Dierstudie: spirulina voorkomt dementie

Suppletie met spirulina beschermt je hersenen tegen dementie en Alzheimer. Als je tenminste net zo op spirulina reageert als de muizen van de onderzoekers van Buddhist Dalin Tzu-Chi General Hospital in Taiwan.

Studie
De onderzoekers deden proeven met senescence-accelerated prone-8-muizen [SAMP8]. Die verouderen razendsnel en zijn daarom geliefde proefdieren bij wetenschappers die anti-verouderingsmiddelen bestuderen. De muizen kregen per kilo lichaamsgewicht 12 weken achtereen dagelijks 50 of 100 milligram water-extract van spirulina toegediend. Het humane equivalent van die doses is, als we gemakshalve even uitgaan van een volwassene van 80 kilogram, 200 of 400 milligram extract per dag.

Een controlegroep kreeg niets.

Passive avoidance test
Na die 12 weken plaatsten de onderzoekers hun muizen in een kooienstelsel met een donkere kamer. Normaliter houden muizen van donker, maar als de dieren deze kamer binnengingen kregen ze een electrische schok. De volgende dag keken de onderzoekers hoeveel seconden de dieren die bewuste kamer konden mijden. Hoe langer de dieren dat konden, des te beter functioneerden hun hersenen. Dat is de passive avoidance test.

Active avoidance test
De Taiwanezen deden ook een active avoidance test: ze lieten de muizen meerdere keren een pieptoon horen en gaven ze daarna een electrische schok. De dieren konden de schok ontlopen als ze snel een andere kamer in kropen. De volgende dag lieten de onderzoekers de muizen weer die pieptoon horen, en keken vervolgens hoeveel dieren de schok konden ontlopen.

Resultaten
Hieronder zie je dat spirulinasuppletie het leervermogen van de SAMP8-muizen op het niveau bracht van SAMR1-muizen. Dat zijn muizen die juist langzaam verouderen.

In het hersenweefsel van de onbehandelde SAMP8-muizen vonden de onderzoekers de bèta-amyloïde plaques die wetenschappers bij menselijke Alzheimerpatiënten vinden; in de spirulinamuizen vonden ze die nauwelijks.

Spirulina had de aanmaak van endogene ontgiftende enzymen, zoals catalase en glutathion-peroxidase, in de hersenen verhoogd. Daardoor waren er minder vetzuren in de membranen van de hersencellen geperoxideerd - lees: beschadigd.

Sponsor
De gebruikte spirulina-extracten waren afkomstig van Far East Bio-Tec. Niet dat bedrijf, maar de Taiwanese overheid betaalde het onderzoek.

Bron:
J Nutr Sci Vitaminol (Tokyo). 2011;57(2):186-91.

Meer:
Wandeling van minimaal twee kilometer beschermt tegen dementie (4-11-2011)
Bosbessensapkuur verbetert geheugen (13-10-2011)
Minder koolhydraten, beter geheugen (11-10-2011)

Omega-3-vetzuren houden zestigplussers scherp Een voedingspatroon met veel meervoudig-onverzadigde vetzuren beschermt bij zestigplussers de cognitieve vermogens.	Kaneel beschermt kortetermijngeheugen Heb je moeite om de naam te herinneren van iemand die zich zojuist aan je heeft voorgesteld? Of vergeet je een telefoonnummer vrijwel onmiddellijk nadat ze je het je hebben verteld?	Dieet met veel vitamine B3 beschermt tegen Alzheimer Een voedingspatroon met relatief veel vitamine B3 uit reguliere voedingsmiddelen als kip, pinda's en tonijn beschermt tegen de ziekte van Alzheimer.