01.01.2014

Cafeïne maakt wielrenners en triatleten sneller, pseudo-ephedrine niet

Cafe´ne staat niet op de dopinglijst, pseudo-ephedrine wel. Duursporters die denken dat het verboden pseudo-ephedrine hun prestaties beter opkrikt dan het legale cafe´ne maken een grote fout, zeggen sportwetenschappers van de University of Western Australia in de International Journal of Sport Nutrition and Exercise Metabolism. De onderzoekers beproefden beide middelen op 10 doortrainde mannelijke wielrenners en triatleten.

Cafe´ne staat niet op de dopinglijst, pseudo-ephedrine wel. Duursporters die denken dat het verboden pseudo-ephedrine hun prestaties beter opkrikt dan het legale cafe´ne maken een grote fout, zeggen sportwetenschappers van de University of Western Australia in de International Journal of Sport Nutrition and Exercise Metabolism. De onderzoekers beproefden beide middelen op 10 doortrainde mannelijke wielrenners en triatleten.
Cafeïne staat niet op de dopinglijst, pseudo-ephedrine wel. Duursporters die denken dat het verboden pseudo-ephedrine hun prestaties beter opkrikt dan het legale cafeïne, maken een grote fout, zeggen sportwetenschappers van de University of Western Australia in de International Journal of Sport Nutrition and Exercise Metabolism. De onderzoekers beproefden beide middelen op 10 doortrainde mannelijke wielrenners en triatleten.

Recente studies zijn negatief over pseudo-ephedrine. Een paar weken geleden schreven we over een andere humane studie waarin pseudo-ephedrine als een dopingmiddel van niks naar voren kwam. Ook dat onderzoek kwam trouwens uit Australië. Een theorie is dat het vasoconstrictieve effect van pseudo-ephedrine en stimulerende effect opheft.

De onderzoekers gaven hun proefpersonen bij drie verschillende gelegenheden een placebo, 200 mg cafeïne of 180 mg pseudo-ephedrine. Als je het preciezer wilt weten: de mannen kregen per kg lichaamsgewicht een dosis van 2.5 mg cafeïne of 2.3 mg pseudo-ephedrine.

Alle proefpersonen consumeerden in de vorm van koffie, thee of energiedrankjes dagelijks cafeïne. De onderzoekers vroegen de mannen of ze daarmee 48 uur voor de experimenten wilden ophouden.

Een uur na inname moesten de mannen op een ergometer een tijdrit afleggen van 40 km.

De onderzoekers ontdekten dat toediening van pseudo-ephedrine geen enkele prestatieverbeterende werking had. De power [zeg maar: de snelheid] nam niet toe nadat de mannen pseudo-ephedrine hadden geslikt. Dat gebeurde wel na inname van cafeïne - al was dat effect niet statistisch significant.


Cafe´ne staat niet op de dopinglijst, pseudo-ephedrine wel. Duursporters die denken dat het verboden pseudo-ephedrine hun prestaties beter opkrikt dan het legale cafe´ne maken een grote fout, zeggen sportwetenschappers van de University of Western Australia in de International Journal of Sport Nutrition and Exercise Metabolism. De onderzoekers beproefden beide middelen op 10 doortrainde mannelijke wielrenners en triatleten.


Pseudo-ephedrine verkortte de tijd, die de mannen nodig hadden om de tijdrit van 40 km te voltooien, niet. Cafeïne verkortte die tijd wel - maar weer was het effect van cafeïne niet statitisch significant.


Cafe´ne staat niet op de dopinglijst, pseudo-ephedrine wel. Duursporters die denken dat het verboden pseudo-ephedrine hun prestaties beter opkrikt dan het legale cafe´ne maken een grote fout, zeggen sportwetenschappers van de University of Western Australia in de International Journal of Sport Nutrition and Exercise Metabolism. De onderzoekers beproefden beide middelen op 10 doortrainde mannelijke wielrenners en triatleten.


"These results favorably show that the effects of the legal stimulant caffeine are likely better than that of the banned substance pseudoephedrine", concluderen de onderzoekers. "Hence, an adverse finding of pseudoephedrine misuse in athletes may not have incurred a performance gain any better than that achievable via legal means."

Bron:
Int J Sport Nutr Exerc Metab. 2013 Oct;23(5):507-12.

Meer:
Pseudo-ephedrine onbetrouwbaar dopingmiddel voor wielrenners (29-11-2013)