Vlottere bevalling door zes dadels per dag

Studie
In 2025 publiceerden gynecologen van de University of Sarajevo in Medical Archives een trial waaraan 120 zwangere vrouwen als proefpersoon meewerkten.

De onderzoekers verdeelden de vrouwen in twee groepen, een controlegroep en een experimentele groep. In de laatste vier weken van hun zwangerschap kregen de vrouwen in de experimentele groep elke dag zes dadels. De totale hoeveelheid moet ongeveer 48-72 gram per dag zijn geweest.

Resultaten
De vrouwen die dadels aten, hadden een vlottere bevalling dan vrouwen die dat niet deden.

In de dadelgroep bevielen meer vrouwen spontaan, zonder ingrijpende medische procedures. Bovendien duurde de bevalling in de dadelgroep minder lang. De gemiddelde bevalling in de controlegroep duurde ongeveer 15 uur. In de dadelgroep was dat 6.5 uur.

De tabel hieronder vat de uitkomsten van de trial samen. Klik erop voor een grotere versie.

Actieve stoffen
De onderzoekers vermoeden dat stoffen in dadels in het lichaam de synthese van prostaglandines stimuleren. Prostaglandines brengen tijdens de bevalling de contracties op gang.

Tot die mogelijk actieve stoffen behoren vetzuren als linolzuur. Wij, de domme samenstellers van dit gratis webmagazijn, denken echter dat de hoeveelheid linolzuur in dadels verwaarloosbaar gering is. Als de prostaglandine-theorie klopt, gaat het om andere componenten.

Een andere theorie is dat stoffen in dadels in het lichaam het aantal receptoren voor oxytocine laten toenemen of die receptoren gevoeliger maken. Oxytocine stimuleert de contracties eveneens.

Meer:
Lichte fitnesstraining geen probleem voor zwangere vrouwen (29-12-2009)

Dadelpitten voor meer testosteron Uit een stapel studies die we recent kregen toegespeeld blijkt dat er toch heus hormonaal actieve stoffen in dadels en dadelpitten aanwezig zijn.	Thee van dadelpitten voor meer testosteron In dadelpitten zitten stoffen die de testosteronspiegel verhogen, ontdekten onderzoekers van Sadat City University in Egypte.	Pollen van dadelpalm verhogen testosteronspiegel In de Arabische wereld gebruiken traditionele genezers de pollen van de dadelpalm als medicijn tegen onvruchtbaarheid bij zowel mannen als vrouwen.