30.07.2011 | ||||
Lagere lichaamstemperatuur, minder spiergroei - maar gelukkig is er vitamine C
Spiervezels groeien minder makkelijk naarmate je lichaamstemperatuur lager is. Dat vermoeden Japanse onderzoekers van de University of Tokyo, die experimenteren met spiercellen in reageerbuizen. Hoewel het niet duidelijk is in hoeverre de proeven relevant zijn voor mensen, hebben de Japanners alvast wel een remedie gevonden tegen een haperende spiergroei door een te lage lichaamstemperatuur: vitamine C [structuurformule hieronder].
Temperatuur en spiergroei
Het idee dat spiergroei samenhangt met lichaamstemperatuur is niet zo raar. Warmtebehandeling laat volgens een eveneens Japanse humane studie spieren ietsiepietsie groeien - zonder training. Een korte hittebehandeling na een krachttraining versterkt het spierversterkende effect van die training, aldus een - alweer - Japanse studie, en afkoeling van spieren na een training werkt juist andersom. Volgens weer een ander Japans onderzoek.
Studie
In hun artikel keken de Japanners nogmaals naar het effect van temperatuur op de vorming van spiervezels door spiercellen. Weer zagen ze dat daar bij 30 graden geen klap van terechtkwam omdat de spiercellen geen myogenin aanmaakten. Myogenin is een signaalmolecuul dat stamcellen dwingt zich tot een volwaardige spiercel te ontwikkelen. Maar dit keer zagen de Japanners dat ze dat konden verhelpen door toediening van twee stoffen: de fosfaat-analoog van vitamine C en IGF-1. Ze kozen voor de fosfaat-analoog omdat die stabiel is.
In mindere mate bleek ook IGF-2 de vorming van spiervezels te verhogen, en ook het effect van IGF-2 werd versterkt door de vitamine C-analoog.
Conclusie
Hum. Is vitamine C dan een spierversterker? Of anders vitamine C-fosfaat? Binnenkort meer.
Bron:
Meer:
|