Twintigers produceren meer testosteron door 600 milligram Tongkat Ali per dag

Vijftigplussers maken meer testosteron aan als ze elke dag 400 milligram Tongkat Ali slikken, maar in jonge mannen heeft die dosis geen hormonaal effect. Als jonge mannen hun testosteronspiegel willen verhogen, hebben ze dagelijks 600 milligram Tongkat Ali-extract nodig.

Studie
De onderzoekers, verbonden aan de University of Malaya in Maleisië, gaven 16 mannen van 18-30 jaar gedurende 14 dagen elke dag 600 milligram Tongkat Ali-extract. De onderzoekers gebruikten Physta, een extract op waterbasis van Biotropics Malaysia Berhad. [biotropicsmalaysia.com]

De suppletie leverde dagelijks 8.7 milligram eurycomanone. Eurycomanones zijn de belangrijkste actieve stoffen in Tongkat Ali.

16 mannen in een controlegroep kregen een placebo.

Resultaten
Suppletie met Tongkat Ali verhoogde de concentratie vrij en totaal testosteron met respectievelijk 34 en 25 procent. In de suppletiegroep steeg de estradiolspiegel met 51 procent.

De LH- en FSH-spiegel reageerden niet op suppletie. Op basis van dierstudies hadden de onderzoekers dat eigenlijk wel verwacht.

Mechanisme
De onderzoekers speculeren op basis van hun bevindingen dat Tongkat Ali bij jonge mannen de testosteronspiegel mogelijk niet verhoogt door de testes meer testosteron te laten aanmaken.

"While the hypothalamic-pituitary-gonadal axis is central to the production of testosterone, the impact of Eurycoma longifolia on this axis remains unclear due to lack of changes in LH, FSH and SHBG", schrijven ze. "Meanwhile, contrary to previous suggestions the increase in estradiol suggests that the aromatase may not be inhibited."

"A plausible alternative explanation on the increase in testosterone could be due to the direct stimulation of the adrenal gland in the hypothalamic-pituitary-adrenal axis converting testosterone precursor to testosterone and not entirely from the activation of the hypothalamic-pituitary-gonadal axis."

Bron:
Andrologia. 2021 May;53(4):e14001.

Meer:
Tongkat Ali verhoogt de testosteronspiegel en spierkracht in sportieve vijftigplussers (31-7-2013)
Zo verhoogt Tongkat Ali de testosteronspiegel (24-6-2013)
Tongkat Ali heeft geen effect op prostaat (20-6-2013)

Het effect van Tongkat Ali op gezonde mannen Teleurstellende trial. Beproefde dosering: 300 milligram per dag.	Tongkat Ali verhoogt de testosteronspiegel van vijftigers De Maleise bevolking gebruikt extracten van de wortels van de struik Eurycoma longifolia al eeuwenlang als een adaptogeen en libidoverhogend middel.	Potentiesupplement Tongkat Ali verhoogt testosteronspiegel In een proef met ratten hebben onderzoekers van de Italiaanse University of Modena and Reggio Emilia achterhaald hoe Tongkat Ali precies werkt.