Ergogenics

<<<

>>>

  

Richtad Sandrak

Frank Giardina

20-8-2005

Richard Sandrak: godenzoon of genenfreak

  Wie is Richard Sandrak en waar komt hij vandaan? Journalist Hans Wassink volgde het spoor, en kwam uit in immigrantengetto's van de VS, de sportschool van old time-bodybuildingkampioen Frank Giardina en bij de obscure anabolenhandelaar Testomaster Brown.

Nee, Brown vertelt niet dat Sandrak in zijn klantenbestand zit. Maar hij heeft wel een theorie over de herkomst van de musculatuur van Sandrak...

  

De andere Ron Coleman

  De andere Ron Coleman werd Mister Universe zonder dope (St. Petersburg Times) En nu gaat hij mensen vertellen hoe ze gezond moeten leven.
  Onderzoek naar killerbacterie in Nederland (ANP) De MRSA is op jacht in Nederland. Spuiters zijn een makkelijke prooi. [Meer]
  Nog eens drie jaar cel voor RoidDoc (PRNewswire) M P, in de web-based anabolengemeenschap beter bekend als RoidDoc, heeft drie jaar celstraf gekregen. P's ketamine bracht een man in coma.
P was de oprichter van Triedia.com, een bodybuildingboard waarover een paar jaar geleden merkwaardige verhalen de ronde deden. Dat begon nadat P was opgepakt. Inmiddels heeft het huidige Triedia zich gedistantieerd van de oude eigenaar.
Dat was wegens iets anders waarvoor RoidDoc is bestraft. Iets wat helemaal niks met bodybuilding en anabolen heeft te maken.
  Opgepakte anabolenhandelaar was moderator op ProfessionalMuscle.com (professionalmuscle.com) Ergogenics heeft al een paar keer bericht over de arrestatie van Jeff B, bij wie agenten voor enkele tonnen aan anabolen vonden. Hij was onder de naam Wyldeone als moderator actief op ProfessionalMuscle.com, aldus Mr. Huge op 13-8-2005.
Eerder bleek dat ook sleutelfiguren in een onlangs opgerolde dopingring actief waren op een bodybuildingboard. Toen ging het om GetBig.com. En een jaar eerder brak de pleuritis uit op de board van Bodybuilding.com, toen de Amerikaanse politie Big Red arresteerde. En weer een jaar daarvoor arresteerde de politie Brian R, de oprichter van Anabolex.com.
De gebeurtenissen zijn koren op de molen van de lobby van bezorgde artsen om de Community of Juicers on the Internet aan banden te leggen.
  Pas op voor heroine en andere anabolen! (Kuwait News Agency) Dokter Salah Hashem waarschuwt voor de laatste keer.
  De anabolendokter getuigt voor de grand jury (The State) Maar zegt niet zoveel. Een senator springt voor hem in de bres.
  Ontwikkeling van 'kunstbloed' in twee richtingen (BBC) De Amerikanen werken aan PFC's, aan teflon verwante moleculen die zuurstof kunnen vervoeren. Het Europese project Euroblood ontwikkelt synthetische hemoglobines. En in Zuid-Afrika is een uit dierlijk bloed gehaald component toegestaan voor humaan gebruik.
  We geven onze paarden teveel anabolen (bloodsport.com) Amerikaanse paardentrainers hebben een brandbrief gekregen van het centrum dat paarden test voordat ze aan de start verschijnen. Of ze wat eerder van tevoren willen stoppen met de anabolen. Winstrol, boldenon en trenbolon zijn trendy in de Amerikaanse paardensport.
  Voor verkeersdrama slikten bodybuilders 'alleen anabolen' (Wiesbadener Tagblatt) De inzittenden van de auto, die door twee Duitse bodybuilders werd aangereden, vechten nog voor hun leven. De twee bouncers waren aan het racen: Porsche tegen BMW. Na het ongeluk - de kleerkasten reden door rood - intimideerden ze een getuige. Als je zoiets in Nederland flikt moet je zonder toetje naar bed. In Duitsland tillen ze er zwaarder aan.
  Nog steeds geen bewijs dat HMB werkt (Curr Sports Med Rep. 2005 Aug;4(4):220-3.) In 2000 zeiden onderzoekers dat ook al in Sports Med. 2000 Aug;30(2):105-16. Het schiet niet erg op met HMB.
  Amerikaanse frisdrankindustrie wil de prik uit de basischool halen (WebMD) Maar het vetmesten van de high school kids moet mogen, aldus de industrie.
  Sinaasappels helpen lichaam vechten tegen artritis (BBC) Hoe meer zeaxanthine, beta-cryptoxanthine en vitamine C je binnenkrijgt, des te geringer je kans op artritis. Een glas sinaasappelsap per dag zou al effect moeten hebben.
Gebaseerd op Am. J. Clinical Nutrition, Aug 2005;82:451-5.

  

17-8-2005

Neo-androgeen S4: nongenomische kuiten-bevorderaar

  De chemici die het neo-androgeen S4 ontwikkelden hebben tot dusverre gedacht dat die te zwak was om aantrekkelijk te zijn voor het anabolencircuit. Maar uit deze dierstudie blijkt dat de nieuwe compound toch interessante effecten heeft.

  

  'Minnares': Outercourse met Schwarzenegger was compleet onschuldig (The Sacramento Bee) "I do that with all my friends. And I've done it in front of Maria. Hello, how are you? Kiss both cheeks, good to see you, Maria. How's the kids? What's going on? Harmless, completely harmless."
  Schwarzenegger wil strengst mogelijke wetten tegen verkrachters (AP) 'En als dat niet kan, dan wil ik een wet tegen seks met lijken.'
'Die hebben we al, herr Schwarzenegger.'
'Dan vallen we eigenhandig Iran binnen! Als ik maar weer populair word.'
  Zware metalen gevonden in Indiase anti-ageing-supplementen (BBC) Moet je braken? Last van buikpijn? Onlangs nog in coma geraakt? Misschien zijn het je ayurvedische supplementen. De Canadese voedselautoriteit heeft arsenicum - en nog meer rommel - gevonden in "Karela tablets (Shriji Herbal Products, India), Karela capsules (Himalaya Drug Co, India, and Charantia, UK), Yograj Guggul tablets (Zandu Pharmaceuticals, India), Sudarshan tablets (Zandu Pharmaceuticals, India), Shilajit capsules (Dabur India Ltd, India), SAFI Liquid (Hamdard-WAKF-Pakistan and Hamdard-WAKF-India) en Maha Sudarshan Churna Powder (Zandu Pharmaceuticals, India, D&K Pharmacy, Chhatrishha, Dabur India Ltd - all India)".
  In de Tour van 2005 gebruikte helemaal niemand doping (ANP) Right.
  Marktaandeel soja blijft groeien (nutraingredients.com) Technologie heeft de smaak van de producten verbeterd, voedingsconcerns ontwikkelen zuivel/soja-combinaties.
  Vrouwen van symmetrische mannen fantaseren minder over andere mannen (BBC) Kijk toch eens! Als je je benen niet traint, dan gaat je vrouw vreemd.
  Clenbuterol in partij heroine maakt slachtoffers (Erowid) Vreemd. Zo vaak hoor je niet dat handelaren en cooks in het dopingcircuit met heroine geld willen verdienen.
  Arnold - An Unauthorized Biography weer te koop (Alibris) Vijftig exemplaren van het omstreden boek van Wendy Leigh zijn opgedoken. Het boek, verschenen in de vroege jaren negentig, had een moeizame ontstaansgeschiedenis. Leigh kreeg hulp van niemand minder dan Sylvester Stallone en moest tijdens het schrijven van het boek onderduiken. Na inbraken bij de uitgever is An Unauthorised Biography op een geheime lokatie gedrukt.
  Gepakte anabolendealer vond dat hij niets fout deed (komotv.com) Jeff B, de man waarbij agenten voor een kwart miljoen aan anabolen vonden, vertelt zijn kant van de zaak. Hij gaf alleen advies en 'als je je laat onderzoeken door een arts zijn anabolen safe'.
  In doseringen waarbij je geen spieren opbouwt is testosteron voor goed het hart (Eur Heart J. 2005 Aug 10; [Epub ahead of print])
Studie onder hartpatienten.
  Na een paar weken over-eten verminder je niet automatisch je inname van kilocalorieen (cornell.edu) "Consistently, we find that how much people eat is in direct relation to how much they are served, the variety of foods offered and the number of people with whom they eat".
  Anabolendokter zoekt uitgever (The State)

