Opgeladen: 25-12-2021
Opgeborgen in: Curcumine, Plantenextracten, Levensverlenging & supplementen, Ongewone anabole strategieën
Translation: Curcumin supplementation: More stem cells in recovering muscles in old age (26-12-2021)

Tot op hoge leeftijd meer stamcellen in herstellende spieren door curcumine

Als mensen net zo goed op curcumine reageren als labmuizen, dan verlengt suppletie met een goed opneembare vorm van curcumine niet alleen hun levensduur. Curcumine prikkelt ook tot op hoge leeftijd stamcellen om spierweefsel te regenereren.


Tot op hoge leeftijd meer stamcellen in herstellende spieren door curcumine


Studie
Italiaanse biologen, verbonden aan de University of Padova, eperimenteerden met jongbejaarde labmuizen van 18 maanden. Gedurende 6 maanden gaven de Italianen een deel van de muizen subcutane injecties met curcumine, dat was opgelost in hydroxypropylcyclodextrine. Voor meer details over manier van toediening en de dosering verwijzen we naar de publicatie van de Italianen. Hij staat integraal op het web.

Muizen in de controlegroep kregen injecties.

Resultaten
Toediening van curcumine verminderde - niet volledig onverwacht - de kans op sterfte als gevolg van veroudering onder de muizen met 35 procent.


Tot op hoge leeftijd meer stamcellen in herstellende spieren door curcumine


De grafiek hierboven heeft betrekking op C57BL10ScSn-muizen. De onderzoekers experimenteerden ook met C57BL6J-muizen, en ook in die proefdieren verlengde curcumine de levensduur.

Tegelijkertijd verminderde curcumine het verlies van spiermassa door het verouderingsproces. Toen de muizen 24 maanden oud waren, voorkwam curcumine de afname van het aantal snelle type-2-spiervezels in de extensor digitorum longus [EDL], een spiergroep met veel sterke en snelle spiervezels.

Ook de tabel hieronder heeft betrekking op C57BL10ScSn-muizen. Klik erop voor een grotere versie.


Tot op hoge leeftijd meer stamcellen in herstellende spieren door curcumine


Hoe curcumine spieren beschermt tegen veroudering, vertelt de figuur hierboven. De onderzoekers beschadigden spierweefsel van de muizen, lieten het herstellen, en keken vervolgens hoeveel stamcellen ze in de weefsels vonden. Curcumine vergrootte het aantal stamcellen in de herstellende spieren. De effecten van suppletie werden sterker als de onderzoekers de spiercellen ex vivo nog eens blootstelden aan curcumine.

Klik op de figuur voor een grotere versie.


Tot op hoge leeftijd meer stamcellen in herstellende spieren door curcumine


Conclusie
"Chronic systemic curcumin administration appears to be very efficient in aging mice, since it significantly decreased spontaneous mortality during senescence, efficiently counteracted presarcopenia and greatly attenuated sarcopenia, improving satellite cell commitment and recruitment", schrijven de Italianen.

"In addition, the low frequency of subcutaneous administration of our curcumin formulation, compared to the use of osmotic pumps, represents a major strength toward a future translatability of this protocol to humans."

Bron:
Int J Mol Sci. 2021 Oct 30;22(21):11789.

Meer:
Alweer: supplement met curcumine vergroot spierkracht en conditie van 65-plussers (23-12-2020)
Curcumine vergroot spierkracht 65-plussers (19-12-2020)
Meer spieren op hoge leeftijd dankzij curcumine (11-3-2019)


MRI legt antikatabole werking van curcumine vast

Curcuminesuppletie: meer glycogeen, minder melkzuur, meer uithoudingsvermogen, meer spierkracht

Beschadigde spieren herstellen sneller door curcumine

MRI legt antikatabole werking van curcumine vast
Curcumine is een interessante stof voor sporters die zo intensief trainen dat hun lichaam moeite heeft om hun spieren te laten herstellen.

Curcuminesuppletie: meer glycogeen, minder melkzuur, meer uithoudingsvermogen, meer spierkracht
Suppletie met curcumine is misschien ook interessant voor duursporters.

Beschadigde spieren herstellen sneller door curcumine
Volgens een dierstudie van Emory University uit 1999 versnelt curcumine het spierherstel met maar liefst een factor vijf.