r e c e n t
Deze dosis bèta-glucanen maakt sporters fitter en sterker (16-4-2025)
De noötrope werking van creatine | Metastudie (13-4-2025)
Cognitieve gedragstherapie krijgt depressie beter onder controle door suppletie met creatine (10-4-2025)
Deze dosis melatonine verhoogt je groeihormoonspiegel met een factor van 5 (8-4-2025)
Cassiathee tegen verziendheid (5-4-2025)
De spierpruim | De onvermoede anabole werking van pruimen (2-4-2025)
Probiotische bacterie Bifidobacterium longum OLP-01 maakt getrainde hardlopers sneller (31-3-2025)
Zoveel kilo kun je afslanken door suppletie met psyllium (29-3-2025)
Whey-peptide bèta-lactoline stopt getob, vermindert stress (26-3-2025)
Cafeïne in spray is net zo biobeschikbaar als cafeïne in koffie (24-3-2025)
Suppletie met kurkuma maakt behandeling van colitis ulcerosa effectiever (22-3-2025)
Overtraind? Honing beschermt je spieren (20-3-2025)
Mannose remt misschien prostaatkanker (18-3-2025)
Monolaurine voor bodybuilders (17-3-2025)
Monolaurine beschermt tegen covid (14-3-2025)
duurtraining & cardio
Kokosolie laat je bloedvaten dichtslibben? Hoe komt u aan dat malle idee? (11-3-2025)
Niks mis met bessen uit het vriesvak (8-3-2025)
Ingevroren blauwe bessen net zo gezond als verse (7-3-2025)
Deze tomatensaus is een superfood (4-3-2025)
Industriële voeding maakt je bang en verdrietig (1-3-2025)
Lichaamsbeweging versterkt de levensverlengende werking van anti-inflammatoire voeding (27-2-2025)
Biologische voeding beschermt tegen hart- en vaatziekten (25-2-2025)
Yoghurt is een longevity food (23-2-2025)
5 keer per week 30 minuten wandelen maakt je 7 jaar jonger (20-2-2025)
Collageen verbetert leerprocessen en werking van hersenweefsel (17-2-2025)
Verlaag je cholesterol met whey (15-2-2025)
Schizo-affectieve stoornis verdwijnt door ketodieet (14-2-2025)
Supplement met magnesium erin, HDL omhoog (10-2-2025)
Chaga remt replicatie van SARS-CoV-2 in de longen | Dierstudie (8-2-2025)
Theedrinker die ook koffie drinkt is nog beter beschermd tegen dementie (6-2-2025)
krachttraining
Net als cardarine is maitake een PPAR-delta-agonist (3-2-2025)
Vitamine C, het niet zo geheime wapen tegen griep (31-1-2025)
Wil je langer leven? Gebruik meer dan 3 eetlepels olijfolie per dag (30-1-2025)
Ook de spieren van bodybuilders worden sterker door urolithine-A (28-1-2025)
Maca activeert het immuunsysteem tijdens intensieve inspanning (24-1-2025)
Een overactieve blaas? Misschien krijg je teveel cafeïne binnen (22-1-2025)
Na suppletie met cannabidiol geven Natural Killer-cellen kanker minder kans (18-1-2025)
Creatine maakt bloedvaten van inactieve 50-plussers gezonder (16-1-2025)
Deze dosis vitamine D3 remt de eerste fases van prostaatkanker (14-1-2025)
Prognose prostaatkanker gunstiger bij hoge spiegel van vitamine D (11-1-2025)
Positieve emoties partner verminderen jouw aanmaak van cortisol (9-1-2025)
Meer vitamine D, minder PSA (5-1-2025)
Eieren zitten bommetjevol cholesterol, maar zijn niet slecht voor je hersenen (3-1-2025)
Zo desastreus zijn industrieel geproduceerde voedingsmiddelen voor je spieren (1-1-2025)
Supplement met extracten uit alledaagse voedingsmiddelen remt prostaatkanker (27-12-2024)
farmacologie
Zo weinig vitamine B12 zit in spirulina en chlorella (25-12-2024)
In deze dosering hebben geroosterde pompoenpitten een proseksuele werking (24-12-2024)
Supplement met collageen maakt versleten gewricht minder stijf en pijnlijk (20-12-2024)
Bladgroenten en citrusvruchten verminderen kans op blaaskanker (18-12-2024)
Op moleculair niveau maakt meer krachttraining je jaren jonger (15-12-2024)
Supplement met vitamine B12 geeft veganist gespierde fysiek (13-12-2024)
Eiwitshake beschermt lichaam tijdens behandeling tegen kanker (11-12-2024)
Vechtsport en dansen verhogen BDNF-spiegel (9-12-2024)
Bescherm je hersenen, eet biologisch (6-12-2024)
Meer carotenoïden in je voeding, minder migraine (4-12-2024)
Is fructosyl-leucine de testosteronverhoger in vlierbes? (1-12-2024)
Metastudie vertelt hoe je kunt afslanken met gember (28-11-2024)
Zo haal je zelf microplastics uit het drinkwater (26-11-2024)
Supplement met vitamine C verwijdert lood uit het lichaam (24-11-2024)
Is de verlenging van de levensduur door alpha-GPC het werk van choline? (22-11-2024)
suppletie
Suppletie met vitamine C versnelt genezing wonden | Metastudie (17-11-2024)
Diabete voetzweer geneest misschien sneller door suppletie met magnesium (14-11-2024)
Oesterzwam zit prostaatkanker dwars (11-11-2024)
Is boerenkool een pijnstiller? (8-11-2024)
Aronia remt moeilijk te behandelen borstkanker (6-11-2024)
Thee voor je tanden (en kiezen) (4-11-2024)
Elke gram voedingsvezel maakt kans zelfdoding een beetje kleiner (1-11-2024)