  

16-8-2005

Gehydrateerd lichaam verbrandt meer vet, minder eiwit

  Een alweer wat ouder stuk, maar niet minder sensationeel. De onderzoekers verhoogden bij proefpersonen de vochtspiegel en meetten het effect op het metabolisme. De verbranding van vetten steeg, die van eiwitten verminderde. Je houdt het niet voor mogelijk, maar water is een anabool. (Eur J Clin Nutr. 2003 Dec;57 Suppl 2:S69-74.)

  

Khosraw Basheri

  Mister Afghanistan weegt 96 kilo (AP) Verslag van de eerste Mister Afghanistanverkiezing. Je vraagt je af hoe deze 'businessman' het heeft klaargespeeld om er zo uit te zien. The Guardian meldde eerder dat de Afghaanse bodybuilders moeite hadden om aan voldoende calorieen te komen.
  Richard Sandraks film + fitnesslijn komen eraan (BKFK.com) Het jongste bodybuildertje ter wereld blijft centjes verdienen. Volgens dit persbericht ontwikkelt de musculaire wonderdreumes een heuse eigen fitnesslijn. En dat allemaal in de tijd die hij overhoudt van de opnames van een grotemensenfilm, waarin Richard en zijn biceps de hoofdrol spelen.
  Franse politie rolt grote dopingring in paardensport op (The New Zealand Herald) Bij de ring was ook Doctor Mabuse betrokken, een dopingdokter uit de wielrennerij.
  Roddelconcern geeft kwart miljoen aan Schwarzeneggers project (AP) Weer komt er een verzwegen bedrag boven water. Schwarzenegger ving zijn grote vissen in troebel water.
  Discuswerper gepakt op pemoline (ANP) Een ietwat riskante amfetamine, aldus Google.
  Thomas 'Andriol' Springstein straks voor de rechter (ANP) Bij de Ergolezertjes welbekend.
  Tienkampers kregen infuus met glucose vlak voor dopingtest (ANP) De standaardtruc om EPO-gebruik te verdoezelen: de testers aan de praat houden en de epojongens snel een literwater laten drinken en ze aansluiten op een infuus. Doet wonderen met je hypocrietwaarde. Wedden dat ze niks vinden?
  Ik wist het (ANP) Roman Sebrle en Tomas Dvorak houden hun medaille.
  Op WK Kreeg 800-meterloper EPO aangeboden (Reuters) "Sweden 800 metres runner Rizak Dirshe has claimed he was offered the blood booster EPO (erythropoietin) in the Helsinki world championships village, the Swedish newspaper Aftonbladet reported on Saturday.
Aftonbladet said Dirshe had reported the incident to the Swedish team management."
  Politie vindt voor kwart miljoen anabolen bij wedstrijdbodybuilder (Olympian) Ligt het aan ons, of worden die hoeveelheden steeds groter?
  Anabolendokter James Shortt spoot achttien footballspelers op met groeihormoon en anabolen (The State) Het was medisch noodzakelijk, aldus James Shortt. Aan doping doet hij natuurlijk niet.
  Vrouw van anabolenschutter zoekt bescherming (Portland Press Herald) Als haar geweldadige man per abuis een agent overhoop schiet, vraagt Heather Miller de rechtbank om hulp.
  Strenger regels voor anti-acne-middel Accutane in VS (USA Today) Gebruikers moeten zich registreren. Illegale versies van Accutane circuleren in het dopingmilieu. Weet wat je slikt. [Meer]
  Britse overheid wil internethandel in eicellen en sperma aanpakken (BBC)
  Zorg voor voldoende foliumzuur, dan halveert je kans op Alzheimer (nutraingredients.com)
  Schwarzenegger schudde zijn hoofd toen hij Coleman zag (Independent) "In the past three decades bodybuilding has gone through a super-evolution. Minutes after the Mr Olympia show of 2003, Arnold Schwarzenegger stood with Wayne DeMilia, who was the head judge of the show, and who had been Schwarzenegger's friend in the days when Arnold took seven Mr Olympia titles of his own. Nearby was Ronnie Coleman, still in his posing trunks and a pair of flip-flops, holding his winner's cheque for $110,000.
"I could see Arnold looking at him and working it out," Wayne DeMilia said. "I said, 'Hey Arnold, look at that. Ronnie's five ten. He's 290lb or thereabouts. You were what, six one and about 240 when you won in '75? He's three inches shorter and 50 pounds heavier and more ripped in just under 30 years.' Arnold was just shaking his head.""
Uit de koker van John Hotten.
  'Bodybuilders die op het podium in elkaar zakken en sterven zouden een onderscheiding moeten krijgen' (getbig.com) "Like the Purple Heart that war veterans get", aldus de immer gevatte 240 Or Bust. "Call it the Enlarged Heart or something majestic like that.
  Trainen met 10RM: Maximale aanmaak T en GH (J Strength Cond Res. 2005 Aug;19(3):566-71.)

  

Gigi Goyette

13-8-2005

Roddelconcern beschermt Schwarzenegger met zwijggeld

  Het wordt steeds duidelijker dat Arnold Schwarzenegger dankzij duistere machinaties in de deelstaat Californie aan de macht is gekomen. Een Amerikaanse krant heeft onthuld dat een uitgeversconcern zwijggeld heeft betaald aan twee vrouwen, die konden vertellen over een buitenechtelijke relatie van Schwarzenegger. (Los Angeles Times)

Een van de vrouwen was Gigi Goyette, jaren geleden een kindsterretje in de TV-serie Het Kleine Huis Op De Prairie. De andere vrouw was haar vriendin. Goyette zegt dat het concern haar heeft beduveld, en de indruk wekte dat ze een boek kon uitgeven over haar leven. In plaats daarvan tekende ze een contract dat inhield dat ze haar mond moest houden.

Het concern was AMI, de drijvende kracht achter De Olympia en de uitgever van Flex en Muscle and Fitness. Enkele weken eerder kwam dat concern al in opspraak omdat het miljoenen aan Schwarzenegger betaalde voor diens kollums. Journaliste Ann Louise Bardach schreef verleden jaar dat de supplementenindustrie, via AMI, Schwarzenegger in het zadel heeft geholpen. In ruil daarvoor zou Schwarzenegger regelgeving saboteren.

