|
|
Eiwitten
Aanhechtingen groeien sneller door whey tijdens krachttraining (11-6-2013)
Combinatie creatine en eiwitrijk dieet onschadelijk voor nieren (9-6-2013)
Minder snel dik met glutenvrij dieet (2-6-2013)
De beste koolhydraten voor je wheyshake zitten in honing (20-5-2013)
Eiwitrijk dieet geeft krachtsporters meer spieren in combinatie met creatine (1-5-2013)
Vijftien gram whey voordat je gaat krachttrainen, en nog eens vijftien gram erna (30-4-2013)
Elke drie uur een portie eiwitten voor optimale spieropbouw (14-4-2013)
Of je nou wilt afvallen of spieren opbouwen, een eiwitrijk dieet werkt (22-3-2013)
Na je workout hebben je spieren meer aan één grote portie whey dan aan tien kleintjes (18-3-2013)
Portie vlees na workout stimuleert spiergroei (1-3-2013)
Soja-eiwit verhoogt overlevingskansen bij borstkanker (14-2-2013)
Na krachttraining werkt mengsel van caseïne, whey en soja-eiwit beter dan whey alleen (28-1-2013)
Ook als je weinig eiwit binnenkrijgt werkt krachttraining (7-1-2013)
Eieren en kip verminderen overlevingskansen bij prostaatkanker (21-12-2012)
Leucinesuppletie maakt tarwe-eiwit net zo anabool als whey (22-11-2012)
Acne? Misschien komt het door je whey-eiwitten (8-10-2012)
Eiwitpulsconcept werkt niet bij twintigers (25-9-2012)
Pulstoediening versterkt anabole werking eiwitten (24-9-2012)
Humane studie: eiwitpuls geeft anabole prikkel (23-9-2012)
Ook training met lichte gewichten verhoogt anabool effect van eiwitsuppletie (9-9-2012)
Eiwitshake voordat je gaat slapen stimuleert spiergroei (23-8-2012)
Leucine is geen wondermiddel (7-8-2012)
Oudere krachtsporter heeft na training meer aan whey dan aan soja (28-7-2012)
Oudere krachtsporter heeft na training meer whey nodig (27-7-2012)
Dieet met weinig koolhydraten maakt gezond gewicht vasthouden makkelijker (19-7-2012)
Whey-isolaat versus wheyhydrolisaat 11.07.2012
Twee jaar eiwitrijk afslankdieet niet schadelijk voor nieren (22-6-2012)
Vetpercentage te hoog? Rijsteiwit door je shake (1-4-2012)
Overleeftip: vervang biefstuk door kipfilet (26-3-2012)
Verzadigd vet maakt koolhydraatarm dieet misschien ongezond (22-3-2012)
Soja-eiwit beter voor hart & bloedvaten dan melkeiwit (20-3-2012)
Na workout is halve liter melk genoeg (13-1-2012)
Aankomen met meer eiwitten: niet meer vetmassa, wel meer vetvrije massa (11-1-2012)
Afslanken gaat beter met eiwitten dan met vezels (27-12-2011)
Hoge eiwitinname onschadelijk voor skelet bodybuilders (20-11-2011)
Eiwitdieet beschermt tegen kanker in dierstudie (5-9-2011)
Magnesium maakt eiwitsupplementen minder gevaarlijk, suggereert studie (12-8-2011)
Eiwitpoeder is veilig tot 50-100 gram per dag (11-8-2011)
Twee gram gelatine per dag voor sterke nagels (23-7-2011)
Zeven gram gelatine per dag maakt broze nagels gezond, zegt arts (20-7-2011)
Vrouwen vallen vlotter af door krachttraining met soja-eiwitshake (28-6-2011)
Extra leucine en visvetzuren verhogen spieropbouwende werking van eiwitten (25-6-2011)
Plantaardig eiwit ontziet nieren (19-6-2011)
Impotent door soja? (10-6-2011)
