De herontdekking van salie als middel tegen opvliegers

In Europa hebben traditionele genezers vrouwen met overgangsklachten eeuwenlang behandeld met thee van salie of, zoals die plant officieel heet, Salvia officinalis. (06.06.2026)

Minder microplastics in je lichaam door chitosan

Suppletie met 800 milligram chitosan per dag vermindert de hoeveelheid microplastics in je bloedbaan met minstens een kwart. Humaan onderzoek. (03.06.2026)

Chitosan blokkeert opname van microplastics uit voeding | Humaan onderzoek

Volgens deze Italiaanse studie zorgt een dosis van 800 milligram chitosan ervoor dat mensen 45 procent meer microplastics uitscheiden. Minstens 45 procent, moeten we eigenlijk zeggen. (31.05.2026)

Chitosan blokkeert opname van microplastics uit voeding

Wie zich zorgen over microplastics maakt, is misschien geïnteresseerd in het Japanse onderzoek dat in 2025 verscheen in Scientific Reports. Volgens dat onderzoek verwijdert suppletie met chitosan microplastics uit het lichaam. (29.05.2026)

Over Q-actin & idoBr-1 | Niks geen komkommer-nieuws

In 2025 introduceerden grote bedrijven supplementen met Q-actin als belangrijk bestanddeel, bedoeld voor mensen met gewrichtsklachten. Wie had ooit gedacht dat een extract van de o zo gewone komkommer zou opduiken in supplementen?

Geschreven voor Ortho Magazine. (28.05.2026)