  

  Politie vindt grote partij furazabol (East Valley Tribune) Geen geringe buit. Toen agenten in het Amerikaanse Mesa een flat doorzochten, vonden ze voor een dollarton aan anabolen - in poedervorm. Daarbij zat ook furazabol, een winstrol-achtig anabool waarover je tot nu nooit iets hoorde. Een Japanse farmaceut brengt het op de markt, maar hun spullen zijn nooit aangeslagen in de sport.
Dan Duchaine vertelt in zijn Underground Steroid Handbook dat atleten furazabol tijdens de Spelen van 1988 gebruikten omdat de dopingjagers het niet konden opsporen. Dat lukte pas in 1990.
Grunding en Bachmann schrijven in hun World Anabolic Review dat sporters tien tot twintig milligram furazabol per dag nodig hebben, terwijl een Japanse pil slechts 1 milligram bevat. Furazabol zou nog steeds nuttig zijn voor atleten, omdat het snel afbreekt en na een week niet meer opgespoord kan worden.
Binnenkort horen we mischien meer over furazabol. Kennelijk hebben bulkbedrijven het in hun assortiment.
  Ex van Jose Canseco roddelt over de gevolgen van anabolen (Boston Herald) Jose Canseco deed een boekje over open anabolen in de Amerikaanse topsport. Zijn geldbeluste ex doet een boekje open over triootjes, ontrouw en de seksuele gevolgen van anabolen.
  Hoe anabolen uit Egypte opduiken in een gevangenis (Gainesville Sun) Via een gewezen bewaker, die nu om biochemische redenen geen kinderen meer kan krijgen.
  Killerbacterie waart rond in de sport (South Med J. 2005 Jun;98(6):596-602.) Als je zo'n ding op je huid hebt, en je injecteert slordig... [Meer]
  Schwarzenegger roept Californie naar de stembus, gevecht dreigt (BBC) Reportage over de vooravond van de verkiezingen over de plannen van de Governator. Schwarzeneggers populariteit is in vrije val, maar Schwarzenegger weet wat terugkomen is.
  Dopingfilosoof maakt zich boos over de ophef rond Palmeiro (Mercury News) Arthur Caplan denkt dat de Amerikaanse samenleving het nog steeds niet begrijpt. "There is nothing about the reaction to Palmeiro's downfall that indicates we are ready to deal with the fundamental ethical question raised by his use of steroids: How can we draw the line when it comes to enhancement? Is the point of sport to see what human beings can do without aid of any sort in fair competition? If so, we may need to close the training facilities and cut back on what dietitians and trainers are allowed to do."
  Onzekere mannen worden macho's (livescience.com) Ze gaan tekeer tegen homo's, ze worden voorstander van oorlog en ze kopen zo'n stoere doch levensgevaarlijke terreinwagen.
  Veganistische leefwijze vertraagt beginnende prostaatkanker (sciencedaily.com) En lijkt het soms zelfs te genezen. Onderzoek uit de koker van de roemruchte Dean Ornish.
  Fikse dosis vitamine D houdt botten en spieren sterk (sciencedaily.com) Zo'n 800 eenheden heb je toch wel nodig, zegt deze metastudie.
  Schwarzenegger maakt inzamelingsactie van Stones-concert (AP)
  Anabolenworstelaar Singh staat voor de rechter (San Mateo Daily Journal) De douane had Kuljeet Singh betrapt met good old testosteron en proviron.
  Moord? Ik dacht dat ze iemand gingen ontvoeren! (HEN News) De zaak rond de vermoorde bodybuilder David King gaat door. David Smith bekent dat hij de moordenaars van alle gegevens voorzag die ze nodig hadden voor hun aanslag. Maar geschoten heeft hij niet. Zegt hij.

  

11-8-2005

De maker van Stacker 2 vraagt faillisement aan

  Na Metabolife is nu ook NVE failliet. De supplementenfabrikant is bezweken onder de 117 rechtszaken die zieke efedragebruikers of hun nabestaanden hebben aangespannen. Met Twin Labs en Cytodyne gaat het niet veel beter.(Star-Ledger)

Het rommelde al jarenlang rond NVE. Labtesten wezen uit dat het bedrijf zijn stackers had opgevoerd met synthetische versies van stoffen die alleen als plantenextract in de pillen mochten zitten. De preparaten van NVE werden daardoor sterker maar ook gevaarlijker. Volgens Forbes Magazine zouden dertig mensen zijn gestorven door de spullen van NVE.

Een van hen was de zestienjarige Sean Riggins, die stierf nadat hij NVE's efedrapreparaat Yellow Jackets had gebruikt. Omdat Nederlandse sites de Jackets verkochten als 'herbal XTC' kreeg Nederland een tik op de vingers van de VS. Amerika was even vergeten dat de Yellow Jackets werden gemaakt binnen de VS.

Na de dood van Riggins veranderde NVE de naam van het preparaat en verhoogde het de hoeveelheid actieve stoffen.

NVE voerde niet alleen zijn stackers op. In de sekssupplementen van NVE, waarin officieel alleen kruiden mochten zitten, vonden onderzoekers tadalafil, een broertje van sildenafil. Tadalafil was toen zelfs als medicijn nog niet goedgekeurd, maar NVE stopte het al in zijn supplementen.

  

  Opgerolde anabolenring leverde aan footballteam Nebraska Cornhuskers (AP) Als een van de drie opgepakte ringleiders niet actief was op een bodybuildingboard, hadden we er nooit over gehoord. Maar de zaak begint zich uit te breiden. Dertien spelers van een populair footballteam zijn opgeroepen om in de rechtszaal te getuigen.
  En wat gaat gouverneur Schwarzenegger doen met Red Bull? (Ridgecrest Daily Independent) Schwarzenegger heeft zijn functie in Flex en Muscle&Fitness moeten neerleggen, en stopt ook met The Arnold Classic. Die activiteiten zouden niet zijn te rijmen met het onpartijdige gouverneurschap van Der Schwarz. Journalist Thomas Elias wijst op nog een mogelijke belangenverstrengeling. Schwarzenegger onderhoudt lucratieve betrekkingen met Red Bull. En dat terwijl hij de scholen van junk food wil zuiveren.
  Man veroordeeld voor illegale import van GH (LawFuel) Generiek spul uit China en Mexico.
  Afslankmiddel Xenical voor onder de achttien (BBC)
  'Niet investeren in levensverlengers' (Wired) De bedrijven die vertellen dat ze 'straks' een anti-verouderingsmedicijn op de markt kunnen hebben zijn te optimistisch.
  Overwicht Amerika maakt dopingjagers machtig (Amsterdam School for Social Science Research) Working paper van de Amsterdamse sportsocioloog Ruud Stokvis. Dat de strijd tegen doping serieus begint te worden komt volgens zijn analyse doordat het IOC macht heeft ingeboet ten opzichte van Amerika. Strijd tegen doping valt nu onder The War on Drugs.
In het paper ontwikkelt Stokvis tussen neus en lippen door een nieuwe gedachte die wel eens verstrekkende gevolgen zou kunnen hebben. Doping is het werk van een complete subcultuur van goeroes, leveranciers, verzorgers en gebruikers. Tot dusver pakken de dopingjagers alleen de gebruikers. Dat moet veranderen, aldus Stokvis.
  Nike heeft Schoen Der Naaktheid (Wired)
  Triatleet vrijgeproken, EPO-test klopt niet (ANP) Wada zou in Duitsland zijn begonnen aan de ontwikkeling van een nieuwe test. Rutger Beke gaat vrijuit.
  Slank worden via je darmen (bodybuilding.com) Hoedt u voor artikelen die beginnen met What is Colon Hydrotherapy?
  Reg Park lanceert zijn website (regpark.net) Klein maar historisch. Bij 'Articles' vind je How I Trained for the 1958 Mr. Universe Contest. Het bewijs dat Schwarzenegger de volumetraining niet heeft uitgevonden.
  Is PARP-1 wel een anti-verouderings-gen? (The Scientist) State-of-the-art artikel over het onderzoek naar een mogelijke levensverlenger. PARP-1 is waarschijnlijk het gen dat wordt aangeschakeld door de illegale anti-verouderingsdrug selegeline.

