25.06.2012

Olive Leaf Extract verhoogt concentratie actief schildklierhormoon

Supplementen met Olive Leaf Extract remmen volgens de fabrikanten het tempo van de veroudering en beschermen de huid tegen UV-licht. Tien jaar geleden publiceerden onderzoekers van de Saudische King Saud University een dierstudie die suggereert dat suppletie met Olive Leaf Extract ook gewichtsverlies in de hand kan werken. Volgens de Saudi's verhoogt het fenolrijke extract de concentratie actief schildklierhormoon in het bloed.

De vruchten en bladeren van de olijfplant of Olea europaea zitten ramvol verbindingen als hydroxytyrosol [hieronder: formule 1], oleuropein [formule 2] en oleocanthal [formule 3]. Het zijn antioxidanten. Geef je ze aan muizen die blootstaan aan UV-straling, dan vertragen ze de huidveroudering. [Phytother Res. 2010 Jul;24(7):995-1003.] Bovendien remmen de olijffenolen in soortgelijke proeven de ontwikkeling van huidkanker. [Int J Cancer. 2011 Apr 15;128(8):1955-65.]

In een studie, die in 2002 verscheen in Pphytotherapy Research, keken de onderzoekers naar een ander effect van de fenolen in Olea europaea. Omdat in dierproeven toediening van Olive Leaf Extract had geleid tot een verlaagde glucosespiegel en minder lipiden in het bloed, vroegen de Saudi's zich af of Olive Leaf Extract via een verhoging van de hoeveelheid schildklierhormoon in het lichaam de stofwisseling een tandje hoger zette.

De onderzoekers gaven via de orale route 14 dagen lang zelfgemaakt Olive Leaf Extract op waterbasis aan mannelijke ratten van 125-150 gr. De maximale dosis was 0.5 mg per dag. Dat is per kg lichaamsgewicht 4 mg. Omgerekend naar mensen is dat ongeveer 50 mg extract per dag. Da's niet zoveel. In een beetje drogist liggen supplementen die 150 mg Olive Leaf Extract per capsule bevatten.

Bij de ratten die 500 microgram Olive Leaf Extract kregen steeg de concentratie van het T3-hormoon met een factor 2.5. Van zo'n effect zouden mensen die sneller willen afvallen toch iets moeten merken.

De onderzoekers vermoeden dat de fenolen in Olive Leaf Extract het enzym 5'-deiodinase harder laten werken. Dat enzym zet het minder actieve schildklierhormoon T4 om in het actievere schildklierhormoon T3.

Bron:
Phytother Res. 2002 May;16(3):286-7.

Meer:
Gember bij maaltijd verhoogt calorieverbruik (20-6-2012)
Vitamine C maakt bewegen aangenamer voor dikkerds op dieet (16-6-2012)
Dosis van 600 mg cafeïne = 110 kilocalorieën meer verbranden (11-6-2012)