Mensen met het syndroom van Tourette hebben fors minder last van hun tics als ze dagelijks een supplement met L-theanine en vitamine B6 innemen. Dat blijkt uit een kleine Italiaanse trial die in 2022 verscheen in Nutrients.

Studie
Onderzoekers van Catania University rekruteerden 34 kinderen en tieners van 4-17 jaar. Alle kinderen hadden het syndroom van Tourette, maar gebruikten geen medicijnen. De trial duurde acht weken.

De onderzoekers verdeelden de proefpersonen in een controlegroep en een experimentele groep.

De proefpersonen in de controlegroep bezochten samen met hun ouders elke week een bijeenkomst waar ze informatie over hun aandoening kregen.

De proefpersonen in de experimentele groep namen dagelijks een supplement dat 200 milligram L-theanine en 2.8 milligram vitamine B6 leverde. De proefpersonen wisten dus dat ze een supplement innamen.

De onderzoekers testten juist deze combinatie uit omdat L-theanine gevoelens van stress vermindert. Vitamine B6 remt angst, mogelijk doordat de vitamine een rol speelt bij de biosynthese van dopamine, serotonine en GABA.

Resultaten
De Italianen bepaalden de ernst van de tics van hun proefpersonen aan de hand van de Yale Global Tic Severity Scale [YGTSS]. Dat is een gestandaardiseerde vragenlijst voor artsen.

De tabel hieronder laat zien hoe je YGTSS-scores moet interpreteren. Klik erop voor een grotere versie.

In de controlegroep verminderde de gemiddelde YGTSS-score met een niet-significante 18 procent. De score bleef hangen in het mild-tot-matige bereik.

In de experimentele groep zakte de gemiddelde score met 44 procent. Die afname was wel degelijk statistisch significant. De ernst van de tics nam bovendien af van 'matig' naar 'mild'. De afname was dus niet alleen statistisch, maar ook klinisch significant.

De onderzoekers keken ook naar het effect van suppletie op angstigheid. Daar kwam niets uit.

Conclusie
"Complementary supplementation with vitamin B6 and L-theanine can help in the treatment of tic disorders", resumeren de Italianen. "Despite this finding, further placebo-controlled trials are needed."