Maakt een tekort aan vitamine C mannen onvruchtbaar?

Een tekort aan vitamine C kan mannen misschien onvruchtbaar maken. Dat suggereert een studie die onderzoekers van de universiteit van Mazandaran in Iran hebben gepubliceerd in de Journal of Clinical Biochemistry and Nutrition. Aan het onderzoek werkten ruim honderd mannen mee.

Onvruchtbare mannen
De helft van de mannen die meewerkten aan het Iraanse onderzoek konden geen kinderen krijgen, de andere helft kon dat wel. Toen de onderzoekers het zaad van de mannen bestudeerden, zagen ze dat de onvruchtbare mannen niet alleen minder zaadcellen in hun sperma hadden, maar ook dat het percentage gezonde zaadcellen geringer was.

De figuur hieronder heeft alleen betrekking op de mannen die niet rookten. Klik op de figuur voor de volledige tabel.

Vitamine C
Toen de onderzoekers de hoeveelheid vitamine C in de zaadmonsters bepaalden, konden ze de figuur hieronder samenstellen. Zoals je ziet neemt het percentage gezonde zaadcellen toe naarmate er meer vitamine C in de zaadmonsters aanwezig is.

Vrije radicalen
De onderzoekers vermoeden dat agressieve moleculen, de vrije radicalen, een rol spelen bij onvruchtbaarheid. De verlaagde vitamine C-concentratie in de zaadmonsters is het gevolg van vrije radicaalactiviteit, vermoeden ze.

"Idiopathic infertile men have significantly low levels of ascorbic acid in their seminal plasma than fertile men", concluderen de onderzoekers. "Association of seminal ascorbic acid with normal morphology of sperm may indicate that the decrease in seminal ascorbic acid content can be a risk factor for sperm abnormality and idiopathic male infertility. Therefore, the analysis of ascorbic acid in seminal plasma of idiopathic infertile patients, smokers or nonsmokers, may afford valuable evidence in exploring the mechanism of male infertility."

Suppletie?
Als je de figuren hierboven nog eens goed bekijkt, dan komt onwillekeurig de vraag bij je op of sommige onvruchtbare mannen alsnog vader kunnen worden als ze vitamine C-pilletjes zouden slikken. Of als ze meer sinaasappels eten.

Bron:
J Clin Biochem Nutr. 2009 Sep;45(2):144-9.

Meer:
Vitamine C maakt spieren ouderen sterker (23-10-2013)
Vitamine C maakt bewegen aangenamer voor dikkerds op dieet (16-6-2012)
Dierstudie: vitamine C en E goed voor oudere krachtsporter (17-1-2012)

Hormoonhuishouding anabolengebruikers na een paar jaar onherstelbaar beschadigd - ondanks post cycling therapy Dat ontdekten endocrinologen van Copenhagen University Hospital.	Dit hebben ze de anabolengebruiker met spijt nooit verteld Het gebeurt niet vaak dat anabolengebruikers achteraf spijt hebben van hun gebruik, schrijven Amerikaanse urologen in Andrologia. Maar als het gebeurt...	Verborgen milieuramp in Vlaanderen: mannen onvruchtbaar door groenten uit eigen tuin In de Vlaamse gemeente Peer worden mannen door een verborgen milieuramp langzaam maar zeker steriel en minder mannelijk. Ze krijgen stoffen binnen die hun testes beschadigen, en hun aanmaak van spermacellen en het mannelijke geslachtshormoon testosteron verminderen.