Pollen van dadelpalm verbeteren seks

Een supplement met pollen van de dadelpalm verbetert het seksueel functioneren van zowel mannen als vrouwen. Een capsule met 300 milligram pollen per dag is voldoende, aldus een trial die in 2022 verscheen in BMC Research Notes.

Studie
Gynaecologen van Jahrom University of Medical Sciences in Iran recruteerden 128 onvruchtbare stellen van 15-49 jaar en verdeelden die in 2 groepen.

Gedurende 30 dagen kregen de stellen in de ene groep dagelijks een placebo, terwijl stellen in de andere groep dagelijks een capsule met 300 milligram pollen van de dadelpalm innamen. De onderzoekers gebruikten capsules die afkomstig waren van de apotheker van hun universiteit.

De stellen namen hun capsules in na het ontbijt.

Resultaten
Bij zowel mannen als vrouwen verbeterde suppletie met pollen van de dadelpalm het seksuele functioneren.

De onderzoekers ondervroegen de vrouwen met de Female Sexual Function Index-vragenlijst [FSFI]. Een totaalscore van minder dan 26.6 wijst op seksuele problemen. Suppletie tilde de gemiddelde score net boven dat niveau.

Bij de mannen verbeterde suppletie de scores eveneens. De gemiddelde score voor erectile function nam in de pollen-groep bijvoorbeeld toe tot van 22 tot 27. Bij scores boven de 24-25 is volgens urologen geen enkele sprake van erectieproblemen.

Mechanisme
De onderzoekers verzamelden geen gegevens die ons wijzer kunnen maken over de manier waarop de pollen van de dadelpalm het seksuele functioneren verbeteren. Ze vermoeden op basis van eerder gepubliceerde studies dat de hormonale effecten van de pollen er iets mee van doen hebben. Een andere mogelijkheid is dat stoffen in de pollen aangrijpen op de hersenen.

"Also, the presence of compounds such as alkaloids and flavonoids in dates increases sexual desire and sexual intercourse in males and females by affecting the central nervous system, stimulating dopamine secretion and activating the mesolimbic system and nucleus accumbens", schrijven de onderzoekers.

Bron:
BMC Res Notes. 2022 Feb 15;15(1):55.

Meer:
Pollen van dadelpalm verhogen testosteronspiegel (24-1-2021)

Dadelpitten voor meer testosteron Een maand geleden schreven we over een onderzoek uit Egypte, waarin thee van gemalen geroosterde dadelpitten de testosteronspiegel van labratten verhoogde. Was die studie een rariteit?	Thee van dadelpitten voor meer testosteron In dadelpitten zitten stoffen die de testosteronspiegel verhogen, ontdekten onderzoekers van Sadat City University in Egypte.	Dadelpitten | Deze testosteronverhogers maken je gezonder Dadelpitten verhogen, als je tenminste mag afgaan op de dierstudies waarover we onlangs schreven, de testosteronspiegel. Een supplement of superfood dat zoiets voor elkaar krijgt, is natuurlijk gevaarlijk voor de gezondheid. Denk je dan.