Gelatinehydrolisaat Verisol maakt brosse nagels weer gezond

Een dagelijkse dosis van 2.5 gram van het in stukjes geknipte gelatine-eiwit Verisol - dat je tussen twee haakjes in elke drogist of vitaminewinkel kunt kopen - maakt brosse nagels weer gezond. Dat schrijven Braziliaanse onderzoekers binnenkort in de Journal of Cosmetic Dermatology. De Brazilianen gaven Verisol aan menselijke proefpersonen, werkten onder leiding van de producent van Verisol en lieten een placebogroep maar achterwege.

Studie
De onderzoekers, verbonden aan een Braziliaanse kosmetische kliniek, gaven 25 vrouwen met broze nagels gedurende 24 weken elke dag 2.5 gram van het collageenpeptide Verisol. Verisol bestaat uit in stukjes geknipt type-1-collageen uit varkensgelatine, en wordt geproduceerd door Gelita. Gelita overzag de studie, en betaalde waarschijnlijk de onderzoekers.

Nadat de suppletieperiode was afgelopen hielden de onderzoekers de vrouwen nog 4 weken in de gaten.

Resultaten
Na 12 weken suppletie merkten zowel de proefpersonen als de onderzoekers dat de nagels minder bros en brokkelig werden.

Het aantal keren dat de proefpersonen een nagel of scheurden nam gedurende de suppletieperiode van 24 weken af van 10 keer naar 6 keer per maand. Vier weken nadat de suppletie was afgelopen, bleef dat effect overeind.

De groeisnelheid van de nagels nam toe - en ook dat effect was na de 4 weken waarin de proefpersonen het supplement niet meer gebruikten nog intact.

Mechanisme
"The formation of the nail plate requires epidermal proliferation and nail matrix differentiation", schrijven de onderzoekers. "Le Vu et al revealed that collagen peptides supplementation was associated with the development of the epidermis with a 5.3-fold enrichment. [Skin Pharmacol Physiol. 2015;28(5):227-35.] It does so by upregulating genes such as Gprc, Krt, and Krtap, which code for structural componentsof epidermis and skin appendages such as hair, hair follicles, and nails. These findings suggest the potential benefits of bioactive collagen peptides treatment on nail growth."

"Experimental trials have shown that bioactive collagen peptides may improve the synthesis of important proteins for the epidermal barrier, turnover, and moisture. Treatment of epidermal skin cells (keratinocytes) led to an up-regulation of filaggrin, loricrin, and involucrin, cornified envelope proteins which are important for a healthy epidermal skin barrier and skin moisturizing (Collagen Research Institutes data; not published)."

"Data from clinical [Skin Pharmacol Physiol. 2014;27(1):47-55.] [J Sci Food Agric. 2016 Sep;96(12):4077-81.] and animal [Biochem Biophys Res Commun. 2015 Jan 9;456(2):626-30.] [Photodermatol Photoimmunol Photomed. 2013 Aug;29(4):204-11.] trials have also demonstrated the improvement of the epidermal barrier and moisture after collagen peptides supplementation."

Slag om de arm
"As an open, noncontrolled trial, the results presented herein should have the inherent biases considered", schrijven de onderzoekers. "It can be assumed that the positive effect is based on the supplementation of Verisol; however, a certain influence of behavioral changes of some participants could not be fully excluded."

"With many different measurements taken at each visit, perhaps the most telling result is the high participant satisfaction. Interestingly, most participants reported they previously tried other treatments without success. Both the physician and the participants noticed a clear improvement and were satisfied with the treatment."

Conclusie
"The ingestion of specific bioactive collagen peptides led to a pronounced global clinical improvement in brittle nails, a significant increase in nail growth rate, and a decrease in the frequency of cracked or chipped nails in the present trial", resumeren de onderzoekers.

"Further research with larger samples and prolonged treatment is needed to explore the mechanism of action that leads brittle nails improvements, and larger, placebo-controlled studies are required to confirm the observed results."

Bron:
J Cosmet Dermatol. 2017 Aug 8. doi: 10.1111/jocd.12393. [Epub ahead of print].

Meer:
Gesonsorde studie: supplement met silicium verjongt huid, haren en nagels (28-7-2011)
Onderzoek uit jaren zestig en negentig van de vorige eeuw: biotine voor sterkere nagels (25-7-2011)
Meer onderzoek over gelatine en nagels uit de jaren vijftig en zestig - twee gram gelatine per dag maakt nagels sterker (23-7-2011)
Publicatie uit 1951: zeven gram gelatine per dag maakt broze nagels weer gezond, zegt arts (20-7-2011)

Japanse dierstudie: gehydrolyseerd collageen houdt huid jong Effectieve humane dosis: 1-2 gram per dag.	Nog een dierstudie: zo houdt collageen rimpels weg Zelfs de huid van jonge proefdieren reageert positief op collageensuppletie.	Suppletie met hyaluronic acid herstelt vochtbalans van droge huid Effectieve dosering is 120-240 milligram per dag. Gesponsord onderzoek. Combineren met collageen?