  

1-AD

9-8-2005

Bodybuilder wordt impotent en steriel door 1-AD

  Hij was getrouwd, 29 jaar oud, 1.78 meter lang en woog 95 kilo. Hij probeerde al een jaar zijn vrouw zwanger te maken, maar dat lukte niet. De oorzaak: de 1-AD-kuurtjes die hij het afgelopen jaar had gebruikt. (Fertil Steril. 2005 Jul;84(1):217.)

  

  Homo anabolicus die agent neerschoot had zijn naam veranderd (Portland Press Herald) Het verhaal wordt nog sappiger. Bobby Miller had ook groeihormoon en nog een batterij aan andere middelen in huis.
  'Anabool van agent was methyl-1-AD en 4-AD' (The Daily Advertiser) In de zaak naar de beschuldigde anabolenagenten duikt Mauro DiPaquale op als expert.
  De vrijheid van de technologische supermens stelt geen klap voor (Los Angeles Times) Kollum van Daniel Sarewitz over de komst van de cyborg. Het wezenloze optimisme van de voorstanders van het opvoeren van mensen stuit hem tegen de borst. 'Als straks de Palestijnen en de Israeliers elkaars gedachten kunnen lezen, gaan ze elkaar dan beter begrijpen? Of laait de strijd dan juist verder op?'
  Hoe ongevoeliger je lichaam is voor insuline, des te kataboler is het (American Journal of Clinical Nutrition, Vol. 82, No. 2, 355-365, August 2005) Onderzoek naar dikke vrouwen verklaart misschien waarom een low glyc dieet zo gunstig uitpakt voor de lichaamssamenstelling.
  Low glyc: minder IGFBP1, meer IGFBP3 (American Journal of Clinical Nutrition, Vol. 82, No. 2, 277-278, August 2005) Of je daar iets aan hebt is niet duidelijk. De onderzoekers hopen dat low glyc zo kanker remt.
  Chronisch hoge suikerspiegels verhogen kans op Alzheimer (UPI) Hoge suikerspiegels verhogen de aanmaak van "beta-amyloid (a protein associated with Alzheimer's disease) in plasma and cerebrospinal fluid".
  Markt voor sojaproducten groeit maar door (nutraingredients.com) 2004: Sojadesserts + 22 procent in 2004, 130 nieuwe producten in acht landen, vleesvervangers plus dertien procent, zuivelaars gebruiken steeds vaker soja-eiwit.

  Mucuna pruriens helpt Parkinsonpatienten (J Neurol Neurosurg Psychiatry. 2004 Dec;75(12):1672-7.) De L-Dopa in de Maca blijft in deze studie langer hangen in het menselijk lichaam dan een paar synthetische versies, en bereikt ook hoger concentraties.
  Trend of hype? Clen + taurine + benedryl (steroidology) Niet alleen op Steroidology, maar ook op andere boards verschijnen ineens posts van bodybuilders die zeggen dat ze taurine, benedryl en clen samen gebruiken.
Taurine moet de organen, het hart en de spieren beschermen tegen de uitputting van taurine door clen. Kan kloppen, zegt PubMed.
Daarbij gaat het soms wel om errug hoge doseringen.
Benedryl, benadryl of diphenhydramine, hier alleen op recept verkrijgbaar, is in de VS een OTC-middel. Het is een anti-histamine die je kunt gebruiken als slaapmiddel, als middel tegen reisziekte, als recreatieve drug en uiteraard als middel tegen insectenbeten en hooikoorts. Volgens de boards zou benedryl de beta-2-receptoren intact houden tijdens het gebruik van clen.
Of dat zo is hebben we niet kunnen achterhalen. We weten wel dat bodybuilders om dezelfde reden in het nabije verleden hebben geexperimenteerd met een andere antihistamine, ketotifen. Maar daar hoor je niets meer over.

  

8-8-2005

IFBB-bodybuildster Fanny Barrios overleden

  Volgens de board van Gene-X Magazine is Fanny Barrios op 39-jarige leeftijd in een hotelkamer aan een beroerte overleden. Ze overnachtte daar samen met haar echtgenoot, Alex Ramirez, die meedeed aan een wedstrijd.

  

  Supervis heeft meer spieren (J Biotechnol. 2005 Jul 5; [Epub ahead of print])
  Goedenavond! U spreekt met de buurtbodybuilder! (Kennebec Journal) En ik heb zojuist een paar inbrekers neergeschoten.
  Ook tadalafil en vardenafil veroorzaken plotse blindheid (Pharmaceutisch Weekblad) De FDA kreeg 43 meldingen.
"De meeste patienten hadden al risicofactoren voor deze aandoening, zoals leeftijd boven de vijftig, diabetes, hypertensie, coronaire vaatziekten, hyperlipidemie, roken en een te nauwe bundeling van zenuwen en bloedvaten achterin het oog."
  Adiponectin-agonisten als afslankmiddel (Endocr Rev. 2005 May;26(3):439-51.) Osmotin = AMPK-booster = afslankmiddel.
  Leptopril, Leptoprin, Anorex, PediaLean (blogcritics.org) Allemaal hetzelfde. Werken geen van vieren. Recensie van Worst Pills, Best Pills.
  'Kwart patienten ondervoed' (ANP) "Uit een recent onderzoek van het Amphia Ziekenhuis in Breda zou blijken dat 1 op de vier patienten van de poli een tekort heeft aan voedingsstoffen als eiwitten en mineralen. Onder meer de long- en hartspier zouden daardoor verzwakt zijn."
  Wie zei dat Chinezen niet konden bodybuilden? (wonghong.net)
  Geen verband depressie, vermoeidheid en kanker (EurekAlert) Maar depressieve en vermoeide mensen hebben wel vaker leefgewoonten die het kankerrisico doen toenemen.
  Metabolife bekent schuld aan belastingfraude (Union-Tribune) Terwijl de zaak rond de efedrareus Metabolife verder kruipt, wordt duidelijk wat voor bedrijf Metabolife eigenlijk is. Was.
  Gentech-PGC1alfa in spiercel imiteert effect van training (JBC Papers in Press. Published on August 3, 2005 as Manuscript M507621200) Training en gen-ingreep verhogen de vetverbranding door spiercellen.
  'Elk glas melk laat kans op kanker toenemen met dertien procent' (sciencedaily.com) Meer nieuws over de witte sloper. Een Zweedse metastudie kijkt naar achttien case-control studies, waarin onderzoekers aan vrouwen met eierstokkanker hebben gevraagd hoeveel zuivel ze gebruiken. Datzelfde hebben ze ook gedaan met gezonde vrouwen. Case-control studies zijn niet erg betrouwbaar, maar er komt uit dat volle melk wel de kans op eierstokkanker verhoogt, maar magere niet.
De onderzoekers keken ook naar drie prospective cohort studies, waarin onderzoekers groepen mensen hebben gevolgd door de tijd, en daarbij hun leefgewoonten registreren en kijken of ze ziek worden. Prospective cohort studies zijn duur, moeilijk, niet onfeilbaar maar betrouwbaarder dan case-control studies.
"In contrast, the 3 cohort studies are consistent and show significant positive associations between intakes of total dairy foods, low-fat milk, and lactose and risk of ovarian cancer."
"When case-control and cohort studies were considered in combination, yogurt consumption was associated with a non-significant increase in cancer risk, while cheese was not associated with risk."
Als dat zo is, dan gaat ook magere kwark vrijuit, en eiwitpreparaten misschien ook.

