00.00.0000

Duursportsupplementen

Een marathon lopen? Aan de whey! (25-9-2017)
Dipeptide alanylglutamine overtreft energiedrank (28-8-2017)
Piperine laat spieren tijdens inspanning meer glucose en vet verbranden, suggereert dierstudie (19-7-2017)
Dikmaker of slankmaker? Het leucinezwaard snijdt aan twee kanten (21-5-2017)
Dierstudie: spectaculaire verbetering uithoudingsvermogen door thijm (8-5-2017)
Vitamine B2 vermindert spierafbraak bij ultramathon, versnelt herstel (6-5-2017)
Sportdrank met ketonen versnelt spierherstel (22-4-2017)
Bietensap betere bron van betalaïnes dan supplementen (26-1-2017)
Betalaïnes voor hardlopers - positief effect op de 5K (25-1-2017)
Betalaïnes, de rode kleurstoffen in bieten en amaranth, maken triatleten sneller (24-1-2017)
De ongekende mogelijkheden van de Horny Goat Weed-leucine-cocktail (10-12-2016)
Bèta-Alanine verbetert prestaties wielrenners bij eindsprint, maar ook bij tijdrit (30-11-2016)
Cafeïne innemen tijdens je training? Werkt! (22-11-2016)
Twee weken extra vitamine D: fitter, minder snel vermoeid, een lagere bloeddruk en minder cortisol (11-9-2016)
Een gram bromelaïne per dag houdt bij zware inspanning de testosteronspiegel op peil (29-7-2016)
Hoe de combinatie van NADH en Q10 vermoeidheid bestrijdt (26-6-2016)
Extract uit kersen maakt duursporters dertien procent sneller (18-6-2016)
Spiercel wordt superspiercel door nicotinamide-riboside (22-5-2016)
Vitargo voor duuratleten (7-5-2016)
Reactiesnelheid sporters wordt groter door combinatie BCAA's en ornithine (30-4-2016)
Fursultiamine maakt lichamelijke inspanning minder vermoeiend (20-4-2016)
Citrulline maakt wielrenners anderhalve procent sneller (1-3-2016)
Waarom PQQ veroudering vertraagt (en vetverlies versnelt) (17-2-2016)
Afslanken en beter presteren met stearoylvanillylamide (30-1-2016)
Sportdrank met alanine en proline in plaats van uitsluitend koolhydraten werkt beter (15-1-2016)
Het dopingeffect van veertig gram pure chocolade per dag (11-1-2016)
Angelica sinensis vergroot uithoudingsvermogen en spierkracht (1-1-2016)
Forse dosis curcumin versterkt het effect van training op spieren (15-12-2015)
Twee gram L-carnitine per dag beschermt spieren van sporters (30-11-2015)
Menthol wapent hardlopers en wielrenners tegen warm weer (29-11-2015)
In combinatie met training verhoogt supplement met alpha lipoic acid de EPO-spiegel (8-11-2015)
Rutine vergroot uithoudingsvermogen (30-10-2015)
Arginine vergroot uithoudingsvermogen sporters (28-10-2015)
Halve gram rutine per dag verhoogt aanmaak mitochondria in spiercellen, beschermt tegen overgewicht (25-10-2015)
Hericium erinaceus: de paddenstoel die het geheugen verbetert, maakt ook sporters fitter (22-10-2015)
HMB maakt sporters fitter en sneller (30-9-2015)
Arctigenin, de endurance drug in Arctium lappa (30-8-2015)
Hoe Ginseng het uithoudingsvermogen van sporters vergroot (10-8-2015)
Teentje knoflook geeft sporters meer uithoudingsvermogen (7-8-2015)
Ginkgo biloba vergroot uithoudingsvermogen in dierstudie (4-8-2015)
Humane studie: chiazaadolie voor duursporters (19-6-2015)
BCAA-suppletie vermindert vermoeidheid en spierafbraak tijdens duurinspanning (25-4-2015)
Supplement met 100 mg anthocyanin geeft sporters meer uithoudingsvermogen (24-4-2015)
Sommige energy shots maken wielrenners een beetje sneller (18-4-2015)
Complex van vitamine B6 en alpha-ketoglutaraat vergroot VO2max (14-4-2015)
Curcuminsuppletie: meer glycogeen, minder melkzuur, meer uithoudingsvermogen, meer spierkracht (31-3-2015)
Gram quercetine per dag geeft badmintonspelers meer uithoudingsvermogen (20-3-2015)
