00.00.0000

Maart 2010

Gram magnesium laat T-spiegel stijgen met kwart (31-3-2010)
Wel anabolen, geen training, waardeloze spieren (30-3-2010)
Kun je meer spieren opbouwen met Echinacea? (29-3-2010)
Margarine maakt kinderen dommer (28-3-2010)
Uur extra slaap verhoogt T-spiegel met 12 procent (27-3-2010)
Zet je handen dicht bij elkaar voor de beste push-up (26-3-2010)
Mix soja-eiwit + wei beste pre-workoutshake (25-3-2010)
Met gevulde buik naar bed verhoogt testosteronspiegel (24-3-2010)
Krachttraining met supersets verbrandt een paar calorietjes extra (23-3-2010)
Sex verhoogt LH-spiegel (22-3-2010)
Argininesuppletie heeft anabole effecten bij krachttraining (21-3-2010)
Eiwitdieet niet slecht voor botten (20-3-2010)
Studie: alleen door intensieve cardio verdwijnt vet (19-3-2010)
Olie van Chinese dadel is haargroeimiddel (18-3-2010)
Duurtraining combineert beter met krachttraining dan intervaltraining (17-3-2010)
Met een goed humeur afvallen dankzij eiwitrijk dieet (16-3-2010)
Lichaamseigen groeihormoon houdt oudere sporters jong (15-3-2010)
Slik visolie, houd je tanden en kiezen (14-3-2010)
Hardlopen verbrandt meer vet dan fietsen (13-3-2010)
Gezonde margarines maken depressief, olijfolie blij (12-3-2010)
Onderzoek naar effect testosteronkuur op hart onbetrouwbaar (11-3-2010)
Vrouwelijke spiercel doet meer met minder androgenen (10-3-2010)
NederBlog | Risico's (9-3-2010)
Mannen leven langer door ginseng (8-3-2010)
Creatine maakt botten sterker (7-3-2010)
Vruchtbare vrouwen vallen op onbehaarde mannen (6-3-2010)
Bodybuilder in coma door overdosis yohimbine (5-3-2010)
CLA net zo ongezond als synthetische transvetzuren (4-3-2010)
Je kunt je niet concentreren? Eventjes sporten helpt (3-3-2010)
Zwarte thee vermindert spierpijn na training (2-3-2010)
Ecdysteroïden bevorderen spieropbouw in lage doses (1-3-2010)

Februari 2010

Vitamine D is alleen anti-oestrogeen waar het nodig is (28-2-2010)
Ecdysterone repareert kraakbeen in gewrichten (27-2-2010)
Vitamine E beschermt testes tijdens kuur (26-2-2010)
Je wordt sterker door krachttraining met stretchdagen (25-2-2010)
Beetje testosteron en paar tabs oxandrolone net zo effectief als megadosis testosteron (24-2-2010)
Drink twee glazen water en verbrand 23 kcal extra (23-2-2010)
Metastudie: afslanksupplementen met groene thee werken (22-2-2010)
Myostatinprik voor meer spieren (21-2-2010)
Drie keer meer testosteron door uiensap (20-2-2010)
NO-Shotgun werkt, zegt studie (19-2-2010)
Cardio na krachttraining verbrandt meer vet (18-2-2010)
Anticonceptiepil? Pas op voor blessures (17-2-2010)
Dierstudie: Canadese longevity-stacker werkt (16-2-2010)
Cardiosessie met tempo verbrandt meer vet (14-2-2010)
Visoliekuur halveert kans op hooikoorts (12-2-2010)
Twee halve uurtjes joggen effectiever dan een heel uur (12-12-2010)
Anabolen geen opstap naar drugs (11-2-2010)
Cacao ontlast hart bij inspanning (9-2-2010)
Zit er iets androgeens in veldsalie? (8-2-2010)
Visoliecapsules voorkomen psychoses (7-2-2010)
Tussen sprints door herstelt strekken beter dan rust (5-2-2010)
Op je 40-ste reageer je nog (bijna) net zo goed op krachttraining als op je 18-de (4-2-2010)
Low-carb geeft duursporter meer uithoudingsvermogen (3-2-2010)
Dierstudie: hardlopen vermindert impact anabolen op testis (2-2-2010)
Train je longen en word sneller (1-2-2010)

Januari 2010

Krachttraining verhelpt rugklachten (31-1-2010)
Hoe je creatine en cafeïne samen kunt gebruiken - en hoe niet (30-1-2010)
Zwarte koffie is gezonder (29-1-2010)
Dit doet 600 mg deca per week (28-1-2010)
Vrouwen vatten moed door creatine - mannen niet (27-1-2010)
Gevalstudie: clomid normaliseert hormoonspiegels in bodybuilder (25-1-2010)
Gevalstudie: na testosteronkuur herstelt hCG aanmaak testosteron (24-1-2010)
Stoppen met Atkins? Dik in een oogwenk (23-1-2010)
Visolie verlengt levensduur in dierstudie (22-1-2010)
Humane studie: visvetzuren vertragen veroudering op moleculair niveau (21-1-2010)
Ephedraloze stacker Lipo-6x veroorzaakt hartaanval (20-1-2010)
Creatine is myostatineblokker (18-1-2010)
Twee glazen sojamelk per dag houden botmassa op peil (16-1-2010)
Hoge doses vitamine C en E niet slecht voor sporters (15-1-2010)
Hoge vitamine D-spiegel = hoge testosteronspiegel (13-1-2010)
Sojasupplement maakt botten niet sterker (12-1-2010)
Opvolger van HMB heet HICA (11-1-2010)
Seleniumsupplementen slecht voor hart (10-1-2010)
NederBlog: Rood vlees (9-1-2010)
Achttien gram whey voordat je gaat trainen verhoogt vetverbranding (8-1-2010)
Verhoogd estradiol geeft mannen spataders (7-1-2010)
Zonder medicijnen houden drie krachttrainingen per week botten sterk (5-1-2010)
Dieet met veel enkelvoudig en meervoudig onverzadigd vet houdt slank (4-1-2010)
Ginkgo's anabole werking in verouderende spier (3-1-2010)
Krachttraining houdt vrouwen beter in vorm dan hormoonbehandeling (2-1-2010)
Spuitgezwel in bodybuilders zet artsen op verkeerde been (1-1-2010)

Terug naar hoofdarchiefpagina