r e c e n t
Waarom zestigers met een doel in het leven gezonder zijn (22-2-2024)
Reishi | Een spaak in de wielen van agressieve borstkanker (20-2-2024)
Meer vitamine B3 geeft veertigplusser meer spieren en minder lichaamsvet (18-2-2024)
Als angstremmer werkt Passiflora incarnata net zo goed als oxazepam (16-2-2024)
suppletie
Supplement met vitamine D3 reduceert pijnklachten door fibromyalgie (14-2-2024)
Slapeloze nachten? Supplement met Passiflora incarnata maakt ze korter (12-3-2024)
Hoe koffiedrinkers zichzelf beschermen tegen Covid-19 (10-2-2024)
Chaga remt longkanker (8-2-2024)
Supplement met berberine maakt bijna-diabeet gezonder en slanker (6-2-2024)
Shot met kurkuma en vitamines reduceert aantal ziekdagen topsporters (4-2-2024)
Vitamine D als pijnstiller (2-2-2024)
Visolie onttobt, ontzorgt en vermindert angst (31-1-2024)
Echinacea beschermt tegen virussen in het algemeen, niet tegen SARS-CoV-2 in het bijzonder (29-1-2024)
Meer en beter werk afleveren? Slaap en beweeg meer (27-1-2024)
De onvermoede antivirale werking van Sint Janskruid (25-1-2024)
Metastudie bevestigt bescherming quercetine tegen Covid-19 (23-1-2024)
Suppletie met N-acetyl-D-glucosamine brengt NK-cellen in stelling tegen griepvirussen (21-1-2024)
Co-suppletie met gember + echinacea versterkt reguliere behandeling tegen Covid-19 (19-1-2024)
Goede voeding beschermt 65-plusser tegen Covid-19 (17-1-2024)
Zoveel groene thee moet je drinken om jezelf te beschermen tegen griep (15-1-2024)
duurtraining & cardio
Zo sterk is de antidiabete werking van fenegriek (12-1-2024)
Zoetstof erythritol helpt diabeten aan meer testosteron | Dierstudie (10-1-2024)
Dit is het effect van ordinaire zwarte thee op je cholesterol (8-1-2024)
Een zinvol leven? Minder kans op dementie (6-1-2024)
Astaxanthine maakt mannen vruchtbaarder (4-1-2024)
Astaxanthine voor wielrenners (2-1-2024)
Metastudie | Zink reduceert kans overlijden bij Covid-19 (31-12-2023)
Versterken vitamine C en arginine elkaars antivirale werking? (29-12-2023)
Dit doet een dagelijkse dosis van 4 gram arginine en 1 gram vitamine C met long Covid (27-12-2023)
Yoghurteters zijn slanker en hebben een lagere bloeddruk (25-12-2023)
Waarom er in biologisch geteelde spinazie meer anabole ecdysteroïden zitten (23-12-2023)
Versneld herstel en minder complicaties na hartoperatie door extra vitamine C (21-12-2023)
Beroerte overleefd? Zorg voor voldoende magnesium (19-12-2023)
Dit voedingspatroon verbetert misschien de vruchtbaarheid van vrouwen (17-12-2023)
Je huid gezonder maken met collageen? Zo weinig heb je nodig... (15-12-2023)
Bèta-alanine tegen opvliegers (13-12-2023)
krachttraining
Sneller reageren met minder stress door Lion's mane (11-12-2023)
Dit gebeurt er met je IGF-1-spiegel als je elke dag 2 eieren eet (9-12-2023)
Tongkat Ali helpt hypogonadale mannen, concludeert metastudie (7-12-2023)
Supplement met Pycnogenol en L-arginine verbetert seksueel functioneren van mannen (5-12-2023)
Ashwagandha helpt bij vermoeidheid, niet bij stress (3-12-2023)
Na afslankdieet is dikke man mannelijker | Metastudie (1-12-2023)
Bij behandeling depressie overtreft Sint Janskruid werking SSRIs (29-11-2023)
Supplement met vitamine E ontlast de vervette lever (27-11-2023)
Fors minder pijn na operatie door supplement met vitamine C (25-11-2023)
50 milliliter wortelsap erin, een kilo lichaamsvet eraf (23-11-2023)
Leverwaarden verhoogd? Misschien helpt curcumine (21-11-2023)
Hoe meer kilometers je rent, hoe groter je behoefte aan omega-3-vetzuren (19-11-2023)
Creatine versnelt herstel long Covid (17-11-2023)
Bij artritis houden champignons het immuunsysteem in toom (15-11-2023)
Je lichaam gaat langer mee als je zorgt voor voldoende zink (13-11-2023)
Het tweevoudig-remmende effect van rutine op het coronavirus (11-11-2023)
Volledige baan + stress = sneller verouderen (8-11-2013)
farmacologie
Wil je 12 jaar langer leven? Ga hardlopen (of joggen) (6-11-2013)
Rutine | Misschien de meest effectieve covidremmer in propolis (4-11-2023)
Geveld door Covid-19? Braziliaanse propolis verbetert je immuunsysteem (2-11-2023)
Propolis reduceert buikpijn bij IBS (31-10-2023)
Tai-Chi vertraagt verloop van de ziekte van Parkinson (29-10-2023)
Aromatherapie tijdens de slaap voor een beter geheugen (27-10-2023)
Sociale activiteit beschermt tegen dementie (25-10-2023)
Wortelsap legt vrije radicalen aan de leiband (23-10-2023)
Een komkommer per dag voor een lagere bloeddruk (21-10-2023)
De proseksuele werking van saffraan (19-10-2023)
Dit is het effect van suppletie met creatine op lichaamsvet (17-10-2023)
Door het remmen van AGEs vertraagt carnitine misschien veroudering (15-10-2023)