Ook een uiterst klein kopje thee vertraagt veroudering

Dat suggereert een Chinese publicatie in Aging Cell. Volgens de calculaties van de Chinezen mag dat ook een heel klein kopje thee zijn. (05.11.2026)

Vermindering koolhydraten kan bij epilepsie aanvallen voorkomen

Als mensen met epilepsie de hoeveelheid koolhydraten in hun voeding flink verminderen en tegelijkertijd snel opneembare koolhydraten mijden, kunnen ze de frequentie van hun epileptische aanvallen reduceren. (03.11.2026)

Farmacologie op drift

Het competitieve bodybuilding heeft een levensgroot probleem met farmacologie. Het oplossen daarvan is bijna niet te doen. Het gebruik van riskante farmacologie en bodybuilding zijn twee zijden van dezelfde medaille. (01.11.2026)

Deze supplementen maken 's nachts je hersenen schoon

Elke nacht ruimt het glymfatisch systeem schadelijke eiwitten op die Alzheimer en Parkinson in de hand werken. Dit artikel zet op een rij welke supplementen dit proces kunnen ondersteunen. Geschreven voor Ortho Magazine. (31.10.2026)

Over de verhoogde sterftekans van competitieve bodybuilders

Een reeks sterfgevallen geeft volgens ons aan dat er iets goed mis is. We staan daarin niet alleen. Ook sleutelfiguren in de sport zelf maken zich zorgen. (29.10.2026)