05.11.2013

Paracetamol verbetert prestaties tijdens serie van sprints

Zou paracetamol ooit nog op de dopinglijst terechtkomen? Dat zou zomaar kunnen, denk je als je de studie leest die bewegingswetenschappers van de University of Bedfordshire in Engeland binnenkort publiceren in de European Journal of Applied Physiology. De Britten ontdekten dat paracetamol teamsporters waarschijnlijk explosiever en sneller maakt, of duursporters beter laat presteren tijdens een eindsprint.

Studie

Toediening van paracetamol laat wielrenners beter presteren tijdens een tijdrit, maar over de effecten van paracetamol op korte en intensieve inspanning is nog niets bekend. De Britten voerden daarom een experiment uit met negen mannelijke studenten, die op recreatief niveau aan sport deden.

Zou paracetamol ooit nog op de dopinglijst terechtkomen? Dat zou zomaar kunnen, denk je als je de studie leest die bewegingswetenschappers van de University of Bedfordshire in Engeland binnenkort publiceren in de European Journal of Applied Physiology. De Britten ontdekten dat paracetamol teamsporters waarschijnlijk explosiever en sneller maakt, of duursporters beter laat presteren tijdens een eindsprint.
Een half uur de sporters anderhalve gram paracetamol hadden geslikt klommen ze op een ergometer, en trokken ze acht sprints van elk 30 seconden. Tussen de sprints namen de sporters twee minuten rust. De onderzoekers herhaalden de procedure, maar gaven de proefpersonen toen een placebo.

Resultaten
De sporters waren sneller over de gehele linie nadat ze paracetamol hadden geslikt. Naarmate de sessie vorderde verminderde hun power, maar die afname was minder groot als ze paracetamol hadden gekregen.

Zonder paracetamol produceerden de sporters per sprint gemiddeld 372 Watt. Met paracetamol was dat 391 Watt - bijna vijf procent meer, dus.


Zou paracetamol ooit nog op de dopinglijst terechtkomen? Dat zou zomaar kunnen, denk je als je de studie leest die bewegingswetenschappers van de University of Bedfordshire in Engeland binnenkort publiceren in de European Journal of Applied Physiology. De Britten ontdekten dat paracetamol teamsporters waarschijnlijk explosiever en sneller maakt, of duursporters beter laat presteren tijdens een eindsprint.


Zou paracetamol ooit nog op de dopinglijst terechtkomen? Dat zou zomaar kunnen, denk je als je de studie leest die bewegingswetenschappers van de University of Bedfordshire in Engeland binnenkort publiceren in de European Journal of Applied Physiology. De Britten ontdekten dat paracetamol teamsporters waarschijnlijk explosiever en sneller maakt, of duursporters beter laat presteren tijdens een eindsprint.


De figuur hierboven verklaart hoe paracetamol sporters tijdens hun sprints meer power kan laten genereren. Tijdens de sprint achterin de sessie neemt de hartslag van de proefpersonen toe. Ze spanden zich gewoon meer in.

Conclusie
"In agreement with Mauger et al. (2010), we suggest that participants were better able to tolerate the pain usually associated with high-intensity exercise, and this resulted in an improved work rate towards the end of the test", concluderen de onderzoekers.

Hoe paracetamol pijnprikkels tijdens inspanning remt weten de onderzoekers niet. Misschien versterkt paracetamol de werking van serotonine in de hersenen, theoretiseren ze. Ze vermoeden dat het uiteenrafelen van dat mechanisme wetenschappers zal leren hoe sporters hun prestatieniveau verder kunnen opschroeven.

Bron:
Eur J Appl Physiol. 2014 Jan;114(1):41-8.

Meer:
Wielrenners fietsen harder op paracetamol (26-2-2011)