00.00.0000

September 2019

Verhoog je dagelijkse inname van choline, verminder je kans op Alzheimer 30.09.2019
Oplaadfase vergroot prestatie-verbetering door nitraten 29.09.2019
Dosis van 600 milligram carnitine per dag reduceert spierkramp 28.09.2019
Anderhalve gram chia-olie per dag: meer spieren, minder vet 27.09.2019
HMB werkt net zo goed als leucine 26.09.2019
Gebruik van anabolen maakt Candida agressiever 25.09.2019
Zestigplusser met veel DHA in zijn bloed leeft langer 24.09.2019
Met pushups bouw je net zoveel kracht op als met bankdrukken 23.09.2019
Aanmoediging maakt sporters sterker en fitter 22.09.2019
Eet spinazie en quinoa en leef langer 21.09.2019
Sporter die in zichzelf praat presteert beter 20.09.2019
Dieet met veel magnesium verlaagt sterftekans 19.09.2019
Dit gebeurt er met je gezondheid als je elke dag twee glazen cranberrysap drinkt 18.09.2019
Het afslankeffect van water bij de maaltijd 17.09.2019
Dagelijkse dosis van 3 gram MSM pareert aanval van hooikoorts 16.09.2019
Aza-6-Gingerol, een experimenteel afslankmiddel dat is gebaseerd op gember 15.09.2019
Minder glucose en insuline in je bloed door drie gram sumakpoeder per dag 14.09.2019
Optimisme verlengt levensduur met 15 procent 13.09.2019
Krachttraining beschermt tegen de ziekte van Parkinson 12.09.2019
Suppletie met EMIQ maakt beenspieren groter 11.09.2019
Krachttraining beschermt bij hoge bloeddruk 10.09.2019
Geslaagd afslankdieet? Ecdysteroïden helpen je slank te blijven 09.09.2019
Stop met tobben, ga krachttrainen 08.09.2019
Extra spieren door terbutaline gaan ten koste van fitheid 07.09.2019
Bio103 heeft meer anabole werking dan ecdysteron 06.09.2019
Meer spieren door krachttraining dankzij DHEA 05.09.2019
Bezorgd over de bijwerkingen van anabole steroïden? Reken niet op taurine... 04.09.2019
Walnoten maken slecht cholesterol ongevaarlijk 03.09.2019
Studie: gebruiker van anabolen belandt opmerkelijk vaak in gevangenis 02.09.2019
Biergist vergroot het uithoudingsvermogen 01.09.2019

Augustus 2019

Beweging als longevity drug | Meer is beter 31.08.2019
Sporters die sumak gebruiken beschermen hun spieren en gewrichten 30.08.2019
Strek je pecs als je de rug traint, en maak meer reps 29.08.2019
Extract van sumak versnelt veroudering borstkankercellen 28.08.2019
Spiermassa vasthouden tijdens afslankdieet doe je met L-citrulline 27.08.2019
Suppletie met magnesium remt spierafbraak bij wielrenners (een heel klein beetje) 26.08.2019
Knoflook, prostaatkanker en Death Receptor 4 25.08.2019
We weten te weinig over anabolen, erkennen artsen 24.08.2019
Dit moet je weten voordat je ketonen gaat kopen 23.08.2019
Vitamine C verhoogt overlevingskansen bij borstkanker 22.08.2019
Koffiedrinkers: meer testosteron, minder estradiol 21.08.2019
Omega-3-vetzuren verminderen kans op sterfte door kanker 20.08.2019
Bankdrukken net zo belastend voor de pecs als voor de triceps 19.08.2019
DHEA-suppletie bevordert anabolisme na intervaltraining 18.08.2019
Shiitake remt ontstekingen en toename lichaamsvet 17.08.2019
Hoe multivitamines je helpen slank te blijven 16.08.2019
De superieure uitvoering van de bench-press 15.08.2019
Meer vetvrije massa, minder vetmassa door een handje amandelen in de middag 14.08.2019
Voor ontwikkeling van core-spieren zijn plank en extensies onvervangbaar 13.08.2019
De serrati ontwikkelen? Dat doe je met pushups 12.08.2019
Duursporters kunnen ook opladen met chia 11.08.2019
Carnitine maakt bodybuilders sterker 10.08.2019
DMAE verlengt levensduur in dierstudie 09.08.2019
Zwarte bessensap verhoogt dopamine, maakt beweging aangenamer 08.08.2019
Tennisser op natriumcitraat wint vaker 07.08.2019
Hoe word je 152? 06.08.2019
Contact met vrienden en familie beschermt tegen dementie 05.08.2019
Fitnessers die nauwelijks trainingen missen leven langer 04.08.2019
Wil je langer leven? Ga schaken! 03.08.2019
Relatie met ruzie en stress maakt sneller dement 02.08.2019
Lion's Mane als levensverlenger 01.08.2019

Juli 2019

Groene thee heeft geen effect op testosteron 31.07.2019
S7h | Een nieuwe anabole steroïde? 30.07.2019
Betaïne geeft bodybuilders meer spieren en minder vet 29.07.2019
Metastudie: afslanken gaat beter met paleodieet 28.07.2019
Deze stoffen in rode paprika stimuleren de verbranding van vet 27.07.2019
Slecht slapen in de zomer? Misschien helpt ornithine 26.07.2019
Beter slapen door een warme douche in de avond 25.07.2019
Het bescheiden afslankeffect van chlorogeenzuur 24.07.2019
Krachtsporter met stress heeft na workout meer hersteltijd nodig 23.07.2019
Verbetering slaap maakt cardio- en krachttraining effectiever 22.07.2019
Tijdens krachttraining beschermen BCAA's de spieren een beetje beter in combinatie met taurine 21.07.2019
Intensieve krachttraining reduceert bijwerkingen kankertherapie 20.07.2019
Ginsenoside Rg1, een anabool uit ginseng 19.07.2019
Versterkt een paar honderd milligram cafeïne de anabole werking van oxandrolon? 18.07.2019
Phyllanthus amarus voorkomt kater 17.07.2019
Geen zin in trainen? Cafeïne maakt sporten leuker 16.07.2019
Welke oefening is beter? De reguliere deadlift of de Romanian deadlift? 15.07.2019
Pull-over: een slechte oefening voor de pecs, maar een goede voor de triceps 14.07.2019
Meer frisdrank, meer kans op kanker 13.07.2019
Slapen met lichten aan vergroot kans prostaatkanker 12.07.2019
Kop groene thee verbrandt vijf gram vet 11.07.2019
Gelidium elegans, de afslankalg 10.07.2019
Hormonaal herstel na anabolenkuur duurt langer dan 4 maanden, zegt metastudie 09.07.2019
Aanhechtingen groeien sneller door whey tijdens krachttraining 08.07.2019
Squatten met kneewraps vergroot slijtage in je kniegewricht 07.07.2019
Is Quorn een betere spieropbouwer dan melkeiwit? 06.07.2019
Deeltijdvasten zonder positieve of negatieve effecten bij vrouwelijke krachtsporters 05.07.2019
Ook hardlopers hebben meer aan diepe squats 04.07.2019
Na een kop koffie produceren je bruine vetcellen meer warmte 03.07.2019
Harde werkers leven langer 02.07.2019
Elke dag een beetje knoflook, en je leeft drie jaar langer 01.07.2019

Terug naar hoofdarchiefpagina