00.00.0000

Maart 2017

Velositol geeft kleine hoeveelheid eiwit meer anabole werking 31.03.2017
Meditatie bestrijdt verkorting genetische levensduur door stress 30.03.2017
Humaan onderzoek: Q10 verhoogt afgifte LH en FSH 29.03.2017
Collageen versus whey: welk eiwit is beter voor de spieren? 28.03.2017
Afslanken zonder dat je er erg in hebt: drink water als je dorst hebt 27.03.2017
Afslankdieet tijdens lichamelijke inactiviteit versnelt verlies spiermassa 26.03.2017
Nieuwe informatie opnemen en verwerken gaat beter met extra zink, suggereert dierstudie 25.03.2017
Geen suiker meer in koffie en thee maakt je dieet in één klap een beetje gezonder 24.03.2017
Aandacht media vergroot gebruik van anabolen 23.03.2017
Deze variant van de leg press is de beste voor de quads, deze voor de gluten 23.03.2017
Beschermt HMB tegen levercirrose, hartvergroting en dementie? 22.03.2017
Vier soorten anabolenhandelaren 21.03.2017
Meer kans op depressie en dementie bij ouderen met lage zinkspiegel 20.03.2017
Gekmakend zinktekort 19.03.2017
Door discriminatie beweegt dikkerd nog minder 18.03.2017
Mediterraan dieet en paleodieet allebei gezond 17.03.2017
Bloed hoesten tijdens anabolenkuur 17.03.2017
Psyllium vergroot kans op afslanksucces 16.03.2017
Deze variant van de leg-press beschermt je knie tegen blessures 16.03.2017
Supplement met vitamine D halveert griepkans 15.03.2017
Hoe de combinatie van NADH en Q10 vermoeidheid bestrijdt 15.03.2017
Dieet met veel plantaardige eiwitten niet slecht voor spieren 14.03.2017
Dierstudie: plantaardige eiwitten met beroerd aminozuur-profiel maken je dikker 13.03.2017
Positieve feedback vergroot spierkracht vijftigplussers 12.03.2017
Leeftijdsdiscriminatie versnelt veroudering, maar er is gelukkig een tegengif 11.03.2017
Dit dieet vergroot de overlevingskansen bij darmkanker 10.03.2017
Krachttraining + glas melk + eetlepel leucine = meer spieren 09.03.2017
Een glimlachende man is onaantrekkelijk 09.03.2017
Je maakt minder rekenfouten na een flesje beetroot 08.03.2017
Vitamine B12: supplementen net zo effectief als beter dan injecties 07.03.2017
Subjectieve leeftijd zegt meer over kans op ernstige ziekte dan objectieve leeftijd 06.03.2017
Zo werkt tiliroside, het anabool in rozenbottel 05.03.2017
Waarom je beter eerst de grote spiergroepen kunt trainen, en daarna pas de kleine 05.03.2017
Minder glucose in je bloed, minder kans op een hartaanval 04.03.2017
Bij dieet met veel walnoten krijgt prostaatkanker minder kans 03.03.2017
Verhoogde cortisolspiegel door chronische stress maakt je dik 02.03.2017
Pijnlijke versleten knie? Kurkuma werkt net zo goed als ibuprofen 01.03.2017

