26.08.2013

Maak je vetcellen kleiner met 150 mg resveratrol per dag

Resveratrol geeft je misschien een steuntje in de rug als je wilt afslanken. Die voorzichtige conclusie trekken wij uit een humane studie die onderzoekers uit Maastricht binnenkort publiceren in de International Journal of Obesity.
Resveratrol geeft je misschien een steuntje in de rug als je wilt afslanken. Die voorzichtige conclusie trekken wij uit een humane studie die onderzoekers uit Maastricht binnenkort publiceren in de International Journal of Obesity.

Als je afgaat op cel- en dierstudies, dan is resveratrol een subliem afslanksupplement. De stof laat cellen denken dat het lichaam te weinig voedingsstoffen binnenkrijgt, en activeert cellen om hun energiereserves aan te spreken. En - als je wilt afvallen, tenminste - dat is natuurlijk precies wat je wilt dat je cellen doen.

Humane studies naar resveratrolsuppletie zijn er nog niet zoveel. Onderzoekers van de universiteit van Maastricht publiceerden in 2011 echter een studie waarin ze 11 dikke mannen 150 mg per dag gaven, en zagen dat de mannen daardoor gezonder werden. Ze maakten minder ontstekingseiwitten aan, hun energiestofwisseling werd zuiniger - maar slanker werden ze niet.

Toch blijven de Maastrichtenaren geloven in een afslankende potentie van resveratrol. Binnenkort publiceren ze een humane studie naar het effect van een vierweekse toediening van 150 mg resveratrol per dag op het onderhuidse buikvet van - alweer - dikke mannen.

De onderzoekers ontdekten dat, hoewel de mannen niet afvielen, resveratrol wel de structuur van het vetweefsel veranderde. De vetcellen werden kleiner door resveratroltoediening.


Resveratrol geeft je misschien een steuntje in de rug als je wilt afslanken. Die voorzichtige conclusie trekken wij uit een humane studie die onderzoekers uit Maastricht binnenkort publiceren in de International Journal of Obesity.


Resveratrol geeft je misschien een steuntje in de rug als je wilt afslanken. Die voorzichtige conclusie trekken wij uit een humane studie die onderzoekers uit Maastricht binnenkort publiceren in de International Journal of Obesity.


De onderzoekers bepaalden met genomicstechnologie de activiteit van een kleine dertienduizend genen die in de vetcellen actief waren. Daarvan gingen er zo'n driehonderd minder hard werken, en driehonderd juist harder. Bij die laatste groep zaten genen die betrekken zijn bij de werking van het lysosome, het phagosome, ontstekingen en de celcyclus.

Het meest verrassende was dat resveratrol de transcription factor EB [TFEB] activeerde. Die transcriptiefactor activeert op zijn beurt weer mechanismen waardoor cellen vetten afbreken. Als resveratrol op zichzelf geen vetverlies veroorzaakt, dan doet het dat misschien wel in combinatie met een caloriearm dieet. Of met andere stoffen. Of met cardiotraining.


Resveratrol geeft je misschien een steuntje in de rug als je wilt afslanken. Die voorzichtige conclusie trekken wij uit een humane studie die onderzoekers uit Maastricht binnenkort publiceren in de International Journal of Obesity.


Bron:
Int J Obes (Lond). 2013 Aug 20. doi: 10.1038/ijo.2013.155.

Meer:
Combinatie van resveratrol en leucine verhoogt vetverbranding (11-2-2013)
Resveratrol houdt oudere duuratleet op stoom (11-11-2012)
Resveratrol tijdens wedstrijdvoorbereiding maakt duursporters nóg sneller (17-7-2012)