  

6-8-2005

Precursor zorgt voor gezwel van zeventien centimeter in lever

  Je kon erop wachten. In de nadagen van de precursoren heeft de supplementenindustrie anabolen op de markt gebracht die linker waren dan 'echte' anabolen. In een medisch vakblad beschrijven Amerikaanse artsen een geval dat een direct gevolg is van die - inmiddels grotendeels verboden - middelen. (J Magn Reson Imaging. 2005 Aug;22(2):258-64.)

De artsen behandelen vier gevallen van hepatocellular adenomas bij mannen. Zeg maar: levertumoren. Een geval was veroorzaakt door anabolen, eentje door precursoren. Dat laatste geval was het meest serieus. Het gezwel - op de scan hiernaast - was zeventien centimeter lang, en bezig een echt kankergezwel te worden. De 26-jarige man bij wie artsen het gezwel vonden had acute abdominal pain en koorts.

Levertumoren komen soms bij vrouwelijke pilgebruikers voor, en nog minder vaak bij mannen. Ook bij hen zijn er meestal middelen in het spel, zoals androgenen, clomid en barituraten.

  

  Na onthullingen over anabolen verdient Jose Canseco eerherstel (Daily Republic) Kollum van Corey Lewis over de anabolenzaak waar de Amerikaanse kranten bol van staan: de ontdekking van stanozolol in het monster van Raphael Palmeiro. Jose Canseco had het al verteld in zijn boek 'Juiced', maar werd toen voor rotte vis uitgemaakt. Hij kreeg zelfs doodsbedreigingen. Het is tijd voor eerherstel.
  Nederlandse Praeparaten zur Testosteron-Substitution zorgen voor Duits dopingprobleem (Aerzte Zeitung) Werner Franke over de bronnen van de dopingmiddelen in Duitse gyms: Nederland, China en de Baltische republieken.
  Po vol coke (Wired)
  Groeihormoon en testosteron gevonden bij coach (All Headline News, August 5, 2005) De Finse politie heeft een inval gedaan bij coach Kari M. Er is nog nooit een sporter die hij heeft begeleid betrapt.
  Powerlifters op anabolen hebben meer spiervezels (Histochem Cell Biol. 2005 Jul 30;:1-9 [Epub ahead of print]) Je wist het al. Maar toch mooi dat het nou allemaal netjes uitgezocht is. "The initial effects from AS appear to be maintained for several years."
  Vitaminepil houdt senioren niet gezond (BBC) Onderzoek onder negenhonderd 65-plussers levert niets op.
NutraIngredients legt er de nadruk op dat de doseringen laag waren, en dat de proef daarom misschien mislukte.
De volledige studie vind je hier.
Salah Gariballa, die in de BMJ het onderzoek voorziet van commentaar, schrijft supplementen niet helemaal af. Maar wat ouderen gezond houdt is een gezond dieet, liefst aangevuld met lichaamsbeweging. Het verhogen van de inname van een paar nutrienten helpt niet.
  Ruzie over de GH-pens van Ronnie Coleman (getbig.com) Stills van een video, met daarop een opgeblazen buikpartij van Ron Coleman zetten de board der boards in lichterlaaie. Fotosjop? Echt?
Het onderwerp leeft. Op de board nu ook een discussie over de GH-tengels van beroemde bodybuilders.
"I've met many pros over the years and every time it just blow me away how dispropotionally large their hands are, not all but most of the time."

  

S4

5-8-2005

Fructose in 'natuurlijk gezoete vruchtenyoghurts' en frisdrank maakt dubbeldik

  Het simpele suiker fructose, dat de industrie vooral in de vorm van high-fructose corn syrup gebruikt, verlaagt in dierproeven het metabolisme. Ratten worden sneller dik van fructose dan van andere suikers.

  

  Verdachte 'zat thuis met kater' toen bodybuilder King werd vermoord (HEN News) De zaak rond de vermoorde bodybuilder David King gaat verder. King stierf omdat er een prijs op zijn hoofd stond, maar volgens advocaten sloot hij zelf ook zulke contracten af.
  'Vier jaar schorsing voor dopingsporters' (BBC)
  Twee agenten gearresteerd voor anabolengebruik (KLFY)
  Bij vrouwen moet synefrine door het eten (Obesity Research 13:1187-1194 (2005)) [Meer]
  Anabolendealer had elaborate system of ordering and mailing (APP.com) Dealer deed zaken met Engeland en - hoe kan het ook anders? - China.
  Steeds meer mannen willen borstverkleining (ANP) Robert Schumacher opereerde het afgelopen jaar twintig mannen. Het gevolg van oestrogenen in het drinkwater? Marco Ritt gelooft eerder in de alsmaar groeiende vetmassa's.
  Pure GH-Releasers: Clinically Proven No. 1 Anti-Aging Supplement (PRWeb) Deze pillen met fijngemalen koeienhersenen zijn veel beter dan die van de concurrent, aldus e fabrikant. Order Your Free Bottle Now!
Bij de contactgegevens staat een naam die bij Ergovrienden het bloed in de aderen zal doen bevriezen. Toch niet... Toch niet...
  'Als ik wist dat ze me zouden testen, dan zou ik stromba nemen' (Washington Post) En wederom is een Amerikaanse sportknuffel gepakt op dope. Raphael P verklaarde nog niet zo lang geleden in een hearing over anabolen dat hij nooit, maar dan ook nooit anabolen zou gebruiken, en dat Jose Canseco een leugenaar was. Klonk heel overtuigend, maar de stanozolol in zijn monster liegt er niet om. Er komt een onderzoek naar zijn verklaring.
De Post spreekt met een anonieme bodybuilder, die stanozolol helemaal niet zo'n foute keuze vindt. Tests kunnen orale Winny na een paar weken al niet meer opsporen.
Toch Don Catlin vertelt dat stanozolol, na testosteron en nandrolon, het meest gevonden dopingmiddel is.
  Dopingjagers stuiten het vaakst op anabolen (NeCeDo) Het NeCeDo vat de cijfers van dopingmongul Wada over 2004 samen. Op 1 staan de anabolen, op de voet gevolgd door corticosteroiden. Testo, Deca en Winny scoren binnen de anabolen het hoogste.
  Dieet met veel vet maakt ratten vraatzuchtig (nutraingredients.com) Een dieet met veel vet maakt ongevoelig voor het 'stop-met-eten'-hormoon cholecystokinin. Gebaseerd op J. Nutr. 135:1953-1959, August 2005.
  Koffie beschermt tegen leverkanker (nutraingredients.com)
  Nieuw: Moedermelk! (BBC)
  Interleukine-15 remt spierafbraak (Int J Mol Med. 2005 Sep;16(3):471-6.) "The main mechanism involved in the anabolic effects of IL-15 in skeletal muscle relies on a decrease in the proteolytic rate."
  Verleden week op de USA, vandaag in het ziekenhuis (getbig.com) Chris Jalali, een bodybuilder van 22 jaar, is opgenomen met uitdrogingsverschijnselen. "It's really serious; his internal organs aren't working, according to a friend that visited him."

