De anabole werking van tomatidine versus die van ursolic acid

Tomatidine

Ursolic acid

Anderhalve week geleden schreven we over tomatidine, een anabole steroidachtige stof uit de tomatenplant. Vandaag lazen we nog een publicatie over dat razend interessante spul. Daaruit blijkt dat tomatidine op dezelfde manier werkt als ursolic acid, een soortgelijke natuurlijke stof met een anabole werking. De dosis waarbij de spierversterkende werking optreedt is bij tomatidine echter 5 keer lager dan bij ursolic acid...

Studie
Onderzoekers van de universiteit van Iowa gaven jongbejaarde muizen gedurende 2 maanden standaardvoer, voer dat voor 0.27 procent uit ursolic acid bestond, of voer dat voor 0.05 procent bestond uit tomatidine. De muizen waren op een leeftijd waarbij ze spiermassa konden gaan verliezen.

Resultaten
Zowel tomatidine als ursolic acid vergrootten de spiermassa en de kracht van de proefdieren.

Geen van de plant steroids liet het lichaamsgewicht echter toenemen, zie je hierboven. Dat suggereert dat tomatidine en ursolic acid de vetmassa verminderen - en verhip, dat is dus precies wat de onderzoekers zagen gebeuren in hun proefdieren.

In de cellen van de muizen deden tomatidine en ursolic acid bijna precies hetzelfde, ontdekten de onderzoekers. Beide stoffen schroefden om te beginnen de activiteit van het gen ATF4 een paar tandjes lager. ATF4 regelt de werking van een groep andere genen die de spierafbraak controleren.

Klik op de figuur hierboven voor een grotere versie.

Tomatidine en ursolic acid hebben echter niet alleen een antikatabole werking, maar ook een direct anabool effect, vertellen de onderzoekers. "The pro-growth effects of ursolic acid and tomatidine in young adult skeletal muscle - i.e. hypertrophy and recovery from atrophy - are associated with activation of mTORC1, a well established mediator of muscle growth", schrijven ze.

"In addition, the mTORC1 inhibitor rapamycin prevents ursolic acid- and tomatidine-mediated hypertrophy in cultured myotubes."

Conclusie
"In light of the current results, ursolic acid and tomatidine represent potential agents and/or lead compounds for medical treatment of age-related muscle weakness and atrophy", schrijven de onderzoekers. "In addition, because ursolic acid and tomatidine naturally occur in food, they could potentially comprise or contribute to nutritional products aimed at preserving strength and muscle mass during aging."

"If ursolic acid- and tomatidine-based approaches are found to be safe and effective in humans, they could possibly be used alone, together, or in combination with physical therapy and other nutritional and pharmaceutical approaches."

Bron:
J Biol Chem. 2015 Oct 16;290(42):25497-511.

Meer:
Straks kun je het kopen: tomatidine, het anabool uit de tomaat (5-11-2016)
Tomatidine, een medicijn tegen aderverkalking uit tomaat (4-11-2016)

Ursolic acid: een anabool uit appels In het vettige laagje op de schil van appels zit een verbinding met een anabole werking.	Ursolic acid is een universeel sportsupplement De ontdekkers van de anabole werking van ursolic acid vertellen in deze studie dat de verbinding ook de vetverbranding stimuleert en het uithoudingsvermogen verbetert. Dierstudie.	Het effect van ursolic acid op bodybuilders Als ervaren krachtsporters elke dag 450 mg ursolic acid slikken, verbetert hun lichaamssamenstelling. En ze worden significant sterker.