15.03.2014

Curcumin verhoogt testosteronspiegel

Een niet eens zo verschrikkelijk hoge dosis curcumin - de voornaamste bioactieve stof in kurkumapoeder - zorgt in mannelijke ratten voor een forse stijging van de hoeveelheid testosteron in hun bloed. Dat schrijven onderzoekers van Redeemer's University in Nigeria in de Journal of Steroid Biochemistry and Molecular Biology.

Studie
De Nigerianen bestudeerden het gezamenlijke effect van gallic acid - een stof in thee en druiven - en curcumin op de testes. Je ziet de structuurformule van gallic acid hiernaast. Gallic acid heeft een keur van beschermende effecten, maar kan zich in hoge concentraties ontpoppen als een oxidant.

De onderzoekers vroegen zich af of hoge concentraties gallic acid via pro-oxidante effecten de aanmaak van zaadcellen en testosteron in de testes verminderen - en zo ja: of curcumin, dat een overtuigende antioxidantwerking heeft, dat effect kan opheffen.

Curcumin	Testosteron

De Nigerianen experimenteerden met 4 groepen jonge mannelijke ratten. Gedurende 30 dagen kregen de ratten dagelijks geen actieve stoffen toegediend [Control], 100 mg gallic acid per kg lichaamsgewicht, 100 mg curcumin per kg lichaamsgewicht of 100 mg gallic acid + 100 mg curcumin per kg lichaamsgewicht.

De onderzoekers dienden de stoffen, gemengd met maïskiemolie, oraal toe.

Resultaten
Toen de 30 dagen voorbij waren, was de kwaliteit van het zaad in de gallic acid-groep verslechterd, maar in de curcumin-groep verbeterd. In de groep ratten die beide stoffen had gekregen was de kwaliteit ook verbeterd, maar in mindere mate dan in de curcumin-groep.

DSP = Daily Sperm Production.

In het bloed van de gallic acid-groep was de concentratie testosteron 32 procent lager dan in de controlegroep. In de curcumin-groep en de combinatiegroep was het testosterongehalte respectievelijk 257 en 184 procent hoger dan in de controlegroep.

De verhoogde testosteronspiegel was het gevolg van een verhoogde activiteit van enzymen als 3-beta-HSD en 17-beta-HSD in de testes. Die enzymen zijn betrokken bij de biosynthese van testosteron.

In de testes verlaagde gallic acid de concentratie glutathione [GSH], glutathione peroxidase [GSH-Px], catalase [CAT] en superoxide dismutase [SOD] ten opzichte van de controlegroep. Dat zijn endogene antioxidanten.

Curcumin deed precies het tegenovergestelde, en verlaagde bovendien de concentratie malondialdehyde [MDA] [structuurformule hiernaast]. Malondialdehyde ontstaat als vrije radicalen onverzadigde vetzuren in membranen beschadigen.

De onderzoekers vermoeden dat curcumin in de testes vrije radicalen uitschakelt, en dat de testes daardoor beter kunnen functioneren.

Conclusie
"Based on our results, curcumin might be used as an alternative drug for the treatment of male infertility problems", schrijven de onderzoekers. "However, the exact mechanism of action and dose analysis need to be further investigated, and whether adding dietary curcumin will improve men's chances of fathering children remains to be determined."

Als je tabellen erbij pakt en gaat rekenen, dan is het lastig via je voeding zoveel 'kaal' gallic acid binnen te krijgen dat je testes daaronder lijden. Maar met supplementen is het niet zo moeilijk om zoveel curcumin binnen te krijgen dat de functie van je testes verbetert.

Humane dosering
Het humane equivalent van de dosis die de Nigerianen uitprobeerden ligt tussen de 1 en 1.5 gram curcumin per dag. Er zijn supplementen op de markt waarmee je die hoeveelheid met een paar capsules binnenkrijgt.

Bron:
J Steroid Biochem Mol Biol. 2014 Sep;143:49-60.

Meer:
Curcumin net zo'n effectief antidepressivum als Prozac (22-7-2013)
Curcumin versterkt het positieve effect van beweging op bloedvaten (7-4-2013)
De effecten van curcumin in gezonde mensen (3-2-2013)