|
Twee capsules met fruit- en groentenextract per dag maken slanker en verbeteren de insulinewerking
Een supplement met extracten uit groenten en fruit verhoogt de gevoeligheid voor insuline en vermindert de omvang van de vetdepots in de buikholte. Twee capsules per dag volstaan. Dat meldden Amerikaanse artsen in de Journal of Pediatrics.
Studie
De onderzoekers gebruikten Juice Plus-supplementen. De ene capsule die de jongens slikten bevatte een "orchard blend with apple, orange, pineapple, cranberry, peach, acerola cherry, and papaya", de andere een "garden blend with carrot, parsley, beet, kale, broccoli, cabbage, spinach, and tomato".
Juice Plus [juiceplus.com] opereert via een franchise-formule. De partner van de eerste auteur van het onderzoek werkt als diëtist en verkoopt via haar praktijk Juice Plus-supplementen.
Juice Plus betaalde echter niet aan de studie mee.
Resultaten
In de tweede plaats verloren de jongens die het supplement hadden geslikt in hun buikholte een beetje lichaamsvet, terwijl de hoeveelheid buikvet in de placebogroep fiks toenam.
In de derde plaats vergrootte het supplement de gevoeligheid voor insuline. De HOMA-IR (een merker voor insulineresistentie) verminderde, de QUICKI (een merker voor de insulinegevoeligheid) nam door de suppletie toe.
Verklaring
Zowel vlak voordat de suppletie begon [0M], halverwege de proef [3M] en vlak nadat die was afgelopen [6M] vonden de onderzoekers een verband tussen aan de ene kant de concentratie bèta-caroteen in het bloed [LCBetaC], en aan de andere kant de insulineresistentie en de buikvetmassa [AFM].
Conclusie
"Although our study suggests beneficial effects of fruit and vegetable juice concentrate in the presence of nutritional counseling on adiposity and insulin resistance in prepubertal boys, we caution that fruit and vegetable juice concentrate capsules should not be considered as substitutes to the daily intake of fresh fruits and vegetables in children."
Bron:
Meer:
|
|