Sneller afslanken door Camu-Camu?

Als je gelooft in superfoods, ken je Camu-Camu als een uitstekende bron van natuurlijke vitamine C. Een Belgische dierstudie suggereert dat suppletie met Camu-Camu je misschien ook kan helpen om overtollig vet sneller te verliezen.

Studie
In 2022 publiceerden Belgische onderzoekers, verbonden aan het onderzoeksbedrijf Enterosys, [enterosys.com] in Metabolites een dierstudie waarin ze muizen gedurende 5 weken vetmestten en een extract van Camu-Camu gaven.

Camu-Camu is een vrucht uit het Braziliaanse en Peruaanse regenwoud die inmiddels de status van een superfood heeft gekregen. Dat is niet onterecht. Camu-Camu is rijk aan vitamine C en is ook een goede bron van fenolen.

De onderzoekers gaven hun proefdieren een lage en hoge dosis Camu-Camu. Dit webbericht gaat over de effecten van de hoge dosis. Het humane equivalent van die dosis is ongeveer 1200-1800 milligram per dag. Dat komt neer op drie theelepels.

De onderzoekers gebruikten een product van Naturex.

Resultaten
Door het vetmesten werden de muizen [HFD Vehicle] zwaarder dan muizen in een controlegroep die normaal voer kregen [NCD Vehicle]. Suppletie met de hoge dosis Camu-Camu [HFD CC D2] zette echter de rem op de toename van het lichaamsgewicht en de vetreserves door vetmesten.

In de vetgemeste muizen verminderde Camu-Camu de glucosespiegel in nuchtere staat [linksboven] en de concentratie glucose na een maaltijd [rechtsboven]. Dat suggeert dat Camu-Camu de werking van insuline versterkt.

In de vetcellen van de vetgemeste muizen herstelde Camu-Camu gedeeltelijk de aanmaak van de enzymen hormone-sensitive lipase [Hsl] en adipose triglyceride lipase [Atgl]. Die twee enzymen zorgen ervoor dat vetcellen opgeslagen vet kunnen afbreken in losse vetzuren en afgeven aan de bloedbaan.

Mechanisme?
Het bedrijf van de onderzoekers bestudeert positieve gezondheidseffecten van probiotica als Akkermansia muciniphila. Op basis van eerder gepubliceerd onderzoek [Gut. 2019 Mar;68(3):453-64.] vermoedden de onderzoekers dat Camu-Camu vetverlies bewerkstelligt doordat het de populatie van die bacterie laat groeien.

Die theorie klopte niet, rapporteren de onderzoekers. Camu-Camu vergrootte inderdaad de omvang van de Akkermansia muciniphila-populatie, maar dat effect was te klein om invloed te hebben op gewicht, lichaamssamenstelling, vetcellen en hormonen.

Bron:
Metabolites. 2022 Mar 29;12(4):301.

Meer:
Phlorizine | Een afslankmiddel in onrijpe appels (25-8-2024)
Word je langzaam maar zeker dikker? Caralluma fimbriata laat je minder eten (9-5-2024)
In 3 maanden 10 kilo afslanken door Cyperus rotundus (21-4-2024)
Afslanken met Immortality Herb zonder spierverlies (19-4-2024)
Meer spieren, minder vet door knoflook (5-3-2024)

Deze actieve stof in koffie - nee, niet cafeïne - verlaagt je vetpercentage Suppletie met chlorogeenzuur, een stof die we dagelijks in ruime hoeveelheden via groenten en koffie binnenkrijgen, vermindert de vetmassa en verbetert de cholesterolhuishouding.	Vetverlies door suppletie met Braziliaanse propolis Suppletie met een halve gram Braziliaanse propolis vermindert de vetmassa een beetje.	FAS-remmer Tamarindus indica stopt de groei van vetweefsels Dat suggereert een dierstudie die Maleise wetenschappers publiceerden in de Journal of Natural Medicines.