r e c e n t
Groene thee verbetert cholesterolspiegel (7-7-2020)
Langer leven door sinaasappels (6-7-2020)
Supplement met 50 milligram vitamine B1 maakt opgewekt en verbetert reactievermogen (5-7-2020)
longevity
Begonnen met hardlopen? Carnitine maakt je sneller fit (en sneller slank) (4-7-2020)
Weinig eiwitten bij ontbijt en lunch remt spiergroei ouderen (3-7-2020)
Slik betaïne, verlies kilo's vet (2-7-2020)
Eet twee kiwi's en slaap beter (1-7-2020)
Te weinig TB-500 werkt niet, teveel ook niet (30-6-2020)
Labs vinden gly-GHRP-2, gly-GHRP-6 en ala-GH in research chemicals (29-6-2020)
Kinderen beschermen ouders tegen virussen (28-6-2020)
Wortels zijn gezonder als je ze niet schilt (27-6-2020)
EPA, DHA en GLA bestrijden acne (26-6-2020)
Door dit supplement kunnen kinderen zich beter concentreren (25-6-2020)
suppletie
Carnitine maakt type-2-diabeten misschien gezonder (24-6-2020)
Een manager die traint met gewichten behandelt zijn mensen beter (23-6-2020)
Red Ginseng stimuleert spiergroei, verbetert conditie (22-6-2020)
Eenzaamheid maakt stress nog ongezonder (21-6-2020)
Hoogbejaard maar topfit | De belofte van interleukine-37 (20-6-2020)
Zit er DMHA in Kigelia africana? (19-6-2020)
Suppletie met hyaluronic acid herstelt vochtbalans van droge huid (18-6-2020)
Hoe betaïne afslanksupplementen met cafeïne beter laat werken (17-6-2020)
krachttraining
Spieren opbouwen met weinig eiwitten dankzij L-citrulline (16-6-2020)
Angstig, bezorgd en slecht slapen? CBD helpt (15-6-2020)
Half uur mediteren per dag beschermt tegen burnout (14-6-2020)
MSM, een spierversterker die kankercellen saboteert (13-6-2020)
Gember is een volwaardig hooikoortsmedicijn (12-6-2020)
MSM, groeihormoon en IGF-1 | Sterke botten, sterke spieren? (10-6-2020)
Knoflook maakt hardlopen gezonder (9-6-2020)
MSM voor sporters | MSM is een cortisolblokker (8-6-2020)
Verse tomaten verhogen HDL (7-6-2020)
duurtraining & cardio
Roken, alcohol en coke maken anabolica riskanter voor je hart (6-6-2020)
Laos voor meer testosteron (5-6-2020)
Een capsule MSM per dag vermindert rimpels in een paar maanden (4-6-2020)
Het gezamenlijke effect van krachttraining en gembersuppletie (3-6-2020)
Gebruik gember, denk sneller (2-6-2020)
Aanvullen van vocht en toediening van whey-eiwitten kan prima tegelijkertijd (1-6-2020)
MSM beschermt spiereiwitten tijdens inspanning (31-5-2020)
Dierstudie | Eet brandnetels als groente, en verlies lichaamsvet (30-5-2020)
Krachtsporters die hun eiwitten beter verspreiden over de dag bouwen meer spiermassa op (29-5-2020)
Huid verjongt door vijf koppen groene thee per dag (28-5-2020)
farmacologie
Rampzalige uitkomsten: 4 supplementen met 5-alpha-hydroxy-laxogenine getest (26-5-2020)
Kuiten reageren toch heus op krachttraining, zegt Brad Schoenfeld (25-5-2020)
Een dieet dat ontstekingen afremt beschermt tegen beroerte en hartinfarct (23-5-2020)
Alpinia officinarum als afslank-supplement? (22-5-2020)
Portie bietjes verbetert tijden op de 5 kilometer (21-5-2020)
Cynische 65-plusser wordt vaker dement (20-5-2020)
Alpinia officinarum blokkeert de groei van lichaamsvet bij overmaat aan calorieën (19-5-2020)
L-Citrulline verandert appel in een peer (18-5-2020)
Kaempferia parviflora, een supplement voor je 6-pack (17-5-2020)
Soms beschadigen SARMs de lever (16-5-2020)
DMHA gebruikt, betrapt op heptaminol (14-5-2020)
Waarom kipfilet meer bijdraagt aan spiergroei dan biefstuk (10-5-2020)
Vitamine D is een medicijn tegen covid-19, suggereert studie (3-5-2020)
Trainen voor de triathlon gaat beter met Pycnogenol (30-4-2020)
Ashwagandha zorgt voor meer uithoudings-vermogen, concludeert metastudie (24-4-2020)
Een hoge vitamine D spiegel en ziek door het coronavirus? Dat komt niet vaak voor... (23-4-2020)