00.00.0000

Aminozuren

Snufje GABA maakt whey effectiever voor krachtsporters (5-3-2023)
Diabeten eten fors minder door suppletie met 5HTP (21-1-2023)
Wond geneest sneller door supplement met arginine, vitamine C en zink (17-12-2022)
GlyNAC dwingt type-2 diabetes tot terugtocht (1-12-2022)
Je verbrandt meer vet door beweging na suppletie met cystine en glutamine (30-11-2022)
Minder spierpijn en vermoeidheid na explosieve training dankzij citrulline (12-11-2022)
Metastudie | In deze dosering verbetert L-tryptofaan de kwaliteit van de slaap (12-10-2022)
Fikse dagelijkse dosis glycine voorkomt cariës (16-5-2022)
Jojo-effect misschien verleden tijd door suppletie met L-serine (7-5-2022)
Heeft het zin om beet root en citrulline met elkaar te combineren? (28-2-2022)
Intervaltraining levert meer kracht en vetverlies op door suppletie met citrulline (26-3-2022)
Dierstudie | Combinatie van glycine en NAC verlengt maximale levensduur met 40 procent (8-3-2022)
Covid-19 | Arginine versnelt genezing (12-10-2021)
Deze categorie sporters heeft baat bij suppletie met 6 gram glutamine per dag (27-6-2021)
Een capsule L-ornithine haalt de scherpe randjes van je kater (11-8-2020)
Dierstudie: suppletie met citrulline versnelt heling van gebroken botten (30-7-2020)
Hoe citrulline spieren sterk houdt tijdens fysiologische stress (23-11-2019)
De tijdelijke spieropbouwende werking van de citrulline-glutathion-combinatie (8-11-2019)
Slordige twee gram van arginine-citrulline-combinatie maakt sporters fitter (28-10-2019)
HMB werkt net zo goed als leucine (26-9-2019)
Fysieke inspanning + BCAA's = meer testosteron (29-6-2019)
Dierstudie: glycine verlengt levensduur (21-6-2019)
Hoe arginine de werking van GABA versterkt (17-6-2019)
Norvaline doodt hersencellen (8-2-2019)
Combinatie van fenylalanine, alanine en arginine versnelt vetverlies (9-1-2019)
Door combinatie van BCAA's, citrulline en arginine presteren zwemmers beter bij intervaltraining (19-12-2018)
Suppletie bij gewrichtsproblemen: 10 gram glycine per dag (11-12-2018)
Supplement met tryptofaan maakt dominant (4-11-2018)
Tryptofaan vergroot emotionele intelligentie (28-10-2018)
Arginine wapent immuunsysteem tegen 'de nieuwe Aids' (4-7-2018)
Glutamine vergroot spierversterkende werking leucine (26-6-2018)
Circuittraining met gewichten levert meer op door suppletie met bèta-alanine (4-5-2018)
Tien minuten na inname van Nitrosigine is multitasken een stuk makkelijker (12-3-2018)
Dosis van twee gram arginine per dag maakt sporters nog fitter (21-2-2018)
Extra arginine helpt immuunsysteem bij opruimen van kankercellen (16-11-2017)
Glutamine maakt alcohol minder aangenaam (27-10-2017)
Arginine brengt je immuunsysteem in topvorm (22-10-2017)
Sporters presteren beter en zijn minder vermoeid na een ontbijt met BCAA's, arginine en citrulline (19-10-2017)
'Nee' zeggen wordt makkelijker door suppletie met L-tryptofaan (15-10-2017)
Laag-intensieve cardio voor het ontbijt verbrandt meer vet door een supplement met L-phenylalanine (11-10-2017)
BCAA's stimuleren spieraanmaak na krachttraining, maar het kan beter (18-7-2017)
Dikmaker of slankmaker? Het leucinezwaard snijdt aan twee kanten (21-5-2017)
Drie gram leucine na workout (en verder niks) maakt krachtsporters niet sterker of gespierder (13-5-2017)
Als afslankmiddel werkt cafeïne beter in combinatie met leucine (24-12-2016)
Bèta-Alanine verbetert prestaties wielrenners bij eindsprint, maar ook bij tijdrit (30-11-2016)
Hoog in de bergen voorkomen BCAA's spierverlies (2-11-2016)
Deze combinatie van aminozuren maakt krachttraining effectiever (16-10-2016)
Sporters verliezen sneller lichaamsvet als ze bèta-alanine gebruiken, suggereert in vitro-studie (23-9-2016)
Suppletie met L-histidine breekt vetmassa af (21-7-2016)
Dieet met veel L-histidine beschermt tegen overgewicht (20-7-2016)
Krachttraining + glas melk + eetlepel leucine = meer spieren (21-6-2016)
Zo reduceer je de bittere smaak van BCAA's (3-5-2016)
Reactiesnelheid sporters wordt groter door combinatie BCAA's en ornithine (30-4-2016)
Als leucine geen spiergroei stimuleert, combineer het dan met glycine (23-4-2016)
Dagelijkse inname van 7.12 gram leucine stopt spierverlies door veroudering (30-3-2016)
Citrulline maakt wielrenners anderhalve procent sneller (1-3-2016)
Vrouwelijke bodybuilders maken fors meer reps door citrulline malate (21-2-2016)
Sportdrank met alanine en proline in plaats van uitsluitend koolhydraten werkt beter (15-1-2016)
Krachtsporters op dieet houden spiermassa vast door suppletie met BCAA's (8-1-2016)
Lysinesuppletie vergroot spierkracht (31-12-2015)
Effect van BCAA's op spieren hangt af van dosis (22-12-2015)
Arginine vergroot uithoudingsvermogen sporters (28-10-2015)
Citrulline vergroot spiermassa en vermindert vetmassa door blokkeren van verouderingsproces (23-10-2015)
Leucine stimuleert spiergroei zonder training (6-10-2015)
Drie gram L-cysteïne verzacht kater (11-9-2015)
Dierstudie: L-theanine, cafeïne en slaap (28-8-2015)
Suppletie met drie aminozuren en selenium voorkomt spierafbraak door veroudering (21-8-2015)
Jongens met ADHD slapen beter door L-theanine (12-7-2015)
Bodybuilder maakt na 8 gram citrulline malate 9 procent meer reps (5-7-2015)

>>> Oudere stukjes