Suppletie met 2 gram arginine per dag heeft een postief effect op de seksualiteit van depressieve vrouwen, schreven we verleden week. Volgens deze Italiaanse trial heeft arginine ook een proseksueel effect bij mannen. (13.05.2025)
Met deze vorm van intermittent fasting maximaliseren krachtsporters hun vetverlies
Als krachtsporters aan deeltijdvasten doen, kunnen ze vet verliezen zonder dat ze hun spiergroei in gevaar brengen. Als ze alleen aan het begin van de dag eten, is hun vetverlies optimaal. (07.05.2025)