Meer mans met hybride eiwitshake (5-6-2011)
Ook 24 uur na krachttraining groeien spieren harder door eiwitten (4-6-2011)
Eiwitreep van Atkins verhoogt stofwisseling meer dan die van Sears (14-5-2011)
Hennep-eiwit net zo goed als eiwit uit bonen (29-3-2011)
Meer kans op diabetes door meer eiwit? (23-3-2011)
Sneller afvallen zonder krachtverlies door hoog-eiwitdieet (5-3-2011)
Graskarperpeptiden verbeteren uithoudingsvermogen (3-3-2011)
Ook als je eiwitsupplementen gebruikt heb je iets aan BCAA's (28-1-2011)
Dipeptiden in wheyhydrolisaat zijn glucoseboosters (10-1-2011)
De gecombineerde werking van whey, creatine en glucose (7-1-2011)
Beste post-workoutshake: mengsel van whey en caseïne (25-11-2010)
Vijf maanden krachttraining met en zonder whey (14-11-2010)
Portie snelle eiwitten na je training? Dat kan beter (13-11-2010)
Voordat je gaat trainen is whey effectiever dan daarna (11-11-2010)
Eiwitdieet laat je spontaan 500 kcal minder eten (18-10-2010)
Waarom je visoliecapsules en eiwitshakes tegelijkertijd kunt innemen (1-10-2010)
Cardio verbrandt meer vet met eiwitrijk dieet (25-9-2010)
Eiwitshake in plaats van brood verlaagt cortisolspiegel (20-9-2010)
Er zitten zware metalen in je eiwitshake (30-8-2010)
Jonge nieren functioneren prima bij eiwitdieet, oude nieren niet (21-7-2010)
Low-carb eiwitdieet laat spieren groeien zonder training (13-7-2010)
Het effect van een liter magere melk na je training (11-6-2010)
Alleen puur eiwit zorgt voor GH-piek (19-5-2010)
Eiwit bouwt meer spiermassa op door visolie (26-4-2010)
Twee uur na de gelatinepudding komt de groeihormoonpiek (20-4-2010)
Mix soja-eiwit + wei beste pre-workoutshake (25-3-2010)
Eiwitdieet niet slecht voor botten (20-3-2010)
Met een goed humeur afvallen dankzij eiwitrijk dieet (16-3-2010)
Twee glazen sojamelk per dag houden botmassa op peil (16-1-2010)
Achttien gram whey voordat je gaat trainen verhoogt vetverbranding (8-1-2010)
Cola vervangen door melk verhoogt IGF-1-spiegel (18-12-2009)
Bodybuilders op dieet houden spieren vast met veel eiwit (28-11-2009)
Met magere vis gaat afvallen vlotter dan met mager vlees (17-11-2009)
Help! Eiwitdieet laat hersenen krimpen! (22-10-2009)
Caseïneshake pal voor de training werkt niet goed (6-10-2009)
Dierlijke eiwitten bouwen spiermassa op, plantaardige niet (1-9-2009)
Dertig gram en negentig vleeseiwit stimuleren aanmaak spierweefsel even goed (26-8-2009)
Vegetarische topsporter krijgt rhabdomyolyse (14-8-2009)
Sojamelk reduceert kans op prostaatkanker (12-8-2009)
Soja verlaagt testosteronspiegel mannen niet, zegt metastudie (27-6-2009)
Makkelijk dik? Geen whey maar caseïne (19-6-2009)
Test verwart bodybuilding met alcoholisme (11-2-2009)
Wielrenners herstellen sneller door shake met eiwitten en suikers (31-12-2008)
Optimale dosis eiwit na gewichttraining is twintig gram (8-12-2008)
Eiwitdieet met kabeljauw remt ontstekingen (3-12-2008)
Eiwit in gesteriliseerde melk is net zo goed iets beter (27-11-2008)
Als je niet traint bouwt snel eiwit meer spiermassa op (29-10-2008)
