Opgeladen: 25.01.2021
Translation: Ergo-Log.com

Bosbessensapkuur verbetert geheugen

Bosbessensapkuur verbetert geheugen
Bosbessen-sapkuur verbetert geheugen

Drink elke dag 2-3 glazen bosbessensap, en 12 weken later werkt je geheugen merkbaar beter. (25.01.2021)

Ergogenics.org
Ergogenics.org

Pollen van dadelpalm verhogen testosteronspiegel

In de Arabische wereld gebruiken traditionele genezers de pollen van de dadelpalm als medicijn tegen onvruchtbaarheid bij zowel mannen als vrouwen. (24.01.2021)

Ergogenics.org

Designersteroid Epistane beschadigt lever en nieren

Eventjes leek het er op dat methylepithiostanol een effectieve spieropbouwer was met, voor een oraal anabool steroid, relatief weinig bijwerkingen. Niet dus. (23.01.2021)

Ergogenics.org

Krachttraining beter wapen tegen dikke buik dan aerobe training

Mannen die aan krachttraining doen houden op de langere termijn makkelijker hun vetpercentage laag dan mannen die aan hardlopen, fietsen of een andere aerobe bewegingsvorm doen. (22.01.2021)

Ergogenics.org

Meer appels, minder longkanker

Het meest alledaagse soort fruit dat in supermarkten ligt vermindert de kans op longkanker, en misschien ook wel op darm- en borstkanker. (21.01.2021)

Ergogenics.org

Water stimuleert anabolisme in krachtsporters

Krachtsporters groeien optimaal na hun trainingssessies als ze voldoende water in hun lichaam hebben. Over groeihormoon, testosteron en cortisol. (20.01.2021)

Ergogenics.org

Word fitter, verouder langzamer 19.01.2021
Antivirale werking van Nigella sativa beschermt covidpatiënten 18.01.2021
Natuurlijke smartdrug mangiferine versnelt denkprocessen en verbetert geheugen 16.01.2021
Meditatie vertraagt moleculaire veroudering 15.01.2021
Mangiferine, een noötropicum voor een snellere sprint 14.01.2021
Zo train je de bovenkant van de borst met de pushup 13.01.2021
Last van coronablues? Ga naar buiten... 12.01.2021
Anabolengebruiker heeft vooral last van psychische bijwerkingen 11.01.2021
Nigella sativa werkt, concludeert metastudie 10.01.2021
De spieren in het bovenlichaam van vrouwen reageren net zo goed op krachttraining als de spieren van mannen 09.01.2021
Combinatie van rhodiola en ginkgo verbetert uithoudingsvermogen (zonder training) 08.01.2021
Krachttraining en cardiotraining beschermen tegen burnout 07.01.2021
Verslaving doorbreken? Kans op succes is groter met 100 milligram DHEA per dag 06.01.2021
Komijn verbetert cholesterol 05.01.2021
Dieet met voldoende magnesium zorgt voor lager vetpercentage 04.01.2021
Schisandrin-B, de vernietiger van vetcellen in Schisandra chinensis 03.01.2021
Afslankpogingen maken je gezonder, ook als ze mislukken 02.01.2021
Beweeg meer, slaap meer (en beter) 01.01.2021
Lichaam slijt sneller door zittende leefstijl 31.12.2020
Vet verliezen en spieren vasthouden door Black Seed Oil 30.12.2020
Propolis versus CRP en TNF-alpha 29.12.2020
LGD-2226 | Weer een nieuwe SARM op de grijze markt 28.12.2020
Dus daarom werken supplementen volgens grote studies niet 27.12.2020
Goede en minder goede oefeningen voor je biceps 26.12.2020
Verkouden? Rustig doortrainen kan prima 25.12.2020
Beetje cafeïne geeft krachtsporter meer grip op gewichten 24.12.2020
Alweer: supplement met curcumine vergroot spierkracht en conditie van 65-plussers 23.12.2020
Schisandra chinensis laat spierkracht toenemen met 8 procent 22.12.2020
Krachtsporters die netjes trainen worden sterker 21.12.2020
GLPG0492 | De SARM die verdween 20.12.2020
Curcumine vergroot spierkracht 65-plussers 19.12.2020
Dit zijn de uitkomsten van het grootste onderzoek onder gebruikers van anabolica aller tijden 18.12.2020
Of je nu wel of niet gewend bent aan cafeïne, een kop koffie verbetert sportprestaties 17.12.2020
MRI legt antikatabole werking van curcumine vast 16.12.2020
Dierstudie | Quercetine helpt virusinfectie voorkomen na intensieve training 15.12.2020
Dierstudie | Thijmolie verhoogt testosteronspiegel 14.12.2020
Phyllanthus amarus reduceert spierpijn 13.12.2020
Anti-inflammatoire voeding houdt gespierd en sterk 12-12-2020
Beetje beweging zorgt voor drastische verhoging kans op overleving bij borstkanker 11.12.2020
Dit supplement vermindert de kans op besmetting met het coronavirus met een factor 12 10.12.2020
Spiermassa verlengt het leven 09.12.2020
13-OXO-ODA, esculeoside-A en GABA in tomatensap bestrijden overgangsklachten 08.12.2020
Nog een studie waarin glucosamine het overlijdensrisico vermindert... 07.12.2020
Quercetine voorkomt dat stresshormoon spiercellen afbreekt 06.12.2020
Door quercetine in rode ui geeft het lichaam spieren een voorkeursbehandeling boven vet 05.12.2020
Een multivitamine is zo gek nog niet 04.12.2020
Creatine vergroot beschermende werking krachttraining op botmassa 03.12.2020
Waarom creatine, leucine of HMB een anabolenkuur misschien effectiever maken 02.12.2020
Vet verbranden met circuittraining lukt beter met extra vitamine D 01.12.2020

Oudere stukjes