Wond geneest sneller door supplement met arginine, vitamine C en zink

Wonden genezen sneller door suppletie met significante doses L-arginine, vitamine C en zink. Dat blijkt uit een kleine humane Australische studie, waarin patiënten met doorligwonden fungeerden als proefpersoon.

Studie
Australische onderzoekers, verbonden aan Deakin University, experimenteerden met 16 patiënten die zo lang in bed moesten blijven liggen dat ze doorligwonden hadden gekregen. De proefpersonen werden daarvoor op de standaardmanier behandeld, maar de onderzoekers wilden weten of supplementen het genezingsproces kunnen versnellen.

De onderzoekers verdeelden hun proefpersonen in 3 groepen.

Proefpersonen in een eerste controlegroep kregen geen supplementen.

Proefpersonen in een tweede controlegroep dronken 2 keer per dag een commercieel verkrijgbare eiwitdrank. Daardoor kregen de proefpersonen elke dag bovenop hun reguliere voeding nog eens 18 gram eiwit, 72 milligram vitamine C en 7.5 milligram zink extra binnen.

De proefpersonen in de experimentele groep dronken, net als de proefpersonen in de tweede controlegroep, naast hun reguliere voeding ook 2 keer per dag een commercieel eiwitrijk product. Daardoor consumeerden de proefpersonen elke dag, naast wat hun reguliere voeding leverde, 21 gram eiwit, 9 gram L-arginine, 500 milligram vitamine C en 30 milligram zink.

Het supplement dat de onderzoekers gebruikten was Resources Arginaid Extra van Nestlé. De onderzoekers werden overigens niet gesponsord.

Resultaten
Gedurende een periode van 3 weken beoordeelden de onderzoekers de ernst van de doorligwonden van hun proefpersonen. Ze gaven de wonden een score op een schaal van 0-17.

De figuur hieronder laat zien dat suppletie met arginine, vitamine C en zink de wondgenezing significant versnelde.

De onderzoekers monitorden ook de lichaamssamenstelling en het bloed van de proefpersonen. Ze zagen geen opmerkelijke veranderingen.

Conclusie
"The added cost of nutritional support for patients with pressure ulcers represents only a small component of their management care plan", schrijven de Australiërs.

"The possibility of enhanced pressure ulcer healing using defined amounts of additional arginine, vitamin C and zinc could significantly reduce the costs associated with the management of pressure ulcers as well as decrease patient pain and discomfort."

Bron:
Clin Nutr. 2005 Dec;24(6):979-87.

Meer:
Supplement met vitamine C versnelt genezing voetzweer (6-12-2022)
Proline versnelt genezing van wonden (21-4-2013)
Wonden genezen sneller door arginine (19-10-2008)

Resveratrol maakt vitamine C een nog effectievere cosmeceutical voor je huid Als je mag afgaan op dierstudies, houdt suppletie met vitamine C de huid jong en vrij van rimpels.	Moeite met helder denken? Misschien heb je een tekort aan vitamine C Heb je moeite om je te concentreren op je werk? Of met het uitvoeren van taken waarbij je aan meerdere dingen tegelijkertijd moet denken?	Hoge inname vitamine C zorgt bij vijftigplussers voor sterke botten Vijftigplussers die niet of weinig bewegen verminderen hun kans op botontkalking als ze elke dag een stevige dosis vitamine C binnenkrijgen.