Spirulina jaagt anabolisme meer op dan caseïne (4-10-2008)
De dubbele anti-oestrogene werking van soja-eiwit (1-10-2008)
Afvallen gaat beter met eitjesontbijt (23-8-2008)
Afslanken met eiwitdieet verhoogt metabolisme (9-8-2008)
Receptenboek uit het Stenen Tijdperk (3-7-2008)
Biochemici zoeken naar anabole groeifactoren in bamboe-eiwit (22-6-2008)
Krachtsporters doen het beter op meer eiwit (11-6-2008)
Bamboe-eiwit zorgt voor superrattenplaag (28-5-2008)
Eitje per dag verhoogt sterftekans (12-4-2008)
Beter afvallen met Prolibra-eiwitshake (31-3-2008)
Ouder dan vijftig? Een gram eiwit per kilo lichaamsgewicht is niet genoeg (10-3-2008)
Een shake met dertig gram eiwit en vijf gram creatine is voor vijftigplussers niet genoeg (9-3-2008)
Combinatie van creatine en eiwitten zorgt voor maximale toename vetvrije massa bij krachtsporters (29-1-2008)
Eiwit na de training remt de vetverbranding ietsiepietsie (3-1-2008)
Ouderen die meer eiwit eten hebben meer spieren (11-12-2007)
Aminozuren en eiwitten stimuleren GH-afgifte evenveel (26-11-2007)
Eitje per dag verhoogt je kans op een hartinfarct met twee procent (21-11-2007)
Eiwitten voor, tijdens en na de krachttraining (2-11-2007)
Eiwitdieet houdt huid langer jong (1-11-2007)
Wil je afvallen? Laat je eiwitshakes langer in de blender zitten (29-10-2007)
Steentijdmens moest oppassen voor eiwitvergiftiging (16-10-2007)
De ontdekkingsreiziger, het vleesdieet en de vleesindustrie (11-9-2007)
Dankzij Neanderthal-dieet zonder love handles (17-8-2007)
Opname aminozuren uit vlees neemt toe als je beter kauwt (18-6-2007)
Meer eiwitten in je dieet, eerder dood (23-5-2007)
Dieet met minder kilocalorieen en meer eiwit remt veroudering spieren, zegt dierstudie (18-4-2007)
Eiwit uit linzen en bonen breekt spierweefsel af (5-3-2007)
Discussie: veroorzaken de hormonen in melk kanker? (22-2-2007)
Eiwitrijkdieet verhoogt spiegel 'kankerhormoon' IGF-1 (8-12-2006)
Bij 3,5 gram eiwit/kg/dag wordt eiwit giftig (3-7-2006)
Myostatin voorkomt anabool effect eiwitdieet (28-6-2006)
Effects of different dietary protein intakes on body composition and vascular reactivity (22-1-2006)
Afvallen gaat twee keer zo snel met meer eiwit (28-5-2005)
Increased aggressive behavior and decreased affiliative behavior in adult male monkeys after long-term consumption of diets rich in soy protein and isoflavones (22-11-2004)
Zo remmen isoflavonen in soja DHT (22-6-2004)
Bij hoge eiwitinname is langzaam eiwit efficiënter (28-4-2004)
Spieren kunnen niets met extreem veel eiwit (7-4-2004)
Eiwitsupplement met extra cysteïne nog beter voor spieren, zegt producent (6-4-2004)
Hoog-eiwitdieet zonder training zorgt niet voor spiergroei (3-4-2004)
Snel opneembare eiwitten voor de training: meer spier, minder vet (28-3-2004)
Afgeslankt? Eiwitdieet maakt je taille nog dunner (1-7-2003)
Dierstudie: soja-eiwit heeft antikatabool effect (5-10-2003)
Sojadieet remt bijwerkingen androgenen, laat anabole werking intact (2-10-2003)
A1-Melkeiwit veroorzaakt hartaanvallen en diabetes (17-3-2003)
|
|