Hoe positiever je in het leven staat, hoe minder cortisol maakt je lichaam aan. En als je een vaste relatie hebt, zet ook een positieve instelling van je partner een rem op de hoeveelheid cortisol die je lichaam produceert. (09.01.2025)
Eieren zitten bommetjevol cholesterol, maar zijn niet slecht voor je hersenen
In de bijna voorbije tijden dat wetenschappers nog doodsbang waren voor cholesterol, bestond de vrees dat een hoge inname van eieren op de langere termijn schade berokkende aan de hersenen. (03.01.2025)