  

4-8-2005

Dealers die Amerikanen in Irak van anabolen voorzagen gearresteerd

  Toen een Italiaans postkantoor tientallen teruggestuurde pakjes uit Irak opende en daar anabolen in vond, startte de politie een onderzoek dat is uitgemond in de arrestatie van twee vermoede anabolendealers. In een appartement in Trieste verstuurden ze anabolen naar zo'n duizend klanten, die inlogden op hun websites. Die waren geparkeerd op Poolse, Litouwse en Sloweense servers. (AP)

Volgens dit nieuwsbericht zijn anabolen onder soldaten nu wat in Vietnam marihuana was: de favoriete drug. Opvallend is trouwens dat toen de Tweede Golfoorlog begon, geallieerde bevelhebbers het vermoeden hadden dat de elitetroepen van Saddam Houssein waren behandeld met anabolen.

Zoals de waard is...

  

Justin R

  Chirurgisch afsnijden bloedtoevoer naar spieren veroorzaakt hypertrofie (Med Sci Sports Exerc. 2005 Jul;37(7):1144-50.) Spiercellen die minder bloed krijgen, maken minder myostatin en vooral meer HSP-72 aan.
  Vijf procent van de jongens gebruikt ergogene middelen (EurekAlert) The most commonly used products were protein powders and shakes. Others, used predominantly by boys, included creatine, amino acids, the amino-acid metabolite HMB, the hormone dehydroepiandrosterone (DHEA), growth hormone, and anabolic steroids."
  Atkins Nutritionals gaat over de kop (Washington Post)
  'Zinksupplementen verlagen estradiolspiegel' (musclesci.com) Volgens de boards, die zich baseren op anabolengoeroe L. Rea. De vermoedelijke bron is J Nutr. 1996 Apr;126(4):842-8, een dierstudie naar de effecten van te weinig zink.
Ratten met te weinig zink maken meer estradiol aan en hebben minder gevoelige androgeenreceptoren en juist gevoeligere estradiolreceptoren.
Maar of suppletie van ratten die voldoende zink binnenkrijgen iets doet, daarover reppen de onderzoekers met geen woord.
  Neuro-steroiden in kauwgum (Dresdner Neueste Nachrichten) De Oost-Duitse anabolenfabriek Jenapharm staat terecht - en dus ook Winfried Schaeker, de man die proeven deed met STS-646 op sporters en muizen. Hij stopte anabole steroiden die vooral de hersenen moesten beinvloeden in kauwgum, en onderzocht zelfs welke smaak de Oost-Duitse dopingsporters het meeste kon bekoren.
  Politie pakt de bron van 'nationale anabolenring' (Lincoln Journal Star) In de Amerikaanse staat Nebraska heeft de politie een anabolen- en groeihormoonring ontmanteld. De bron is opgepakt, enkele dagen nadat een lokale krant met hem sprak.
  Ook Korchemny maakt een deal (Guardian) Na Greg Anderson, James Valente en uiteraard Victor Conte heeft nu ook de trainer Remi Korchemny een deal gemaakt. Er komt geen rechtszaak in de Balco-affaire.
  Vervalste cholesterolverlagers bij de apotheek (BBC) Nep-medicijnen zijn niet langer een probleem waar alleen bodybuilders mee worstelen. De Nederlandse douane in Rotterdam vond vervalste Lipitor in de haven van Rotterdam, die bestemd was voor Engeland. "Only those bearing the batch number 004405K1 are affected."
Eerder bereikten partijen valse Cialis en Reductil de Britse apotheken.
  Fytochemicalie in kool remt kankercellen (Ohio State University) Niet de glucosinolaten doen het werk, maar de isothiocyanaten die tijdens de bereiding, het kauwen en het verteren van kool uit de glucosinolaten ontstaan.
  IFBB-bodybuilder importeert GHB uit Oost-Europa (Stuff) Justin R, de bodybuildingkampioen uit Nieuw-Zeeland, staat voor de rechter. Hij heeft 101 aanklachten aan zijn joggingbroek hangen.
  'Personal trainer' gepakt met Chinese GBL (CBS 5)
  Alles wat ze je hebben verteld over anabolen was fout (LA Weekly) Artikel van een bekeerde verslaggever over anabole steroiden, DHEA en groeihormoon. Over het gebruik van anabolen als middel tegen HIV en AIDS, hun werking als levensverlengers en de 'demonisering'. Niet iedereen zal het met dit stuk eens zijn, maar het is grondig.
Met gastoptredens van Rick Collins, John Hoberman, Nick Evans, Charles Yesalis, Mauro DiPasquale, Michael Mooney en Jose Canseco.
  Industrie vreest daling verkoop na negatieve Echinacea-studie (nutraingredients.com) Volgens een publicatie in de New England Journal of Medicine beschermt het plantje Echinacea niet tegen verkoudheid. Maar volgens nutraingredients.com komt dat omdat de onderzoekers te lage doseringen gebruikten.
"The standard dosage for dried E. angustifolia root used at the onset of a cold is well established at three grams per day or more and this study used less than 1 gram."
Ook in eerdere trials deed Echinacea het slecht. Daarnaast maken veel fabrikanten een rommeltje van hun Echinaceapillen.
  Nog een paar nachtjes slapen... En dan is er orale Equipoise (British Dragon) In september komt British Dragon met pillen boldenon-acetaat, die 'Boldabol' gaan heten. 50 mg tablets are dark blue squares, with "50" imprinted on one side and "BD" separated by a score imprinted on the reverse, sealed in foil pouches of 100.
Er zijn nogal wat Chinese chemiebedrijven die het spul in hun assortiment hebben, maar volgens de boards hebben de zelfbakkers het tot dusverre vooral geinjecteerd. [Tsjek Google]
  'Epo-test niet waterdicht' (planet.nl) Dat de EPO-tests maar enkele EPO-types kunnen aantonen, dat kan Frans Delbeke nog niet over zijn lippen krijgen. Maar dat de EPO-tests ook valse alarm kunnen slaan mag naar buiten. "Er zijn mogelijk toch resultaatsafwijkingen bij korte, zware inspanningen."
  Mister Nieuw-Zeeland zag achter zijn computer of de douane zijn pakjes had onderschept (Stuff) IFBB-bodybuilder smokkelde GBL - en geen GHB, zoals Stuff eerder meldde - uit Roemenie. Of was het China? Het geld dat hij betaalde ging naar China. De drug was verpakt als wijn of blikken met artisjok. Omdat hij zijn zending via internet kon volgen, wist Justin R of de douane met zijn pakjes bezig was.

  

27-7-2005

Dierstudie: een heel leven op CLA

  Amerikaanse onderzoekers hebben voor het eerst een generatie ratten een heel leven lang CLA gegeven. Het voer van de dieren bestond voor een procent uit het geconjugeerde vetzuur. Ernstige bijwerkingen waren er niet. Effecten ook niet.

