We hebben nu al een paar keer geschreven over maizinol, een extract van de bladeren van jonge maisplanten dat de cortisolspiegel verlaagt en de slaap verbetert. Vandaag lazen we een dierstudie waaruit blijkt hoe maizinol waarschijnlijk werkt. En dat werkingsmechanisme is uiterst interessant.

Studie
In 2024 publiceerden Koreaanse wetenschappers een dierstudie in Food Bioscience, waarin ze muizen gedurende vier weken elke dag niets, een lage dosis of een hoge dosis maizinol gaven. Als de muizen in de experimentele groepen volwassen mensen van 70 kilo waren geweest, hadden ze dagelijks ongeveer 250 of 500 milligram maizinol gekregen.

De onderzoekers waren verbonden aan Korea University en aan Naturetech, het bedrijf dat maizinol ontwikkelde. De onderzoekers noemen dat extract in hun publicatie trouwens nog UP165.

Resultaten
Net als in de trials die we eerder bespraken, verbeterde suppletie de slaap van de muizen. Maizinol verlengde de totale duur van de slaap en veranderde de architectuur van de slaap. De duur van de slow wave- of de delta-slaap nam toe, die van de REM-slaap bleef ongewijzigd.

De delta-slaap is de slaapfase waarin het lichaam zich richt op weefselherstel, het immuunsysteem activeert en de aanmaak van anabole hormonen als groeihormoon opstart.

Klik op de figuren en tabellen hieronder voor een grotere versie.

Suppletie met maizinol vergrootte het aantal receptoren voor melatonine, serotonine en GABA. Dat is interessant. In maizinol zitten stoffen als 6-MBOA die zich kunnen vastmaken aan de receptoren voor melatonine.

Toediening van melatonine zelf vermindert op de lange duur uiteindelijk de aanmaak van die receptoren, vooral die van de type 1A-receptoren. Die receptoren zijn betrokken bij het inslapen na inname van melatonine. Maar maizinol doet dus precies het tegenovergestelde.

Door het negatieve effect op de aanmaak van receptoren werkt een dosis melatonine maar tijdelijk. Uiteindelijk moet de dosering die nodig is om sneller in te slapen omhoog. Dat nadeel kleeft waarschijnlijk dus niet aan maizinol.

Suppletie met maizinol verhoogde tenslotte de concentratie melatonine (plus die van serotonine en GABA) in de proefdieren. Ook dat is opvallend. Je zou verwachten van een stof die de werking van melatonine imiteert dat die de concentratie van melatonine verlaagt.