10.01.2012

Goji-polysaccharides verbeteren duurvermogen

Suikerketens in de bessen van de goji - wetenschappelijke naam: Lycium barbarum - beschermen spiercellen tegen extreme inspanning en kunnen het duurvermogen met vijftig procent verbeteren. Dat ontdekten onderzoekers van het departement Physical Education and Military Training van de Chinese Zhejiang University of Technology.

In China zijn goji-extracten sinds 1983 erkend als 'botanisch medicijn'. In de klassieke Chinese geneeskunde is goji een middel dan 'ying' en 'yang' in evenwicht brengt. Volgens westerse studies lijkt het erop dat goji beschermt tegen kanker, diabetes en hart- en vaatziekten - en in gezonde mensen de conditie verbetert. In 2000 publiceerden Chinese onderzoekers een onderzoek dat aantoonde dat suikerketens of polysaccharides in de goijbes dat laatste effect veroorzaken. [Wei Sheng Yan Jiu. 2000 Mar 30;29(2):115-7.]

Een paar maanden geleden verscheen in de International Journal of Molecular Sciences een dierstudie die voortborduurde op de zojuist genoemde publicatie. De onderzoekers gaven mannelijke ratten 28 dagen helemaal niks of oflopende doses goji-polysaccharides [LBP]. Hoeveel precies, dat staat in de tabel hieronder.

Op dag 21 begon een trainingsperiode waarin de ratten verschillende keren 15-20 min achtereen moesten rennen op een treadmill.


Suikerketens in de gojibes - wetenschappelijke naam: Lycium barbarum - beschermen cellen tegen extreme inspanning en kunnen het duurvermogen met vijftig procent verbeteren. Dat ontdekten onderzoekers van het departement Physical Education and Military Training van de Chinese Zhejiang University of Technology.


Suikerketens in de gojibes - wetenschappelijke naam: Lycium barbarum - beschermen cellen tegen extreme inspanning en kunnen het duurvermogen met vijftig procent verbeteren. Dat ontdekten onderzoekers van het departement Physical Education and Military Training van de Chinese Zhejiang University of Technology.


Op dag 28 moesten de ratten rennen tot ze lettelijk niet meer konden. De onderzoekers zetten de dieren op een treadmill en lieten de dieren rennen met een snelheid waarbij ze ongeveer 75 procent van hun maximale zuurstofopname moesten aanspreken. In de tabel hierboven zie je dat suppletie met goji-saccharides de tijd verhoogde dat de ratten konden blijven lopen.

Na de inspanningsproef was de concentratie malondialdehyde [MDA] in de goji-groepen minder verhoogd dan in de controlegroep. Malondialdehyde ontstaat als vrije radicalen, die vrijkomen tijdens verbrandingsprocessen, de celmembranen aantasten. Malodialdehyde is een agressieve en giftige verbinding.


Suikerketens in de gojibes - wetenschappelijke naam: Lycium barbarum - beschermen cellen tegen extreme inspanning en kunnen het duurvermogen met vijftig procent verbeteren. Dat ontdekten onderzoekers van het departement Physical Education and Military Training van de Chinese Zhejiang University of Technology.


Suikerketens in de gojibes - wetenschappelijke naam: Lycium barbarum - beschermen cellen tegen extreme inspanning en kunnen het duurvermogen met vijftig procent verbeteren. Dat ontdekten onderzoekers van het departement Physical Education and Military Training van de Chinese Zhejiang University of Technology.


Goji-saccharides verhogen kennelijk de activiteit van antioxidante enzymen als super-oxide-dismutase [SOD] en glutathionperoxidase [GPX]. Die houden de stijging van agressieve moleculen door inspanning in toom.

Bron:
Int J Mol Sci. 2011 Feb 9;12(2):1081-8.

Meer:
Gojibes is antioestrogeen (1-6-2010)
Levensverlengende goji-bes is emerging super food (11-6-2007)