  

Jan en Terry Todd

  Onderschepte viagrakloon was bedoeld voor bodybuilders (BBC) In Ierland heeft de politie een flinke partij Vigora in beslag genomen. In India geproduceerd, door paramilitairen verhandeld. "It has come to our attention that bodybuilders use them (the drugs) in conjunction with steroids, which are also illegally imported into the country."
  Porno is katabool (Am J Psychiatry. 1975 Nov;132(11):1172-6.) Antieke studie, nog steeds leuk. Had u meer spierballen beliefd? Kijk Discovery Channel.
  De Garibaldi's klagen Schwarzenegger aan (San Francisco Chronicle) Sinds hun zoon zelfmoord pleegde na jaren van anabolengebruik vechten Denise en Raymond Garibaldi tegen de 'pil-mentaliteit'. De geheime betalingen van de supplementenindustrie aan Arnold Schwarzenegger schoten bij hen in het verkeerde keelgat.
  Mike Matarazzo moet weer onder het mes (getbig.com) Matarazzo overleefde hartchirugie, maar het leed is nog niet geleden. De board der boards speculeert over de oorzaak. De bodybuilder at soms in 1 keer een pot pindakaas leeg. Was het dat? Of de paar kilo vlees die hij dagelijks soldaat maakte? Of de maaltijden met 25 kipfilets? Of waren het gewoon de anabolen?
  Groeihormoondokter geeft anabolensites rugdekking (East Valley Tribune) David W ondertekende zijn recepten zelfs niet meer. Hij gebruikte een stempeltje. De 'groeihormoondokter' komt niet voor de eerste keer in contact met justitie. Hij had ook iets te maken met een lugubere zaak waarover we een paar jaar eerder schreven.
  In Japan schrijft de bodybuilder van 73 een boek (Asahi Shimbun) "As a salaried worker, Fusami Tani smoked, drank alcohol and was a workaholic. Tani had his first heart attack at age 61. After undergoing cardiac surgery, he was given two years to live. At that point, Tani decided to turn his life around. He started eating at regular times and exercising. He started training at a local body building club, figuring that muscle training would put less strain on his heart than aerobic exercise. "I am healthier than I was before the surgery," he says.
  Grootste raid op internetapotheek in geschiedenis van Florida (Frontline Solutions) Tot voor kort was de Amerikaanse staat Florida nog een farmaparadijs waar alles kon. Zelfs samenwerking met heroinebendes. Tot in Nederland doken de Floridaanse producten op.
Die tijd is voorbij. De vanuit Florida opererende apotheek PowerMedica is al enkele maanden terug opgerold. Nu heeft Operatie Achterdeur ook aan RxHotdeals.com en JetsRX.com een einde gemaakt.
  Leger VS onderzoekt 59 nieuwe middelen (EurekAlert) Middelen die verwonde soldaten meer overlevingskansen geven. "The types of novel resuscitation fluids and adjunct therapies considered by the panelists included blood volume expanders and drugs that enhanced oxygen delivery, protected cells, improved cardiovascular responses, minimized inflammation and/or modulated the immune system."
Volgens deze poster onderzoekt het leger drie 'zuurstoftransport facilitators' en 1 synthetische hemoglobine.
  'It's time to consider the consequences of increasing the population’s intake of protein' (American Journal of Clinical Nutrition, Vol. 82, No. 1, 1-2, July 2005) Meer eiwit in je dieet zorgt voor minder vet op je middel. Zeker nu blijkt dat het met de gevolgen van eiwit voor de kans op kanker, kapotte nieren en botontkalking wel meevalt, en steeds meer mensen te dik worden, is het misschien tijd om de aangeraden inname van eiwit te verhogen.
Het is wachten op de uitkomsten van een groot EU-project naar de gezondheidseffecten van een eiwitrijk dieet. Aldus Arne Astrup in een editorial, dat hij schreef naar aanleiding van:
  Verdubbel je inname van eiwit, dan eet je per dag automatisch vierhonderd kilocalorieen minder (American Journal of Clinical Nutrition, Vol. 82, No. 1, 41-48, July 2005) "Mean (±SE) spontaneous energy intake decreased by 441 ± 63 kcal/d, body weight decreased by 4.9 ± 0.5 kg, and fat mass decreased by 3.7 ± 0.4 kg with the ad libitum, high-protein diet." En dat allemaal in een periode van twaalf weken, waarin je zoveel kunt eten als je wilt.
  Museum over de geschiedenis van de krachtsport (The Atlanta Journal-Constitution) Reportage over het museum van de powerlifters Jan en Terry Todd. Alleen al daarvoor zou je de VS bezoeken.

  

25-7-2005

Low glyc heeft geen effect op training, wel op verbranding van vet tijdens rust

  Vervanging van snelle koolhydraten die leiden insuline- en suikerpieken door langzame koolhydraten bevordert de verbranding van vetten, ontdekten Britse voedingswetenschappers. Tijdens de rust. Niet tijdens een hardloopsessie die een uur duurt. (Br J Nutr. 2005 Jun;93(6):885-93.)

De Britten gaven hun proefpersonen een ontbijt en een lunch die of snelle koolhydraten bevatte, of langzame. Tijdens de dag registreerden de onderzoekers de totale verbranding van joules. Het grote verschil tussen de dieten zat hem in de verbranding van vetten, zoals je hiernaast zit. Open bolletjes = low glyc. Gesloten bolletjes = high glyc. Aan het einde van de middag lieten de onderzoekers hun proefpersonen een uur hardlopen.

In de morgen was er geen effect. Dat houdt mischien verband met een stijging van de lactaatspiegel 's ochtends in de lowglyc-groep. Die werd waarschijnlijk veroorzaakt doordat de proefpersonen in de lowcglycgroep toen appels, perziken en appelsap kregen. Daarin zit veel fructose.

"Interestingly, blood lactate concentrations were elevated following ingestion of the LGI breakfast whereas theincrease was minimal following the HGI breakfast. Several studies have reported that CHO (koolhydraten - red.) that have high fructose concentrationsresult in higher blood lactate concentrations. Once fructose enters the cell, it is rapidly converted to fructose-1-phosphate. The high concentrations of fructose-1-phosphate inhibit the degradation of glycogen and facilitate the production of lactate. About twothirds of fructose is converted to glucose and the rest of the metabolised fructose is released from the liver as lactate."

Voor krachtsporters is een licht verhoogde lactaatspiegel overigens niet nadelig.

De proefpersonen op het low glycdieet rapporteerden minder hongergevoel. "LGI foods are also reported to be beneficial for weight lossbecause their consumption has been reported to result in a prolonged feeling of satiety and therefore reduced hunger and foodintake. In the present study, ratings of gut fullness and hunger were recorded at regular intervals following breakfast and lunch in both trials. Hunger ratings were significantly lower in the LGI trial than in the HGI trial despite the meals being matched for energy and nutrient content."

Meer over afvallen op een low glyc-dieet vind je hier.