Februari 2017

Spiermassa sleutelfactor in overleving bij ongeneeslijke vorm van kanker 28.02.2017
Zestigers reageren bijna net zo goed op krachttraining als dertigers 28.02.2017
Noten vergroten overlevingskansen bij prostaatkanker 27.02.2017
Qigong vergroot overlevingskans kankerpatiënt met factor 18 26.02.2017
Ontbijt overslaan - een afslanktruc die werkt 25.02.2017
Nog een vetverbruiner: curcumin 24.02.2017
Houd je spiermassa op peil, en leef langer 23.02.2017
Spinazie en rucola net zo interessant voor sporters als rode bieten 23.02.2017
Sneller afslanken dan je voor mogelijk houdt: 's ochtends niet ontbijten, wel een uurtje joggen 22.02.2017
Positieve cardio-vasculaire effecten van een handjevol paranoten houden een maand aan 21.02.2017
Meer bruin vet door twee koppen groene thee per dag 20.02.2017
Zeventigplussers die hun hersenen blijven gebruiken beschermen zichzelf tegen dementie 19.02.2017
Metastudie: supplementen met vitamine D beschermen tegen verkoudheid 18.02.2017
Verhoog je inname van flavonoïden, en verlaag je vetpercentage 17.02.2017
Rozenbottel maakt huid jonger 16.02.2017
Shake met 20 gram whey en 20 microgram vitamine D helpt afslankende dikkerds spiermassa vasthouden 15.02.2017
Krachttraining reduceert blessurerisico voetballers 15.02.2017
Placebowerking sterker als er veel dopamine in je hersenen zit 14.02.2017
Shake met 20 gram whey en 20 microgram vitamine D vergroot spiermassa 65-plussers 13.02.2017
Rhabdomyolyse door high-reps-krachttraining 12.02.2017
Vervanging van geraffineerde graanproducten door volle scheelt je honderd kilocalorieën per dag 11.02.2017
Hoe overweldigend geweldig is GenF20 Plus? 11.02.2017
Eenvoudige multivitamine maakt je blijer 09.02.2017
Benen trainen op de legpress? Je kunt beter squatten... 09.02.2017
Luiwammes die gaat bewegen krijgt jongere huid 08.02.2017
Dierstudie: een half kopje groene thee per dag verlengt je levensduur 07.02.2017
Synthetische variant van vitamine D eldecalcitol vergroot spierkracht 06.02.2017
Het gen waarmee je gezond de 100 haalt reageert op voeding 05.02.2017
Als leucine geen spiergroei stimuleert, combineer het dan met glycine 04.02.2017
Bodybuilders maken twintig procent meer reps door rode bietensap 04.02.2017
Veel of juist erg weinig estradiol? Voor mannen met hartfalen is het allemaal even slecht 03.02.2017
Leucine na krachttraining verhoogt concentratie IGF-1 in spiercel 02.02.2017
Veroudering vertragen zonder rigoureus dieet door suppletie met ketonen 01.02.2017

Januari 2017

Is sorbitol een spiervriendelijk afslankmiddel? 31.01.2017
Krachttraining resulteert in meer spiergroei in combinatie met warmte-behandeling 30.01.2017
Lafti L10 beschermt topsporter tegen verkoudheid 29.01.2017
Eet veel bonen, noten en vis en mijd frisdrank, dan leef je langer 29.01.2017
Gebitsbeschermer maakt je sterker en sneller 28.01.2017
Spirulina maakt energieker 28.01.2017
Modafinil, cafeïne en methylfenidaat: effectieve doping voor denksporters 27.01.2017
Bietensap betere bron van betalaïnes dan supplementen 26.01.2017
Betalaïnes voor hardlopers - positief effect op de 5K 25.01.2017
Betalaïnes, de rode kleurstoffen in bieten en amaranth, maken triatleten sneller 24.01.2017
Conflictueuze en stressvolle relaties zijn dodelijk 23.01.2017
Resveratrol maakt 45-plussers slimmer 22.01.2017
Een snufje rozemarijn voor meer motivatie 21.01.2017
De tweevoudige afslankende werking van rozenbottel 20.01.2017
Visolie tegen hartfalen 19.01.2017
Magnesium beschermt tegen aderverkalking, hoge bloeddruk en diabetes 18.01.2017
Anabolen en EPO effenen de weg voor ritalin, modafinil en cocaïne 17.01.2017
Vitamine B6 houdt zestigplussers mentaal fit 16.01.2017
Afslanken met knoflook gaat zonder dieet en zonder spierverlies 15.01-2017
Kudzu, de metabole activator van spiercellen 14.01.2017
Ervaren krachtsporters verliezen vet door intermittent fasting, geen spiermassa en kracht 13.01.2017
Krachtsporters presteren niet beter of slechter door time-restricted feeding 12.01.2017
Het is toch echt zo: onverzadigd vet is gezonder dan verzadigd vet 11.01.2017
Antioestrogene metaboliet van estradiol houdt overgewicht en diabetes op afstand 10.01.2017
Twintig procent minder kilocalorieën in walnoten dan het tabellenboek je vertelt 09.01.2017
Beetje bèta-cryptoxanthin verlaagt vetpercentage 08.01.2017
Ontbijt je niet? Niets aan veranderen... 07.01.2017
Waarom we langer kunnen leven als we olijfolie gebruiken 06.01.2017
Humane studie: mistletoe versterkt effect krachttraining 06.01.2017
Vis, fruit, groenten en stress-management verminderen acne 01.01.2017

Terug naar hoofdarchiefpagina