Suppletie met kurkuma maakt behandeling van colitis ulcerosa effectiever

Colitis ulcerosa is een chronische ontsteking van de dikke darm. Medicatie kan die ontsteking onderdrukken. Volgens een humane studie die in 2020 verscheen in Phytotherapy Research werkt die medicatie beter in combinatie met een extract van kurkuma.

Studie
Onderzoekers van Ahvaz Jundishapur University of Medical Sciences in Iran selecteerden 70 volwassen patiënten bie artsen recent colitis ulcerosa hadden geconstateerd. Alle proefpersonen kregen medicijnen zoals salicylaten, corticoïden en immuunremmers.

Bij de helft van de proefpersonen bleef het daarbij. Deze proefpersonen kregen wel een placebo. Dit was de controlegroep.

De experimentele groep kreeg naast hun medicatie geen placebo, maar wel een supplement. Dat bevatte een extract van kurkuma. De onderzoekers gebruikten een product van het Iraanse Karen. Elke dag namen de proefpersonen een capsule bij het ontbijt, het middageten en het avondeten. Dat komt dus neer op 3 capsules per dag.

Resultaten
Na 8 weken suppletie was bij 44 procent van de proefpersonen in de placebogroep, die alleen medicijnen kreeg, de ziekte in remissie gegaan. Bij de proefpersonen in de kurkumagroep, die naast medicijnen ook kurkuma-extract kreeg, was dat bij dat 84 procent het geval.

In de placebogroep was bij een kleine 60 procent sprake van een verbetering. In de kurkumagroep gebeurde dat bij 94 procent.

Mechanisme
In ieder geval een deel van de verklaring is dat kurkuma ontstekingen afremde. De onderzoekers ontdekten dat suppletie met kurkuma de concentratie CRP in het bloed van de proefpersonen met 55 procent verminderde.

Dat vertelt de tabel hieronder. Klik erop voor een grotere versie.

Conclusie
"Supplementation with curcumin in combination with routine medications can be effective in the treatment of ulcerative colitis", schrijven de onderzoekers

Kurkuma
De onderzoekers gebruikten uiteraard geen zuivere curcumine, maar een gestandaardiseerd kurkuma-extract. Dat bevat curcumine, maar ook misschien wel meer dan een dozijn analogen van van die stof.

Als we een uiterst grove schatting moeten maken op basis van enkele analyses die we vonden op het web, [J Pharm Biomed Anal. 2007 Jan 17;43(2):486-92.] [Processes 2022;10(4):702.] dan denken we dat er in vier theelepels kurkukamapoeder uit de buurtsuper of toko evenveel actieve stoffen zitten als in de supplementen die de onderzoekers dagelijks aan hun proefpersonen gaven.

Bron:
Phytother Res. 2020 May;34(5):1123-33.

Meer:
Wil je spierherstel bevorderen met curcumine? Zo pak je dat aan (20-7-2024)
Leverwaarden verhoogd? Misschien helpt curcumine (21-11-2023)
Curcumine bij reuma | Metastudie (21-6-2023)
Metastudie | Suppletie met curcumine versnelt herstel bij covid (19-3-2023)
Niets meer ruiken of proeven na covid? Misschien helpt curcumine (30-11-2021)

Tot op hoge leeftijd meer stamcellen in herstellende spieren door curcumine Als mensen net zo goed op curcumine reageren als labmuizen, dan verlengt suppletie met een goed opneembare vorm van curcumine niet alleen hun levensduur.	Metastudie | Vet verliezen met curcumine Curcumine remt spierafbraak, verbetert het geheugen, verbetert de cholesterolspiegel en vermindert pijn. En volgens deze metastudie is curcumine ook nog eens een afslankmiddel.	Curcumine versterkt het effect van hardlopen op de spiercel Als je intensief gaat sporten, gaan je spiercellen op een hoger niveau functioneren. Ze gaan zichzelf beter repareren en beter beschermen tegen beschadiging, gaan meer energie opwekken en meer glucose uit de bloedbaan opnemen.