  

  Arnold stopt met de Arnold (AP) Een dag na de reportage van de LA Times over de belangenverstrengeling tussen Arnold Schwarzenegger en de supplementenindustrie, en de rol die de bodybuildingwedstrijd The Arnold Classic daarin speelt, heeft gouverneur Schwarzenegger aangekondigd dat hij de banden met de bodybuildingwedstrijd verbreekt.
  Afvallen met oxyntomodulin: na vier weken twee kilo lichter met drie injecties per dag (BBC)
  Pharmacy burglar raakte als tienerbodybuilder verslaafd (Philadelphia Inquirer)
  Gentech IGF-1-producerende cellen repareren gewrichten (Gene Therapy (2005) 12, 1171-1179.) Ingenieuze proef. Cellen uit een gewricht krijgen een humaan IGF-1-gen en worden vervolgens ingepakt met alginaat. Daar brengen de onderzoekers ze in een beschadigd gewicht. De extra aanmaak van IGF-1 zorgt voor een verbeterd herstel van kraakbeen.
  De publicatie: kleuters komen in de puberteit door pappa's testosteronsupplementen (Eur J Pediatr. 2005 Jul 16; [Epub ahead of print])
  Leider anabolen- en Serostimring op de vlucht (NorthJersey.com) Twee jaar geleden rolde de politie een ring op die van Aidspatienten groeihormoon en anabolen ruilde voor harddrugs en geld, en de middelen vervolgens doorverkocht aan bodybuilders. De ringleider is hem, op de vooravond van zijn jarenlange gevangenisstraf, gepeerd.
  Groeihormoon maakt vetten uit vetcellen vrij, maar verhoogt verbranding van vetten niet (J Physiol. 2005 Jul 7; [Epub ahead of print]) Niet tijdens training tenminste.
 Testosteron laat spieren niet meer vet verbranden (J Appl Physiol. 2005 Jun 30; [Epub ahead of print])
  Bromelaine uit ananas heeft kankerremmende eigenschappen (BBC) CCS remt Ras, CCZ stimuleert het immuunsysteem.
  Mister Nieuw-Zeeland: Testo en Stromba (The New Zealand Herald) Phil Taylor bericht over de recente verwikkelingen rond de positieve dopingtests van de lokale kampioen Moe M. Eerder heeft M. de verslaggever aangevallen.
  Sloweens-Italiaanse anabolensite leverde aan soldaten VS (Stars&Stripes) Eerder berichtten we dat de Italiaanse politie een anabolennetwerk had opgerold nadat pakketjes die het netwerk had verstuurd terugkwamen op het postkantoor. Het tijdschrift voor Amerikaanse soldaten heeft meer nieuws. Het ziet er naar uit dat iemand de anabolenleveranciers een loer heeft gedraaid. Heeft de concurrentie valse bestellingen gepleegd?
  JAMA: Gezonde voeding houdt mensen gezond, niet supplementen (sciencedaily.com) "Disease-nutrient relationships are by their nature very complex. Within the context of high dose nutrient supplementation, outcomes are frequently unexpected. Not only have some studies failed to yield positive results but, occasionally unanticipated negative effects have been observed."
"Based on the available information, the authors say, "eat a diet rich in fruits, vegetables, low-fat dairy products, whole grains and fish.""
[Abstract]
Meer over de vitamine E-studie waarover de onderzoekers het hebben vind je hier.
  Isohumulones uit hop verhinderen opname van vetten (Int J Obes Relat Metab Disord. 2005 Aug;29(8):991-7.) Muizen die forse hoeveelheden van een extract met isohumulones uit hop krijgen worden minder snel dik. Op de bovenste figuur hiernaast zie je de ontwikkeling van het lichaamsgewicht van muizen op een dieet met veel vet. HF = controlegroep, IHE 0.2 = voer bestaat voor 0.2 procent uit extract, IHE 0.6 = voer bestaat voor 0.6 procent uit extract.
Het mechanisme heeft vooral te maken met de remming van het enzym lipase in de spijsvertering, waardoor de ratten geen vetten konden opnemen. Dat zie je op de grafiek daaronder. IHE50 = 50 milligram extract per kilo lichaamsgewicht.
Misschien is er nog een manier waarop isohumulones gewichtverlies kunnen bevorderen. Zoals de onderzoekers al eerder publiceerden doen isohumulones iets met PPAR.
Toch betwijfelen we of het ooit iets wordt met hopextracten. Ze bevatten ook krachtige fyto-oestrogenen.

  

23-7-2005

Makers van supplementen betalen Schwarzenegger

  De banden tussen Schwarzenegger en de supplementenindustrie gaan verder dan het uitgelekte contract, waarin staat dat de uitgever van Flex en Muscle&Fitness The Governator miljoenen betaalt. Dat ontdekte de LA Times. Schwarzenegger ontving minstens een kwart miljoen van bodybuilders, efedrafabrikanten en tijdschriften. (Los Angeles Times)

Het stuk dat vandaag in de Amerikaanse krant verschijnt is een feest der herkenning voor de Ergogenicslezer. Zo blijkt dat tijdens de laatste Arnold Classic Schwarzenegger een ontmoeting heeft gehad met kopstukken uit de supplementenindustrie. Die ontmoeting was georganiseerd door niemand minder dan David Pecker, de grote baas van Flex en M&F.

Op die ontmoeting maakte Pecker de oprichting bekend van een nieuw consortium, dat in Washington wetten wil blokkeren die supplementen reguleren. Schwarzenegger was toen 'razend enthousiast', aldus bodybuilder en supplementenmiljonair Lee Labrada.

Schwarzenegger had banden met twintig supplementenbedrijven, waaronder Labrada Industries, GNC, SportPharma, Twinlab, VPX en Pinnacle Bodyonics. Toen in 1994 de industrie de vrije hand kreeg door de supplementenwet van Orrin Hatch, kreeg de senator een prijs overhandigd door Schwarzenegger.

Hatch ijvert nu trouwens voor een wet waardoor Schwarzenegger president van de VS kan worden.

Voor wat hoort wat.

  

  Zaak rond vermoorde bodybuilder David King krijgt bizarre wending (Herts and Essex News Online) De moord op bodybuilder King gebeurde nadat Scotland Yard de moordenaar had getipt dat King 'iets van plan was'. De opdrachtgever, David Sharma, besloot daar niet op te wachten.
  Yoga maakt slank (sciencedaily.com)
  Beter dan suikers, beter dan eiwit, beter dan creatine (The StarPhoenix) Voor het trainen met gewichten een mix van eiwitten en creatine opdrinken. Het werkt optimaal voor wie extra spieren wil aanzetten, blijkt uit het nog niet gepubliceerde onderzoek van een Canadese student.
  'Ik voel me veilig in mijn onschuld' (AP) De gearresteerde bodybuilders van het opgerolde anabolennetwerk ontkennen. Kenneth T ontving nochthans twee dozijn pakjes met anabolen, met een gewicht van soms meer dan een kilo. Het netwerk verkocht vooral via bars en gyms, niet via het web.
  Bowman-Birk inhibitor remt spierafbraak (J Appl Physiol. 2005 Jun 23; [Epub ahead of print]) Hoe lang zou het duren voordat chemische sporters proteaseremmers als PCT gaan gebruiken?
  Noorse douane onderschept voor 370.000 dollar aan anabolen (Berliner Zeitung) Uit China, uiteraard. Verleden jaar kondigde de Chinese overheid met veel tam-tam strenge anti-anabolenwetten aan. Messageboards geloofden er toen al geen ene klap van en hielden het erop dat die wetten er waren voor de schone schijn. Ze krijgen gelijk.
  Skier, betrapt op nandrolon, gaat supplementenmaker vervolgen (AP) Hans Knauss is boos. "I will not fight the Court of Arbitration for Sport decision anymore, but I will definitely sue the company that produced that crap", vertelde hij 21-7 aan de staats-TV ORF. Verleden jaar november werd Knauss betrapt.
Het zal niet voor de eerste keer zijn dat een supplementenbedrijf in de problemen komt omdat er hormonen in zijn producten zitten.
  Agent vermoordt stripper voor anabolendealer (AP) Geloven of niet geloven? Volgens ons is het onzin.

  

<<<

>>>

  

Gemaakt in Notepad