Ergogenics   [Definitie:] "An ergogenic aid is any substance or phenomenon that enhances performance." (Wilmore and Costill)   Nieuwsbrief over doping, supplementen, voeding en training   Cerebrogenics       Aminozuren       Levensverlengende supplementen       BCAA's     1 5 - 1 0 - 2 0 1 0   Supplement met BCAA's verlengt levensduur in dierstudie (Cell Metab. 2010 Oct 6;12(4):362-72.) Italiaanse duursporters kennen het aminozuursupplement BigOne. [bigonerunners.com] Italiaanse onderzoekers die BigOne door het drinkwater van muizen mengden, ontdekten dat de dieren daardoor tien procent langer leefden. BCAA's, het belangrijkste bestanddeel van het supplement, hebben kennelijk een levensverlengende werking. Veroudering zorgt ervoor dat cellen niet meer genoeg energie kunnen produceren en zichzelf niet meer kunnen beschermen tegen vrije radicalen. Calorische restrictie vertraagt het verouderingsproces vertragen, maar voor mensen is een dieet met tientallen procenten minder energie dan je nodig hebt ondoenlijk. In eerdere studies hadden de Italianen ontdekt dat branched-chain amino acids beschermen tegen sommige verouderingseffecten. Vandaar dat ze onderzochten of de BCAA's in BigOne het leven kunnen verlengen van mannelijke volwassen muizen. De samenstelling van BigOne zie je hieronder. De proefdieren kregen per kilo lichaamsgewicht dagelijks anderhalve gram BCAA's. De figuur en de tabel daaronder beschrijven het levensverlengde effect van de BCAA's. WT = gewone muizen; eNOS-/- = muizen die het enzym NOS-synthase niet konden aanmaken. Die laatstgenoemde muizen stierven verhoudingsgewijs jong door hartaanvallen. Op hen hadden de BCAA's weinig invloed. De onderzoekers lieten sommige muizen vijf dagen per week, vier weken lang lopen in een molentje. In die muizen, maar ook in de inactieve muizen, verhoogden de BCAA's in spier- en hartcellen de aanmaak van het levensverlengende SIRT1 en beschermende enzymen. De BCAA's activeerden de moleculaire schakelaar PGC1alpha. Daardoor maakten de muizen in hun cellen meer mitochondria aan en konden ze langer lopen in een uitputtingstest. In interviews heeft onderzoeksleider Enzo Nisoli het vermoeden geuit dat mensen langer kunnen leven als ze vanaf hun 60ste levensjaar BCAA's gebruiken. "I think that after 60 or 65 years of age, people in a good state of health might start the consumption of this mixture as a preventive strategy", aldus Nisoli. [thespec.com Oct 06 2010] [Offline] De onderzoeker wil zijn dierproeven gaan herhalen met mensen. Nieuws Contact Over ons Dossiers Zoeken