02.09.2015

Psoralea corylifolia in sportsupplementen

In de ayurveda en de traditionele Chinese geneeskunde gebruiken genezers extracten van het fruit van Psoralea corylifolia al eeuwen tegen huidaandoeningen, maar sinds enkele jaren duikt de plant ook op in afslank- en pre-workout-supplementen. Uit nieuwsgierigheid lazen we enkele studies over Psoralea corylifolia. De inhoud was lichtelijk verontrustend. Is het wel slim om Psoralea corylifolia in supplementen voor sporters te stoppen?

Psoralea corylifolia in sportsupplementen
Legio supplementenmakers gebruiken Psoralea corylifolia. Het spul zit bijvoorbeeld in het pre-workout-supplement 4D Pump van Image Sports, het afslanksupplement Pro-Stim van Cutler Nutrition, het pre-workout-supplement 1.M.R. van BPI Sports en het afslanksupplement B4 Thermogenic, ook van BPI Sports.

Vrijwel altijd maakt Psoralea corylifolia deel uit van een proprietary blend, waardoor het niet duidelijk is om welke hoeveelheden het nou precies gaat. Ook informatie over de aard van de gebruikte extracten ontbreekt. Hieronder zie je bijvoorbeeld het label van Cutlers Pro-Stim. Je wordt er weinig wijzer van.

Psoralea corylifolia
Volgens een overzichtsstudie uit 2010 [Pharmacogn Rev. 2010 Jan;4(7):69-76.] zitten er in Psoralea corylifolia stoffen als bakuchiol, psoralen, isopsoralen, psoralidin, corylifolin en corylin.

Extracten van de Psoralea corylifolia beschermen proefdieren tegen kankerverwekkende stoffen [J Ethnopharmacol. 1999 Dec 15;68(1-3):295-8.] en tegen de negatieve gezondheidseffecten van diabetes. [Oxid Med Cell Longev. 2014;2014:897296.] In vitro-studies suggereren dat ze hersencellen beschermen tegen de ziekte van Huntington. [BMC Complement Altern Med. 2014 Oct 3;14:370.]

In reageerbuizen verhoogt Psoralea corylifolia de concentratie van dopamine en nor-adrenaline in cellen. [J Ethnopharmacol. 2007 Jul 25;112(3):498-506] Vanwege die studies stoppen supplementenmakers Psoralea corylifolia waarschijnlijk in hun producten. Ze hopen dat de verhoogde dopamine- en noradrenalinespiegel de eetlust remt of meer energie geeft. Studies waarin Psoralea corylifolia gewichtsverlies bewerkstelligt, de vetstofwisseling modificeert of een prestatieverbeterende werking heeft, hebben we echter niet kunnen vinden. We hebben ook geen studies kunnen vinden waarin mensen Psoralea corylifolia kregen toegediend.

We vonden wel dierstudies waarin Psoralea corylifolia botontkalking tegengaat. [Br J Nutr. 2009 Apr;101(7):1031-9.] [Am J Chin Med. 2007;35(4):669-80.] In die dierstudies imiteert Psoralea corylifolia de werking van estradiol.

Oestrogene en antiandrogene werking
En dat kan kloppen, want de bestanddelen van Psoralea corylifolia hebben een oestrogene werking. Ze prikkelen de estradiolreceptor. [Phytomedicine. 2011 Mar 15;18(5):425-30.] Van sommige bestanddelen is die oestrogene werking zelfs tamelijk sterk. Fors sterker dan die van de isoflavonen in soja, in ieder geval.

Hoe sterk de oestrogene werking van Psoralea corylifolia kan zijn, dat vertelt een dierstudie die onderzoekers van het Japanse National Institute of Health Sciences publiceerden in 2004. [Food Chem Toxicol. 2004 Jan;42(1):1-7.] In dat onderzoek kregen jonge mannelijke ratten 12 weken voer dat voor 3 procent uit Psoralea corylifolia bestond. Als de ratten mensen waren geweest, dan waren het pubers. Hun testes waren aan het groeien en hun testosteronspiegel was aan het stijgen.

Je ziet hieronder dat de suppletie [curve met de zwarte bolletjes] de testosteronspiegel tot vrijwel niets reduceerde. De curve met de witte bolletjes heeft betrekking op de testosteronspiegel van ratten die geen Psoralea corylifolia kregen.

De Japanners ontdekten dat Psoralea corylifolia ook de afgifte van LH en FDH fors verlaagde, en de omvang van de testes verminderde. Dat laatste effect zie je in de figuur hierboven.

Slot
Gebruikers van supplementen met Psoralea corylifolia zullen beduidend minder oestrogene stoffen binnenkrijgen dan de proefdieren in de Japanse studie, en uiteraard zullen die producten niet zo'n desastreus effect hebben op de testosteronspiegel. Maar desondanks vragen we ons af of het verstandig is om Psoralea corylifolia-extracten in sportsupplementen te stoppen. En of het verstandig is om die te gebruiken...

Bron:
Biol Pharm Bull. 2015;38(8):1199-207.