Groenlipmossel-extract vermindert spierschade bij extreme inspanning (5-3-2015)
Ook zonder cafeïne verhoogt groene thee de vetverbranding (6-2-2015)
Silk Amino Acids voor zwemmers (17-12-2014)
Chlorellasuppletie vergroot maximale opname van zuurstof (25-11-2014)
Biergist vergroot uithoudingsvermogen (29-9-2014)
Portie bietjes verbetert tijden op de 5 kilometer (15-9-2014)
Vitamine C houdt aanmaak testosteron in duursporters op peil (7-9-2014)
Silk peptides verhogen uithoudingsvermogen, zuurstofopname en vetverbranding (31-8-2014)
Whey verbetert uithoudingsvermogen duursporters (21-8-2014)
Op 5 km boven de zeespiegel verbetert Ampelopsis grossedentata sportprestaties (29-7-2014)
Duursporters kunnen ook opladen met chia (26-7-2014)
MSM beschermt spiereiwitten tijdens inspanning (10-7-2014)
Hoe cacao hart en bloedvaten beter laat werken (5-7-2014)
Luteïne versnelt verandering van luiaard in atleet (5-6-2014)
Je wordt fitter door high intensity interval training met HMB Free Acid (13-5-2014)
Waarom glucuronolactone in energiedrankjes zit (29-4-2014)
Paar gram Astragalus per dag verbetert rendement duurtraining met zestig procent (17-4-2014)
Trainen voor de triathlon gaat beter met Pycnogenol (10-4-2014)
In de betere sportdrank of pre-workoutshake zit L-citrulline (19-3-2014)
Dankzij bèta-alanine leggen hardlopers de 800 meter vier seconden sneller af (1-3-2014)
Lychee-extract vergroot uithoudingsvermogen duursporters (22-2-2014)
In combinatie met natriumbicarbonaat werkt bèta-alanine nog beter (2-1-2014)
Pepermuntolie vergroot uithoudingsvermogen (11-12-2013)
Taurine verhoogt opname glucose door spieren (5-12-2013)
Dierstudie: tijdens inactiviteit houdt cacao-fenol (-)-epicatechin duursporters fit (28-11-2013)
Dierstudie: CLA + duurtraining = meer testosteron (18-11-2013)
Dierstudie: 1000 IE vitamine D3 remt spierafbraak in sporters (31-10-2013)
Whey-hydrolisaat verhoogt opslag glycogeen in spiercellen (25-10-2013)
Met drie gram L-carnitine hebben voetbalspelers een streepje voor (14-10-2013)
Studie: Echinacea geen effectief duursportsupplement (12-10-2013)
Groene thee versnelt herstel spieren na zware inspanning (6-10-2013)
Concentraat van beetroot maakt teamsporters sneller (27-9-2013)
Resveratrol vermindert effect intervaltraining (5-9-2013)
Meerdaagse prestatieverbetering door ferulic acid (3-9-2013)
De optimale dosis van geconcentreerd bietensap is 140 ml (23-8-2013)
Rubus coreanus vergroot uithoudingsvermogen, verdrijft vermoeidheid (19-8-2013)
Eleutherococcus senticosus vergroot uithoudingsvermogen in dierstudie (16-8-2013)
Ook in de bergen werkt rode bietensap (30-7-2013)
Minder spierpijn door piceatannol (24-7-2013)
Piceatannol voor duursporters - het EPO-effect (10-7-2013)
Voegt melkzuur iets toe aan sportdrankjes? (3-7-2013)
Eén op de drie sprinters wordt een beetje sneller door Q10 (6-6-2013)
Natriumcitraat maakt duursporters sneller (30-5-2013)
Q10-suppletie maakt explosieve bewegingen een beetje sneller (29-5-2013)
Duursporters die cashew-apple-sap drinken gaan zuiniger om met hun koolhydraten (18-5-2013)
Verbinding in Rhodiola verhoogt aanmaak van EPO (27-4-2013)
Pompoen verhoogt uithoudingsvermogen en spierkracht (6-3-2013)
Creatine versnelt herstel spieren duursporters (4-3-2013)
Ginsenoside-Rg1 in Panax ginseng beschermt spieren van sporters (8-1-2013)
Sulforaphane, een natuurlijk anti-katabool (4-12-2012)
Fitter door Gotu Kola (27-11-2012)
Rhodiola rosea verhoogt capaciteit van hartspier in dierstudie (18-11-2012)

>>> Oudere stukjes