to Hoffman, must reckon with the fact that neither party was sure of what was being discovered. Maar toch veranderde Ziegler de wereld, al was dat op een manier waarmee hij achteraf niet blij was. |
Fitnessleefstijl betekent zware belasting prostaat (Weekblad voor Wageningen UR / 7e jaargang / 17 febuari 2005)
Interview met epidemioloog en prostaatkanker-expert Ed Giovannucci. Over de keerzijde van een dieet met veel eiwitten uit
zuivel en zinksupplementen, en de beschermende werking van producten op basis van tomaten. |
Gemaakt in Notepad |